[懷孕] 27w被醫生勒令增胖否則有早產風險

peishia07/20 23:21那就吃高熱量食物呀增胖最快方法 羨慕不會胖的人

bluecat556607/20 23:24就吃啊 多吃點精緻澱粉胖很快

aracian07/20 23:3135-36週出生其實也還好.....

paulineaug07/20 23:32好奇你的BMI耶,我24w產檢胖回孕前體重BMI20,醫師只跟

paulineaug07/20 23:32我說都胖在寶寶很好

speca2c9807/20 23:34我也是BMI過低，初期吐到反而變瘦，中期胖回孕前體重，

speca2c9807/20 23:34後期為了胖到寶寶狂吃牛肉甘蔗汁酪梨牛奶（但我本來就

speca2c9807/20 23:34預計足月要催生，會這樣吃只是怕寶寶無法在時間內達到

speca2c9807/20 23:34正常體重），產前比孕前體重+8公斤，是催生出來的

paulineaug07/20 23:34如果你自煮營養充足 運動良好 沒有別的不適，應該也

paulineaug07/20 23:34不用太緊張，注意身體狀況就好吧

borneol07/20 23:34醫生看不下去了還不相信…不見棺材不掉淚就堅持到底吧

borneol07/20 23:36增胖本來就是刻意吃高熱量，現在完全理解醫生朋友每天在

borneol07/20 23:36克制大罵病人的衝動

shiaumo07/20 23:36當初30w 寶寶1700 本身胖2kg 林長沒提過會早產

misslai081407/20 23:45我孕前不到40 醫生有叫我至少要胖10公斤欸

Akaria07/20 23:49不過醫師都給警告了，你也可以找營養師

Akaria07/20 23:49建立健康的增重計畫啊

ayui07/20 23:50用舒服的方式增重吧，如維持原來的健康飲食，但食量增加一

ayui07/20 23:50點。懷孕不只長孩子，長胎盤、媽媽的體液血量也該合理的增

ayui07/20 23:50重。過輕過重都有早產風險。遲疑的話再找醫生談談吧

toocat16807/20 23:55我也是過瘦+營養不良媽媽（天生飲食習慣走超健康清

toocat16807/20 23:55淡派+小鳥胃，

toocat16807/20 23:55同遺傳體質影響非節食或消化不良）求子生產路上也

toocat16807/20 23:55是一直被要求增

toocat16807/20 23:55重。後來我是每天喝雞湯（非滴雞精，雞精沒有油脂

toocat16807/20 23:55）+天天吃魚油

toocat16807/20 23:55多吃肥肉膠原蛋白高熱量水果，做增肌重訓（不能做

toocat16807/20 23:55有氧會掉肌）快

toocat16807/20 23:55生產前有終於補回來，產後還要減肥的程度，我屬於

toocat16807/20 23:55聽醫生話類型，

toocat16807/20 23:55只要對寶寶好寧願之後再減就好也會努力吃的。（對

toocat16807/20 23:55小鳥胃來說狂吃

toocat16807/20 23:55真的很痛苦）

harpgalaxy07/20 23:57你沒有揭露身高資訊 不願意增重的話就衡量一下風險承

harpgalaxy07/20 23:57受程度囉

toocat16807/20 23:58對了，要多動才吃得多吃得香，所以推專業教練的孕

toocat16807/20 23:58婦重訓或孕婦瑜

toocat16807/20 23:58伽

yo70600107/20 23:58多吃酪梨雞湯等等營養食品

Firenzea07/21 00:01你的第五段的問題...你有這些問題怎麼不當場問醫生？

tallshorter07/21 00:08孕前40 26週好像也才42公斤 醫生都沒說什麼 還有一

tallshorter07/21 00:08個說後期等著看囉

tallshorter07/21 00:09到後期胖了14公斤

sunshine545307/21 00:16很多文獻可以參考 體重過瘦 激素分泌不足 確實對寶

sunshine545307/21 00:16寶發育有影響 醫生都這麽說了 還是聽從醫囑吧

r78022407/21 00:17什麼！好健康，我懷孕常常再吃垃圾食物哈哈哈

bestvermouth07/21 00:25孕前38不易胖（這體重已經維持7.8年），24w時44，

bestvermouth07/21 00:25孕期食慾都很好，被醫生要求要忌口，不然會有早產

bestvermouth07/21 00:25或剖腹的可能～

hoij7962707/21 00:41對醫師看了你的狀況後以專業與經驗評估給你的建議質疑

hoij7962707/21 00:41，跑來問鄉民？這是什麼操作？

evaanneroses07/21 00:47推酪梨布丁牛奶 滴雞精蒸蛋

Polyhymina07/21 00:50醫院有沒有營養師可以諮詢？可以詢問一下，自己也比

Polyhymina07/21 00:50較知道怎麼適度調整，不要為胖亂吃高熱量精緻澱粉什

Polyhymina07/21 00:50麼的

rree07/21 00:52酪梨牛奶增胖很快

ballII07/21 00:57之前醫生都沒提 只有這個醫生說 那建議再尋求第三意見

alwayszzz07/21 01:02我有個同事身高約150，目測體重40或不超過，也是一直被

alwayszzz07/21 01:02要求增重 孕期寶寶滿多狀況 但最後寶寶健康出生～

fishworldyou07/21 01:03既然醫生都給建議 還是聽醫生的吧 寶寶健康為上啊

aminnie5907/21 01:04不願意聽醫生的就自己承擔囉

yanki82607/21 01:05喝酪梨牛奶很快..餐餐喝.

anniekinki07/21 01:0635週其實不算早產

mnb123407/21 01:07醫生都說了妳吃高熱量是會怎麼樣？

pluto695807/21 01:15聽大家說不如聽專家說，不想聽這個專家說那就換個醫師

pluto695807/21 01:15。

yms120207/21 01:15就看你在不在意早產風險，另外，早產兒和體重太低會沒辦

yms120207/21 01:15法立即投保新生兒保單這樣。但能吃真好，我兩胎都妊娠糖

yms120207/21 01:15尿病，不能隨意吃，很羨慕QQ

borneol07/21 01:24跟我媽一樣…一天看上百個病人的醫生不相信，巷口國小沒

borneol07/21 01:24畢業阿婆講的就很相信

farrah07/21 01:39極低體重跟早產不能投新生兒保單真的會讓人有點煩躁，如果

farrah07/21 01:39中間生病了又繼續延後，我家弟弟等到快一歲才成功投保

TBBT07/21 01:39不是很理解醫生都說了還來問網友是真的嗎？這種心態耶！醫

TBBT07/21 01:39師騙妳有什麼好處嗎？他們一定是依據專業知識提出的意見，

TBBT07/21 01:39不相信就換一個適合的醫師，不要問網友

mijiu07/21 01:44可以換醫生 換到聽到想聽的答案為止？

mijiu07/21 01:4543公斤 還有很多增胖的空間吧 是怕瘦不回來嗎

metta07/21 02:07聽醫生的話吧！你也可以很健康的增重！

stockings07/21 02:15不聽醫生的上來問網友？？？？？

Kukuxumusu07/21 02:53嗯…反正身體跟小孩是你的 記得請家人如果出問題時不

Kukuxumusu07/21 02:53要告醫生

monzuki07/21 02:54不易胖體質還過得這麼健康……怕胖？我前面吐到不行體重

monzuki07/21 02:54還掉，醫生也是要我多吃，後面可以吃就直接放飛了……

wynneva07/21 04:54我孕前69kg生產時74kg，被稱讚體重控制的很好喔，40w寶寶

wynneva07/21 04:54出生3105g~我想真的應該是媽媽妳BMI低的關係，所以才會被

wynneva07/21 04:54提醒

keizeo07/21 05:38好羨慕 就盡量吃吧 想吃什麼就吃

sunnie556607/21 06:12是不是你很高啊？我160，懷二寶時，從40-48，醫生沒說

sunnie556607/21 06:12什麼耶，孕期也從未跟我說過需要增重之類的，我孕前BM

sunnie556607/21 06:12I長期維持在15-16，你醫生會這樣提，BMI應該低到不行

sunnie556607/21 06:12？

swoodstock07/21 06:15我孕期超想吃油炸欸 如果生完要餵母奶 炸的就不太能吃

swoodstock07/21 06:15了

swoodstock07/21 06:16妳BMI低到醫生警告你了，可能糖分高的水果也吃一些，

swoodstock07/21 06:16什麼都吃一些

neak07/21 06:26我醫生說多吃點肉這樣寶寶才會結實

swoodstock07/21 06:50我懷二寶時 體重不增反減 但因為本身不是瘦子 所以醫

swoodstock07/21 06:50生都沒說什麼

century121107/21 06:52我26w+4也是胖不到2kg，不覺得有那麼嚴重，後來到生3

century121107/21 06:528w，大約胖7-8kg。後面會增加比較快

century121107/21 06:54孕前BMI正常，加上我有運動跟飲食清淡，一直延續到懷

century121107/21 06:54孕。

century121107/21 07:06不用刻意加宵夜（小心胃食道逆流），我是下午茶多吃

century121107/21 07:06一顆蛋之類的，正餐肉可以多吃幾口。

bearpiano07/21 07:4823+2雙寶/162/54體重沒變，醫生有跟我說可以多吃一點

bearpiano07/21 07:48但沒說會早產，我自己是不忌口也愛吃炸物，但是雙寶真

bearpiano07/21 07:48的好佔空間隨便吃一點就很撐QQ

beugodon07/21 07:53我覺得瘦除了擔心早產，還要擔心媽媽的產後情形，我覺得

beugodon07/21 07:53有胖是確保母親的安全（也不能刻意胖太多），主要是怕

beugodon07/21 07:53產後出血很多，太輕會增加危險性，我孕前期也胖很少，

beugodon07/21 07:53後期有刻意吃，共胖八，產後立刻少五公斤

cat76315200107/21 07:53醫生都說了就照做吧，質疑醫生是在？

dontdown07/21 08:08這種時候就把古裝劇和八點檔必定出現的台詞：一人吃兩人

dontdown07/21 08:08補，實施到底吧！

dontdown07/21 08:08想到吃什麼就點餐，自己去買也好，老公去買也好，總不要

dontdown07/21 08:08虧了自己和孩子～

hank1233207/21 08:08是要尋求網友的認同還是聽醫師的建議啊?

brucechu031907/21 08:21不要理醫生啦，網友厲害多了。早產不知道要告網友還

brucechu031907/21 08:21是告醫生？

serenalee07/21 08:34當然是聽醫生的，增重沒有那麼難，可以攝取好的油脂跟

serenalee07/21 08:34澱粉啊，再不然找營養師

cytw07/21 08:45真的過瘦，酪梨牛奶跟雞精牛肉補充給寶寶

cytw07/21 08:46增重不止宵夜跟不健康的也有營養的選擇

akane549907/21 08:51不覺得很瘦 我也是161 43 生產時也才50

akane549907/21 08:51醫生也沒說啥

akane549907/21 08:52寶寶2500多而已 不過都很健康

akane549907/21 08:53換一個醫生看看

joy290807/21 08:59為什麼我只有羨慕……（不易胖的體質部分）

lionling07/21 09:11你不是吃不胖 是不吃那些吧 自然瘦...那就多吃點肉 蛋

lionling07/21 09:11飯和水果阿

ru89907/21 09:12吃高熱量食物會怎樣？+1

lionling07/21 09:12說真的...養胖點小孩比較不用擔心之後都不吃

lionling07/21 09:12至少兩歲前我都不用擔心我兒子不吃 兩歲後才擔心

Ewhen07/21 09:19是不是熱量不足？

senior112407/21 09:34我生的那一天量體重胖一公斤

senior112407/21 09:34女兒2.6公斤

senior112407/21 09:34雖說我36+5生

senior112407/21 09:34沒有到足月

senior112407/21 09:34但我覺得沒有太大關聯也

akane549907/21 09:41生出來養胖就好 幹嘛要把自己變胖心情不好= =

soarasking07/21 09:47懷孕時有段時間子宮頸口常常出現漏斗狀，陳明說瘦孕

soarasking07/21 09:47婦比較容易這樣，叫我吃胖點

AppleAlice07/21 09:50我和我老公都是瘦小型，3500的寶寶生出來都養到30~50%

AHepburn07/21 09:50儘量吃一些營養成分高的超級食物吧，比如藜麥、堅果來代

AHepburn07/21 09:50替白飯或零食。

AppleAlice07/21 09:50，這個真的看體質，也未必生出來大隻就比較好養

jannie010207/21 09:59我身高體重跟你差不多，我兒子34+6出生，但我胖了7-8

jannie010207/21 09:59公斤

jocelyne2407/21 10:01不吃宵夜不吃高熱量 健康飲食少精緻澱粉 還做運動

jocelyne2407/21 10:03這是在減重吧? 只是這輩子都在微減重習慣了而已 矮瘦

kitten63107/21 10:03看營養師調整菜單，已經有危險了醫生才會提醒

jocelyne2407/21 10:04沒軟組織支撐 骨架骨盆如果又小 後期小孩/子宮/羊水

jocelyne2407/21 10:05重量全部加起來 就是容易撐不住啊 做孕婦瑜珈不就是希

kitten63107/21 10:06覺得某些媒體藝人鼓吹懷孕都不胖的觀念真是害死人

jocelyne2407/21 10:08望好生 你又怕太好生了嗎? 火鍋吃到飽的量不要比起來

jocelyne2407/21 10:08發現還不到別人正常食量

century121107/21 10:15不是刻意控制吧..我覺得每個人狀況不一樣，不愛吃的

century121107/21 10:15人叫他們多吃真的是痛苦。

jocelyne2407/21 10:21每個人當然不一樣啦 覺得多吃很痛苦就是要承擔母體跟

jocelyne2407/21 10:22胎兒營養不良的風險 過胖的孕婦跟胎兒也有其他風險

winnie75928107/21 10:22高熱量食物不等於不健康阿,酪梨那些都很好的東西

winnie75928107/21 10:23醫生都這樣說了那就調整飲食吧;不然要是早產受苦的

winnie75928107/21 10:24還是小孩

westfield07/21 10:24跟妳差不多狀況，後來心得增重是為了保護媽媽，不然過

westfield07/21 10:24瘦媽媽生產真的很辛苦

winnie75928107/21 10:26健康飲食還是可以增重,增重不是叫你去多吃垃圾食物

winnie75928107/21 10:26還是精緻澱粉那些

winnie75928107/21 10:28你舉例的那些根本不知道你吃的量,也不知道內容

winnie75928107/21 10:29就拿火鍋來說如果你大部份是吃菜等吃飽了,那整體

winnie75928107/21 10:29一樣就是不足一餐所需的卡路里

winnie75928107/21 10:30定食等一樣,只靠吃菜吃飽,飯吃很少或者不吃那增重

winnie75928107/21 10:30也有限...如果你真的不知道該怎麼吃,那去諮詢營養師

winnie75928107/21 10:31也是不錯的方式

jocelyne2407/21 10:34你體重低基代低可能平常吃的可以比別人少就維持身體機

jocelyne2407/21 10:34能 但要長出一個寶寶需要的熱量跟營養素都是一樣的

jocelyne2407/21 10:36少吃哪裡來的熱量跟鈣鐵鎂有的沒的讓寶寶長骨骼肌肉器

jocelyne2407/21 10:37官跟頭髮指甲 能吃還是多吃點吧 生完還要哺乳的話根本

jocelyne2407/21 10:40沒本錢啊 我第一胎孕期/生完媽媽煮的 第二胎自己煮 全

jocelyne2407/21 10:40聯買買而已又很累常外食 食物多樣性跟營養有差 我第二

jocelyne2407/21 10:41胎產後虛很多 體重增減是差不多(胖12-15 產後哺乳瘦回

jocelyne2407/21 10:43後來頭暈去驗血低鈣低鎂低鋅 沒驗的想必也不太妙 我也

jocelyne2407/21 10:44覺得我吃很多都胖了啊 但身體耗損比你想的多 當然年紀

bluecat556607/21 10:44看你列出的D1-D3 請問沒列出的早餐或晚餐是沒吃嗎?

jocelyne2407/21 10:45越來越大也是硬傷 不能只想著愛漂亮啦

onetti07/21 10:52BMI低的人本來就要體重增加多一些，衛教單上都有各區間

onetti07/21 10:52的建議增重數值。

onetti07/21 10:54我BMI差不多18，第一胎重了15公斤，產後餵母奶很快就瘦

onetti07/21 10:54回來，而且我當時已經是高齡產婦了。

onetti07/21 10:55當然不是要刻意吃垃圾食物，上下午增加個點心、攝取優質

onetti07/21 10:55油脂和蛋白質不就好了嗎？醫師都要求增重了不是嗎？

ginger091107/21 11:25D1和D3是一天只吃一餐嗎？如果是，那就算節食了

spring9407/21 11:25我也是一直被醫師要求增重的孕婦，醫師給的建議都是經過

spring9407/21 11:25綜合評估，像是寶寶大小、臍帶血流、媽媽狀態給的。為寶

spring9407/21 11:25寶好還是聽醫生建議喔！

wiwic07/21 11:39都這麼努力吃了也吃不胖 那就真的沒辦法啦~也可以提前規劃

wiwic07/21 11:40好若寶寶較早來報到的準備~

chihlingchen07/21 11:44會不會是妳本身體重輕BMI低的關係? 衛教單有區分

chihlingchen07/21 11:45不同區間建議增加體重

karenlo07/21 11:49應該是BMI低的關係，我二胎生完只約胖6公斤沒被醫生說，

karenlo07/21 11:49因為第一胎生完後還沒瘦下來就接著二胎

WI8207/21 12:10看你內容吃的不算多耶！

katsurada07/21 12:39吃的內容可以諮詢一下是否需要調整 你覺得自己很飽可

katsurada07/21 12:39是熱量可能不夠

sararara07/21 13:03看吃的內容不算多+1 話說遇過好幾個女生朋友 嘴巴上說

sararara07/21 13:03很愛吃 但是每餐的量都好少 例如一餐10顆水餃就飽了覺得

sararara07/21 13:03神奇！