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[寶寶] 在床上抱寶寶會腰痛

看板BabyMother標題[寶寶] 在床上抱寶寶會腰痛作者
wenwbb46
(天蠍疑動)
時間推噓 8 推:9 噓:1 →:7

其實我本來就是容易覺得腰痠背痛的人,但是最近在床上抱baby的時候,腰椎痠痛的很厲害,喬了幾個姿勢都還是一樣

已經有用月亮枕托著baby的身體,但還是會痠

想問大家在床上都怎麼抱baby

另外我還有在思考是不是床墊的問題?現在睡的是比較薄款的乳膠墊

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※ PTT留言評論
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irisspace12/14 15:10我之前是床太軟,後來換硬的床就好了

etyon12/14 15:11之前坐在床上抱小孩餵奶時,我老公都嚴格制止我說會壓迫尾

etyon12/14 15:11椎對身體非常不好(老公是整骨師),寧願擺一張餐飲在床邊

etyon12/14 15:11喂也好

etyon12/14 15:11餐椅(硬椅子)

Azaria12/14 15:31我也覺得盡量少在床上長時間抱小孩,畢竟你就是會腰痠背

Azaria12/14 15:31痛的人

anniekinki12/14 15:52我猜可能是妳的骨盆前傾太嚴重

harriettfaun12/14 15:58乳膠墊我覺得頸椎,還有背部的支撐力沒有彈簧床墊

harriettfaun12/14 15:58好,我都是睡德泰的床,很舒服

Hellan3312/14 16:07坐椅子 要有靠背

loveywc12/14 16:13選老k或德泰的床,但還是床邊放木椅跟小凳子墊腳更好

zxc632555112/14 17:01希望這篇不是要業配床墊

honour12/14 18:37我不抱寶寶的...我都躺著餵奶

ruthli3612/14 22:45坐床上會痠痛,那就不要坐床上啊(氣音,回想起來其實

ruthli3612/14 22:45我非常少坐在床上抱小孩欸,都是坐在椅子或沙發上

謝謝大家,我加一張椅子在床邊餵之後好多了 雖然偶爾還是會腰痠,但感覺可以找個時間去整骨XD e大老公感覺好專業

※ 編輯: wenwbb46 (218.172.57.228 臺灣), 12/15/2022 16:53:29

johnyang12/17 12:26訓練鞏固核心肌群才能長期改善問題