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[寶寶] 9M作息及飲食請益

看板BabyMother標題[寶寶] 9M作息及飲食請益作者
e0586073
(yo)
時間推噓 7 推:7 噓:0 →:24

寶寶目前9M14D
目前作息如下
8:30起床,喝奶200ml
11:00-12:30小睡1
12:30午餐(副食品)
15:00喝奶200ml
16:00小睡2
(這次可能17:00或18:00起床)
18:30或19:00晚餐(副食品)
21:00或22:00喝奶
(如果17:00起床就21:00喝奶,如果18:00起床就22:00喝奶)
最後一餐奶喝完之後再加上哄睡,實際入睡時間大概是再30分鐘到1小時後了

接下來問題來了,寶寶幾乎每一天都會在入睡1、2個鐘頭之後突然爆哭,一定要抱起來拍,塞奶嘴沒有用,而且很難把她再放回床上,不是一放下就哭,不然就是睡不到2分鐘就哭,然後就是一直不斷重複爆哭、抱起來安撫的循環,大概1-1.5小時。其實每天都都搞不清楚是怎麼結束的。

另外寶寶還會半夜起來嗨玩2小時,這個大概3天裡面有2天會發作

想請教各位:
(1)到底是發生了什麼事,為什麼會睡一睡突然起來哭?平常哄睡都是抱著拍拍塞奶嘴,然後睡著之前會放到她的床上再拍個兩下就可以睡著,只有晚上要哄比較久一點,除了這段時間,其他時候就算睡一睡醒來,也會自己去找奶嘴或是由我們塞奶嘴就可以繼續睡,不會爆哭。

是因為清醒時間太長了,導致她雖然睡著了但是睡不好,所以才起來哭?

但每晚也沒有看到她揉眼睛、打哈欠等等,都是看是時間差不多了把她抓來餵奶,雖然都會一邊喝一邊快睡著,但有時候奶喝完又會突然跑去玩


(2)睡到半夜起來玩,這個有解嗎?是白天放電不夠嗎?


(3)一直覺得孩子太晚睡,很希望長睡眠最晚可以21:00左右就睡著,然後可以睡到至少早上7點,請問該如何調整呢?就是把作息時間往前挪1~1.5小時嗎?但又覺得一整天睡眠時間大約都只有12-13小時,好像有點太少,如果再扣掉半夜起來玩的時間,一天才睡10小時左右,我覺得她都要有黑眼圈了….


(4)另外副食品的部分,8個半月大之後就不太給餵了,然後也開始拒絕白米飯,有嘗試過調整顆粒大小、軟硬度、和菜肉拌在一起等,但都頂多吃5口,現在都是自製饅頭、吐司、麵,搭配市售的寶寶麵、義大利麵,還有馬鈴薯跟地瓜給她當主食,目前就還是每餐給她一些白飯,看她會不會哪天又願意吃多一點,想請教各位還有什麼其他的好方法嗎?主食的部分我已經沒招了,大家都給孩子吃什麼呢?目前是已經可以吃大小約0.5-1公分剪碎的菜肉了。



以上問題有點多,先謝謝各位了

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※ PTT留言評論
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q16905/15 09:32白飯吃膩,覺得白飯以外較好吃有味道

oxiixo05/15 10:529m同問題一困擾,我是發現大概那個時候會有一大泡尿

erining05/15 11:19張雅了嗎

erining05/15 11:19長牙了嗎

e058607305/15 11:27已經長2顆牙了。長牙的時候沒有特別灰,那幾天還特別好

e058607305/15 11:27睡….

mandyjasmine05/15 12:00南瓜,藜麥,一些穀類燕麥,也可以考慮換著吃當主

mandyjasmine05/15 12:00

catspajamas05/15 14:51我家一樣9m 6:00起床晚上8:00睡 總睡眠13-14含兩小睡

catspajamas05/15 14:52最後一次小睡15:00~16:00之間起床,18:00副食品,20

catspajamas05/15 14:52:00以前喝睡前奶就睡了,最晚不超過20:30。也是一路

catspajamas05/15 14:53從23:00入睡調整到現在,策略就是調整小睡、增加白天

catspajamas05/15 14:54活動量,忍受傍晚很歡的黃昏哭鬧,趁並覺時期可以一

catspajamas05/15 14:54直提早寶寶的入睡時間。副食品狀況也一樣,不給餵不

catspajamas05/15 14:55吃粥,盡量給澱粉類原型食物 or做飯糰

catspajamas05/15 14:56入睡爆哭是因為過累啊,9m的最大清醒了不起4小時

catspajamas05/15 14:57半夜起來玩是寶寶自己要調整時間,妳觀察看看,她如

catspajamas05/15 14:57果有天半夜玩,那天下午的小睡會很早睡,然後睡醒後

catspajamas05/15 14:583h左右她就會很睏,妳就趕快給她睡,多幾次作息就會

catspajamas05/15 14:58步上正軌了

jullyio05/15 16:23沒錯,就是過累喔

Erica704405/15 22:42我兒子現在9M最近也都這樣...我也想過是因為長牙嗎?

Erica704405/15 22:43目前長了6顆

lightingkiss05/16 15:509m半夜都會起來爆哭偶爾玩+1

lightingkiss05/16 15:52另外我們家用餐作息跟妳很像,但我第一段小睡時讓他

lightingkiss05/16 15:52第一餐奶完玩一下就睡,大概十點多會再起來,下次小

lightingkiss05/16 15:52睡就是兩點多,睡不超過四點,我們會在20:30洗澡,2

lightingkiss05/16 15:521:00準時喝奶睡覺

lightingkiss05/16 15:53起床時間會落在06:30-07:30之間

e058607305/16 16:17本來還在想說我女兒怎麼這麼奇怪,睡覺睡到起來爆哭,現

e058607305/16 16:17在看到這麼多人跟我一樣,覺得不孤單