[寶寶] 戒夜奶睡過夜請益
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第一胎想請教各位,寶寶目前2M18D、體重約5.5公斤,大約落在50百分位,固定4小時喝奶,一餐約130-150ml,一天6餐,母乳跟配方混合餵養。
因為工作關係早上6點就會起床,幫寶寶設定第一餐在6:30,晚上大概19點前寶寶就會進入長睡眠。
寶寶一天作息如下:
06:15寶寶起床
06:30餵奶
07:30-08:00開始小睡(能夠睡約2.5-3小時)
10:30餵奶
11:30-12:00 開始小睡(大概睡2-2.5小時)
14:30餵奶
15:30-16:00 開始小睡(此段睡眠不好入睡)
17:00 起床下樓散步
17:30-18:00 洗澡 按摩
18:20餵奶
19:00前入睡(在這之前會很難哄容易鬧,因此判斷可能為長睡眠)
22:30 餵奶(夢中餵食,房內保持昏暗,拍嗝完會繼續睡著)
1:00-2:30 親餵 (發出聲音時間不一定,試過塞奶嘴不會哭也能繼續睡覺)
4:30-5:30會躁動塞奶嘴一起睡(看了in大文章說是自然現象)
想請問大家,長睡眠是否半夜的那餐是不需要餵食的,才不影響寶寶睡眠生長?如果想要戒除夜奶睡過夜是讓半夜親餵的時間慢慢縮短嗎?還是親餵直接改成塞奶嘴呢?
再來22:30的那一餐,之後是否需要再提前且減量呢?
目前的作息是否需要再做什麼調整呢?
謝謝各位
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寶寶沒有哭要喝就不用餵
爆
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