[懷孕] 關於「產前」擠乳這件事
更===
謝謝各位前輩們的建議，看來真的很少人真的這麼做欸！我接下來會選擇只按摩但不擠乳的方式等到寶寶出生：）
Btw, 雖然有的留言看起來很兇，
但我會當作你們只是在用過來人的辛酸血淚阻止我QQ，其實我只是非常好奇想跟大家討論這件事，如果我一擠下去就要開始像產後那樣3-4小時就要一次，我真的沒有那麼想不開…….
歡迎也感謝大家繼續討論，希望BabyMother版的大家都可以用溫柔一點的語氣討論喔^_^
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大家好，最近來到了快37週的週數了，
有幾個問題想要請教有經驗的媽媽們：
不知道這裡有沒有媽媽在產前滿37週時就開始試著擠初乳的？（37週後按摩刺激乳房的話小孩已經足月，較不用擔心因宮縮有早產的風險）
因為看了林思宏醫師的書還有粉絲頁都提到過，不過之前衛教師衛教時提到可以開始按摩但不要把奶擠出來，不然就要開始一直擠。
附上林醫師的文章：
https://myppt.cc/ssEEj7
身邊的媽媽們沒有人這樣做過，版上也沒什麼討論，不知道大家有什麼看法？
目前看到網路上有提早這麼做的媽媽們都覺得效果很好，因為產後不會有追奶的壓力和空窗期。冷凍起來的初乳也可以在月中時交給護理師她們處理。
然後以下有三個問題想請教：
1. 如果現在開始擠奶，就必須維持3-4小時擠一次了嗎？一次要擠多久？
2. 請問空針筒收集母乳的方式是直接放在乳頭上面吸嗎？還是要先擠到量杯裡才用針筒收?呢？
3. 如果當天只有幾滴的情況下也是直接將收集到針筒的母乳冷凍嗎？還是先冷藏起來隔天?繼續用同支針筒收集呢？
先謝謝前輩們的回應：）
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現擠的奶不能跟冷藏的混合， 要變成同樣溫度才可以倒
在一起
只有幾滴的話我會用衛生紙擦掉不會留耶，或是洗澡的
時候按摩一下順便沖掉
我有按摩但是擠不出來XD
擠很多下才出來一滴就直接用針筒吸掉，流量變多能滴
進杯子才先用杯子接
產前真的很難擠出來XD
其實不用產前擠也無所謂
我那時洗澡時按摩順便擠一下沒有收集起來，有先開始吃卵磷
脂，緊急剖腹產當天晚上就開始親餵，一直都沒有追奶問題
有按摩試擠但擠不出來
不過我剖完隔天親餵寶寶有喝到
所以也會推薦產前開始擠
昨天稍微按摩一下結果乳頭就有冒出黃色的汁，沒有心理
準備下馬上收手XD
有試過產前擠但什麼都擠不出來，但產後餵蠻順的，覺得
不擠也沒差？
林醫師文章下有很多媽媽產前擠擠出超多，覺得佩服
按摩就好了
不擠也沒差，如果乳頭上有乳垢洗澡時清一下就好
我滿37週，睡前都會擠一下，大約3-5ml，冷凍起來，產
後一週後奶量整個上來
可以產前去諮詢國際泌乳顧問，規劃之後哺乳計畫，也可以討
論是否需要產前擠乳喔
1、基本上生理機制還不會大漲奶，所以想擠就擠
2、空針收集是因為太濃太少了滴不到杯子的XD
3、可以冷藏到同溫度後放到能冷凍的容器中，但是塑膠空針
筒用一次就得丟了，畢竟無法消毒
覺得沒必要欸，按摩即可
想請問一樓為什麼不行？
我有擠出一點點 結果到最後我沒奶
我只有按摩 沒有特別擠耶 覺得沒什麼必要
產前擠乳吃飽很閒，以後擠到不想擠要急什麼
不要自找麻煩，以後有的是擠奶地獄
吃飽太閒
不要自找麻煩+1
我只有洗澡時擠過一次確認有奶就收手了XD
我也覺得這麼累的事情，不能等產後嗎...
產前的量不大又會儲存太久，實在沒什麼動力存，如果寶
寶在旁邊就直接抱起來吸啊
回31樓，因為原本比較低溫的那些奶溫度會上升
之後有的是機會擠 產前多睡覺比較實際
生完後有的你擠,現在擠根本找事.....
我是覺得啦 初乳我寧可給新鮮的也不要給冷凍的
懷孕後期很不舒服了,你再去弄奶只會更不舒服
我是覺得沒必要啦 而且如果狀況OK 寶寶能待到39W以後最
好 這時引發宮縮我會覺得很麻煩
再者,你擠出來還不確定寶寶什麼時候出來吃的到
產前不用擠，珍惜睡飽自由的剩下時光
我40w過後才生,假設你37W開始擠+凍好了,你小孩吃到
就已經是3W前擠的...跟新鮮母奶能比嗎?
生之前能休息就休息,生出來後有的是擠奶時間
何必為了那幾滴折磨自己?
吃飽太閒。初乳或母乳不是無敵星星，正產期的寶寶少喝
到一點或沒有喝到並不會有怎樣。況且你還是第一胎沒有經
驗，先把功課做足以及把握產前最後時光好好休息比較重要
產前擠應該練習功能居多吧
樓上幾位吃飽太閒這幾個字聽起來很兇欸QQ…… 會考慮
產前開始按摩擠乳是因為很怕產後的塞奶地獄，也看那篇
文章下大家分享說這樣產後哺乳之路大部份都非常順利，
才會想說來請教大家，也說不定有興趣的媽媽也可以一起
試試看！
擠乳本身就是很不舒服的事，產後直接餵奶一般來說比較容
易才是呀。
產前放過自己吧
回原po 產後塞不塞奶 我覺得跟飲食的關係很大
產前要忙的事情很多 同意樓上的 放過自己吧
我卵磷脂大概28W開始每天一包，大概34W開始就有每天洗
澡的時候稍微試著擠奶，我只有按摩+讓它有分泌的乳汁
而已，甚至不到一滴，只想保持乳腺暢通，然後女兒出生
後當天就直接無縫親餵沒有問題，完全沒擠過初奶，但新
生兒一次要吸一個小時奶頭超痛，這又是另一個問題了
感謝大家分享！！我想我也試著只按摩不擠奶就好，我沒
有想不開哈哈，我也是怕我擠了就要提早開始規律擠奶，
這樣的話我就會打消念頭，我沒這麼勤勞XD
覺得可以吃卵磷脂，擠的話應該不用吧
但卵磷脂好像其實也沒有什麼醫學根據說真的就不會塞奶
耶T^T
產前擠乳 不會宮縮嗎？
所以醫師建議滿37週後再做，已經足月了比較不擔心有的
人會因宮縮早產喔
不用產前擠+1擠奶是件痛苦又花時間的事，以後會擠到妳累
死，不要想不開整自己XD
哈哈哈好的！我很好奇產前擠奶是不是就要像產後那樣那
麼頻繁地擠奶，但有人說奶量不會那麼多，那應該跟產後
的不太一樣（？）
產前沒擠欸
有的推文好兇喔
不需要！！擠奶真的很累！！！不用做沒意義還累到自己的
事
大概14w就開始漏奶…38w開始擠，洗澡的時候擠，擠出來直
接用水沖掉
我產前沒擠，產後很順。雖然有些推文很兇但我也覺得很沒
必要，產後擠得機會多的是，會不會塞也是體質，好好休息
才是實在。
28週，前幾天老公有擠出來過，今天產檢衛教有特別說不要
刺激乳頭不然會宮縮
我二十幾週就開始泌乳，以為自己是乳牛，結果產後乳汁超
少～
我有產前擠乳，沒任何不舒服，這件事你想做就做不需管其
他人說什麼。我是沒有定時擠啦，就洗完澡擠一下用針筒收
集起來冷凍，生產完交給嬰兒室，來不及追奶的話還有這一
點點可以餵寶寶，我個人感覺心裡比較舒坦
爆
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