[寶寶] 少奶媽的困擾

dearqq06/17 16:49你現在還是手擠? 單邊30嗎?

dearqq06/17 16:50少奶的話，就有吃到就好，我是從4H擠到8H擠，餵三個月

dearqq06/17 16:53再試試電動擠奶，如果需要長期餵奶，不建議手擠，很累呀

dearqq06/17 16:54我是單邊30，用雙邊電動擠奶擠10-15分鐘

iamqueen06/17 16:55雙邊30

dever06/17 17:05配方奶不香嗎

Fndoay021106/17 17:10在月中儘可能4小時擠奶，多喝湯湯水水，半夜要起來，

Fndoay021106/17 17:10量就會慢慢增加，加油！一樣在二寶擠奶奮戰中......

Roksana06/17 17:11用雙邊電動的

chenjao06/17 17:30我一開始也是手集乳，用過電動的之後，才發現根本是天堂

chenjao06/17 17:30。我的寶寶已經快滿6個月大囉！後來發現集乳這回事，就是

chenjao06/17 17:30勤勞定時不能偷懶呀！

ru88atgs06/17 17:35發奶食物都是傳說，只要多喝水就好，不親餵就勤擠奶，4

ru88atgs06/17 17:35小時只是維持奶量，白天縮短2或3小時試試，晚上看你體力

ru88atgs06/17 17:35了，能半夜起床擠就試，不想就多休息吧！

ru88atgs06/17 17:35親餵的時候拿小花在另一胸集乳（騙身體有雙胞胎要餵）

ru88atgs06/17 17:37我在月中也是手擠30，手動60，出月中才全親餵，奶量絕

ru88atgs06/17 17:37對可以追，但擠奶追會比較累

ru88atgs06/17 17:38後悔沒買電動，浪費時間和另一乳房奶陣

ru88atgs06/17 17:38sunny老師有一篇關於增加擠奶量，去yt看吧！

namidagong06/17 17:45千萬不要再手擠乳，久了手會很痛...去買台電動擠，我

namidagong06/17 17:45，我也是少奶媽媽，一天產量才三百上下，也餵了四個

namidagong06/17 17:45月了，還在擠母奶～現在維持早中晚各一次了，如果真

namidagong06/17 17:45的沒奶放寬心比較重要

nina71306/17 18:03剛生完第11天，一開始第五天奶量也不多大概手擠45左右，

nina71306/17 18:03到月中護理師幫我檢查乳房，有些地方略硬(還不到塞奶的程

nina71306/17 18:03度)，護理師建議我直接用電動擠乳器+手輔助按摩擠奶，擠

nina71306/17 18:03乳器在吸的時候手一邊按壓比較硬的地方(要有一點節奏感，

nina71306/17 18:03吸的時候要稍微大力）多用幾次硬塊的地方會軟化=乳腺暢通

nina71306/17 18:03了 接下來奶量就能穩定上升。原本月中是用貝瑞克8單邊吸

nina71306/17 18:03，但太沒效率了，剛好買的優合雙邊吸乳器到貨，兩邊一起

nina71306/17 18:03擠20分鐘，目前一次可以擠170了

loveywc06/17 18:08該做的我都做了，Sunny老師教的也是，看開了當作保健食品

loveywc06/17 18:08每天給他喝一點，配方奶也是很好

goodjob7506/17 18:17找泌乳顧問，第一胎不懂，第二胎生完出院立刻找泌乳顧

goodjob7506/17 18:17問，差很多！

milkyway52606/17 18:35放寬心喔～我也是少奶，不管是手擠還是電動擠 產量

milkyway52606/17 18:35兩邊加起來只有30左右。兩胎我都親餵再補配方 母奶

milkyway52606/17 18:35喝多少算多少，大寶餵到1y7m才離乳

miloge1206/17 18:48我現在生完16天，雙邊加起來也才100左右～但真的要定時

miloge1206/17 18:48擠奶才有越來越多的感覺

lavenderbox06/17 18:55不分白天黑夜，寶寶醒了就推來餵

bincar06/17 18:59可以帶寶寶去找國際泌乳顧問練習，每個人體質不一樣，有

bincar06/17 18:59的多產有的少產，如果諮詢過了確定是天生奶量少就當喝健

bincar06/17 18:59康/安撫的吧～

lavenderbox06/17 18:59要擠等送保母再擠，在月中在家就全親餵，寶寶要就嘟

lavenderbox06/17 18:59過去，月中會控制四小時送一次，妳可以跟月中反應說

lavenderbox06/17 18:59三小時若有醒來要喝奶就推過來。回家也是全親餵，到

lavenderbox06/17 18:59時送保母的八小時，就固定擠二次，有多少就多少，擠

lavenderbox06/17 18:59不夠就補配方，放寬心

TTNT06/17 19:09湯不算茶水1天3.4L,白天拼全親餵1/2/3h餵1次不補配方，晚上

TTNT06/17 19:09睡到飽除非塞奶痛醒，只要尿布量夠6片1天,1邊餵另邊擠奶量

TTNT06/17 19:09衝較快,

NiseMorisama06/17 19:10親餵追奶最快、我之前也少奶，剛開始連10cc都追不

NiseMorisama06/17 19:10到，後面可以追到120

NiseMorisama06/17 19:13然後手擠奶要小心，最好拿小花瓶接奶，另外用手動

NiseMorisama06/17 19:13擠奶器追奶，但我為了追奶到手發炎，之後抱小孩痛

NiseMorisama06/17 19:13不欲生

atapu06/17 20:09我生完一個月兩邊擠才120，直接放棄餵配方奶，從此海闊天

atapu06/17 20:09空。

ruthli3606/17 20:25我好像到出月中才雙邊60/次（一天擠6次），後來慢慢追

ruthli3606/17 20:25到大概三四個月的時候可以到雙邊180/次左右（一天擠5次

ruthli3606/17 20:25，其中一次power pump）。想追可以試試看繼續擠，不想

ruthli3606/17 20:25追配方也非常棒

antpo06/17 20:31請問樓上Ruth 網友，你怎麼追的？謝謝

ruthli3606/17 20:42就是規律的擠，有時候有事少擠一次那天就是總量會少（

ruthli3606/17 20:42也就是說下一次擠量也不會變多）。我吃或喝任何東西都

ruthli3606/17 20:42不會脹奶，但是吃太油會塞奶，也沒有像很多媽媽擠右邊

ruthli3606/17 20:42的時候左邊會滴奶這種問題，也從來沒噴過。搭配每天一

ruthli3606/17 20:42次power pump（我是放晚餐後），量就慢慢慢慢到180/次

miniakame06/17 21:54不用覺得對不起小孩拉～

anniekinki06/17 22:02認清事實也不錯，不用為了母奶把自己逼成這樣，寶寶有

anniekinki06/17 22:02喝到就好，妳的生活也能舒服一點。如果真的想追，我之

anniekinki06/17 22:02前是靠縮短擠奶間隔追，但真的很累、時間都綁住了

anniekinki06/17 22:04所以其實追或不追都要認清現實。一個是寶寶沒法全母奶

anniekinki06/17 22:04，一個是超級累。看妳如何選擇囉

yueling9806/17 22:13第一胎什麼發奶、追奶都試過，少奶就是少奶，第二胎學

yueling9806/17 22:13會放過自已，哥哥母奶喝的少現在也是頭好壯壯

mayo1706/17 22:16我也是超級少奶媽，一次雙邊產量才20，就算給專業護士擠也

mayo1706/17 22:16一樣，寶寶吸也沒什麼用，所以出月中就果斷改全配方勒，否

mayo1706/17 22:16則身體太累受不了

mayo1706/17 22:18不然擠奶擠到快憂鬱症，我覺得不太划算，媽媽快樂寶寶也才

mayo1706/17 22:18健康

pocky0o006/17 22:23雙邊電動+手按摩快40分鐘只有30-50的超少奶人，因為要一

pocky0o006/17 22:24打一+乳頭破皮沒好過出月中前就退了，海闊天空XDDD 一開

pocky0o006/17 22:24始的確會有罪惡感（跟月中說要退奶時還哭了半天）但全配

pocky0o006/17 22:24方的寶寶目前身高體重都很正常呦！

happiness2306/17 23:09調整縮短擠奶間隔時間試試看，（比方改為固定3小時

happiness2306/17 23:09擠一次奶

leaveornot06/17 23:56月中護理師沒有教嗎？我也是少奶媽，護理師說我乳腺細

leaveornot06/17 23:56容易塞，乳暈也容易塞，所以手擠奶要先擠乳暈，通了之

leaveornot06/17 23:56後才擠乳房，一週後才用電動的，但也不多，只是手不會

leaveornot06/17 23:56酸。我的問題就是太容易塞，寶寶的嘴也無法解決，所以

leaveornot06/17 23:56兩胎都只餵母奶兩個月

lilaceous06/18 01:42生三胎，配方奶，頭好壯壯。也比較不會壓力大

swallowsyan06/18 01:48我也是母奶不夠但想說能喝一點是一點 所以一直以來

swallowsyan06/18 01:48都是一半母奶一半配方 覺得這樣很好 能夠同時有母奶

swallowsyan06/18 01:48跟配方奶營養 也能同時習慣親餵跟瓶餵

hoaliy06/18 06:50雖然我不想說，加減擠吧！我老婆給專業的摸，一摸就大概

hoaliy06/18 06:50知道奶量多少了，這是身體構造少，只能分批多次

bepoq06/18 08:26真的不多的話就母乳當飲料喝吧~

SBLsosweet06/18 08:38沒母奶到底哪裡對不起小孩….

CCFANCIA06/18 09:40我沒住月中 生完兩天出院就回家 婆婆跟老公幫忙顧小孩

CCFANCIA06/18 09:40我整天關在房間裡追劇邊擠奶（自然產可是傷口蠻大痛到幾

CCFANCIA06/18 09:40乎不能走路哈哈）兩小時手擠一次 擠完拿到客廳給寶寶現

CCFANCIA06/18 09:40喝 生完大約一週就追上寶寶的奶量了（然後才開始用電動

CCFANCIA06/18 09:40擠奶器）我覺得頻率很重要 一開始真的很辛苦根本是隻母

CCFANCIA06/18 09:40牛整天就是吃飯擠奶睡覺 但奶量上來再慢慢拉長擠奶時間

CCFANCIA06/18 09:40就輕鬆多了～加油

CCFANCIA06/18 09:44擠的當下邊補充大量水分也會刺激奶陣 這個Sunny也有講到

CCFANCIA06/18 09:44～

shock3106/18 13:31你現在手擠如果有奶柱建議改電動

shock3106/18 13:32然後每天要喝2-3000cc的水

iamqueen06/18 16:09謝謝大家的回饋！

iamqueen06/18 16:09我每篇留言都看完了 繼續努力中..

ryo3063106/18 23:24放過自己吧

leona71906/19 16:30可以試試電動擠乳兩邊同時擠，親餵或擠單邊時另一邊用真

leona71906/19 16:30空集乳器，這樣容易引發奶陣，比單邊擠更能衝量，另外，

leona71906/19 16:30要追乳一定要勤勞擠，四小時一次，每次不超過半小時，

leona71906/19 16:30補充，如果真的量少，搭配配方奶吧！放過自己，一切都會

leona71906/19 16:30更美好

Faye8806/19 23:19我的手動擠乳器是超神助攻

sihling06/20 04:41不需要困擾 配方奶就很好了

thera21606/21 00:04不要擠奶，把擠奶的時間拿來陪伴小孩或是休息，小孩沒

thera21606/21 00:04喝母奶不會怎麼樣，一樣健康、頭腦一樣聰明

ladyJ06/23 10:58媽媽不要讓自己壓力太大喔！有時候心情也會影響奶

ladyJ06/23 10:58量，而且配方奶

ladyJ06/23 10:58也很好啊！我家寶寶現在轉配方喝愛貝美，裡面也是

ladyJ06/23 10:58有類似母乳的sn

ladyJ06/23 10:582成分，轉配方沒有厭奶或腸胃問題！