[懷孕] 懷孕時吃的營養補充品(萊喜、美之選、新保麗能)

shirleenx4 發表於 2022/3/30 下午2:12:52

看板BabyMother標題[懷孕] 懷孕時吃的營養補充品(萊喜、美之選、新保麗能)作者

shirleenx4

(皓情人清)時間Mar 30 14:12:52 2022推噓 9 推:9 噓:0 →:10

PTT推薦

孕期味覺變很敏感很多營養品也很挑味道
分享幾個我自己吃覺得沒有腥味的
(僅個人口味實際大家還是自己吃最準

*lysi萊喜魚油
冰島國民品牌我吃膠囊款的配水吞很OK
找代購買價錢也不會太貴
婦產科診所推薦的藻油我也有買過
但真的味道很難吞還有一瓶不知道該怎麼辦...

*美之選膠原蛋白含珍珠粉款
原本吃costco威德+鐵的味道也還不錯
但懷孕後期很會抽筋想說換能補鈣的美之選這款
沒想到味道也好好吃～直接吃沒有腥味
而且真的半夜比較少抽筋醒來

*新保麗能綜合維他命
藥師朋友推薦的比較好吸收藥味也比較不重
確實味道不會讓我想吐但膠囊蠻大顆的
吞的時候要配一大口水

懷孕前還想說孕婦是不是要補一堆哩哩摳摳的
結果現在回頭看覺得自己吃得蠻精簡的xD
以上給需要的媽媽參考
當然很多真的是實際試過味道才知道能不能接受

※ PTT留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 112.104.30.106 (臺灣)

※ PTT 網址

推

clarethad7 03/30 16:24我懷孕初期很多都是聽人家推薦,但自己實際吃過才知

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clarethad7 03/30 16:24道味道好不好

推

twicekuai 03/30 18:57新保利能吃完半小時後我就吐光了…

推

yaudis5324 03/31 12:12沒吃過costco的膠原蛋白，美之選也有含鐵款的，吃

→

yaudis5324 03/31 12:12不出鐵味，而且還能補葉酸。我整個孕期都有吃，還

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yaudis5324 03/31 12:12不錯

推

ying2768 04/01 14:34謝謝分享最近在猶豫要藻油還是魚油含鈣的膠原蛋

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ying2768 04/01 14:34白粉也想買來補充

推

minatoku 04/01 16:04孕期保健食品有腥味真的吞不下去，我也是吃過好幾

→

minatoku 04/01 16:04款，最後選了惠氏的藻油，吃來吃去覺得只有他們家

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minatoku 04/01 16:04的沒怪味又好吞

推

autumnpig 04/01 20:14我反而是吃魚油結果吐得要死要活...後來醫生推薦我

→

autumnpig 04/01 20:14吃惠氏的藻油，去申請免費試吃罐覺得可以接受就持

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autumnpig 04/01 20:14續吃

推

gogoggggg 04/03 17:51後期我有吃農純鄉卵磷脂吃起來沒怪味

推

daisyqueen 04/10 20:03我是備孕就吃紐崔萊綜合維他命，除了基本的營養夠也

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daisyqueen 04/10 20:04可以多補充葉酸懷孕後也就持續吃

推

bibobibo8804/25 09:34醫生說魚油會有抗凝血問題所以建議我後期吃藻油如果

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bibobibo8804/25 09:34擔心有味道可以吃亞尼活力的吃過沒什麼怪魚油味

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