[寶寶] 1m10d寶寶睡覺問題
發問之前有先爬過文了，但還是有些不是很懂的部分想問問有沒有板上的前輩們可以分享。
寶寶目前是1m10d
全親餵寶寶（正在練習吸奶嘴）
目前遇到的問題也是很多人發問過的
不管是白天的小覺或是晚上希望的睡過夜
都會遇到抱著哄睡（至少有抱睡15分鐘）
但是放下去時
短則1.2分鐘就會開始掙扎躁動 哭
長一點大概5-10分鐘而已
（所以媽媽覺得崩潰中，一個小覺可以重複這過程2.3次到後面放棄，因為寶寶每一次哭醒就會更生氣的感覺，之後只好直接抱著睡）
但是身邊蠻多同時期的媽媽們
都說抱著哄睡放下去就好了 或是包個包巾就好了
但我包巾 營造黑暗環境 白噪音 都有準備好
所以我在想說是不是前面的步驟有什麼不對或是可以改善的更好的地方
想聽聽大家分享哄睡時 寶寶的狀況是如何
我目前是
看到寶寶想睡 打哈欠 搭配清醒時間差不多就開始哄睡
先用包巾把寶寶包好（之前有試過加強版 甚至外面多黏一個肚兜把手固定更緊）
然後搖籃式抱法 塞奶嘴給寶寶 走路 抱搖拍屁股哄睡
這時房間燈是關掉 窗簾拉起來（黑暗狀況）
搭配白噪音噓聲
接下來哄睡後大概等15分鐘（在這之間會哄睡到 寶寶 嘴巴微打開 奶嘴掉 我就把奶嘴拿掉）
這時要放下去嬰兒床
寶寶頭的地方我會墊毛巾稍微弄高 + 捲一個毛巾卷 在脖子跟頭的地方有支撐（仿照手臂枕著的感覺）
然後讓寶寶側躺
但因為要放嬰兒床上 目前有點難分段放下去
都是整個抱離我的身體之後 在直接放下去
2側邊準備好毛巾卷 立刻撐住背後跟前面
流程大概是這樣
目前的疑問是
1. 是不是嬰兒床躺的地方 是平的 所以寶寶抱睡會覺得差異很大 （是要放在類似提籃的那種設計 寶寶才好睡嗎？）
2. 目前作法有沒有什麼問題是我沒注意到 或是可以改善的地方呢
3. 我有試過LTD 也有試過ergo 也有試過趴睡 但都是放下去沒多久就躁動 哭～～ 所以覺得苦惱（但也還是想聽聽用這些方式的爸爸媽媽們，哄睡的細節是如何？有什麼特別的技巧嗎
目前是二寶媽了～～但還是很苦惱小朋友的哄睡（第一胎也是整個抱好抱滿 跟先生兩個人輪流崩潰，所以這胎認真的希望解決這個問題，也做了不少功課，但還是遇到這樣狀況，覺得沮喪）
抱睡中打的文章，如果很亂的話還請見諒。
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我女兒發現奶嘴掉了會哭耶~半夜都狂撿奶嘴
奶嘴應該是成功在床上睡著了再拿掉 太小沒拿也沒關
係啦
建議奶嘴不要先拿掉，寶寶發現環境變了會想求安慰，
但妳把她的安撫物拿掉了，另外剛放下去時先放屁股（
我不太知道為何不能分段放抱歉）然後一隻手托住她
的背，另外一隻手壓在前胸，毛巾跟人體溫度還是有差
，就看你怎麼順手放，就是讓你的溫度不要離開他，
等她睡熟再把你的手換成毛巾（如果你真的想塞的話，
我是覺得寶寶越來越大會有點危險）
謝謝大家的建議 不好意思可能沒打清楚 是寶寶熟睡到 嘴巴打開 奶嘴掉出來 我就把奶嘴拿走 沒再塞回去～～ 因為之前也有哄睡時 是沒使用奶嘴 放下去狀況是一樣的 （文章打的奶嘴 是因為之前覺得好像都沒有安撫物 老大那時完全不吸奶嘴 但這胎老二 想要給他可以有個安撫物 讓他練習吸 因為之前抱起來再繼續哄的時候 覺得哄的好累 之前聽有吸奶嘴的寶寶 一吸奶嘴 就可以 快速的安撫下來） 分段放我在練習一下 因為嬰兒床旁邊的柵欄有高度（我又比較矮一點，所以每次放的時候 都覺得腰很酸 可能 想快點放下去 但我後來想想 應該是可以多練習試試看～謝謝建議
我是放下去的時候讓他胸口靠著我的胸口(等於我彎腰)
放好之後再過個30秒左右我身體再慢慢離開，當然拍拍
跟我的聲音都要繼續..分段停止我的動作，會有改善
02/10 17:05
不用放毛巾卷，寶寶睡平的就好，如果每次放下去就
哭，你可以考慮不要抱15分鐘再放，改為直接先放床上
，你拍寶寶直到睡著，這樣至少環境沒有改變
1m18d 與其哄睡變換環境不如直接在床上拍到睡著，已
經試了幾天爸媽覺得好受一點，供你參考
謝謝建議，但之前就是發現直接放床上拍拍哄的時候，哭的很慘，感覺想尋求抱抱的感覺 ，所以我也不忍心放床上拍，所以才抱著哄睡再放下去。還是說放床上拍的時候，要給個 大概多少時間讓寶寶試試看嗎？ （因為我之前看寶寶越哭越激動，就不忍心抱起來了）
※ 編輯: cutieshelly (36.224.28.194 臺灣), 02/10/2022 17:36:40在床上拍到睡著會不買單~~怎麼辦~~不管拍多久嗎
我深深覺得嬰兒床有刺，小妞睡最熟的狀況是抱著的，
嗚嗚
完全沒辦法在床上拍到睡著+1，直接爆哭給你看
是不是床太冷 ，濕度太高，或是抱著可以聽到心跳聲
。我家是床很冷，所以放下去時都會先烘棉被，不然就
是開除濕和放心音聲給她聽
差不多月齡也有一樣問題，會先用吹風機把小床吹熱，
成功機率有提高～
感覺床太冷沒溫度，我以前是抱著躺床睡，睡熟了我
比較容易脫身 QQ
我大寶也是這樣，沒辦法，只好跟先生輪流抱睡渡過前
三個月，白天就用媽媽餵揹巾揹著，偶爾可以連同揹巾
放下去睡一下
另外，我二寶目前睡的還不錯，也是訓練吃奶嘴，想睡
好搖頭吐掉，他是睡在h牌孕婦枕折起來後用寶貝枕套
套住上面，晚上穿LTD有白噪音，白天脫掉就生活雜音
各種安撫方式排列組合試試，無意間發現寶寶不買單
白噪音（關掉會冷靜一點），然後開冷氣（我們在高
雄）
安撫方式一次全用寶寶反而覺得很阿雜
改用床邊床，哄完可以輕鬆放回去，抱著一下下再完全
放手
一樣1m10天，一樣嬰兒床有針+1
你抱睡時嬰兒身體應該是側的？抱睡後，先讓他躺平在
你手上，在你手上改變重心，躺一陣子才放到床上，手
不要急著離開，一次離開一隻手，包巾包好後，有需要
哄的話，連包巾一起抱起來哄
試試看還沒打哈欠之前就放上嬰兒床哄呢？1m的話喝
完奶玩一下就可以去睡了
寶寶還小不會翻身，床板不用放太低，如果沒辦法調
整床板高度，試試買個彈簧床墊把床墊高？或者看你家
有什麼東西可以墊高，因為嫩嬰要一直拿拿放放又要
哄睡，太低其實對腰不太友好
床邊床+1 哄的時候先超前部署搭一條巾抱著寶寶以免
寶寶放時接觸床太冷 放的時候抱在手上貼緊奶寶寶
側身放下去 側邊屁屁先著床 腳腳著床 都沒有躁動才
放開寶寶頭（但另一手要同時環繞式壓一下寶寶肩膀（
超複雜我知道XD以及腰一定會炸掉哈哈哈
我是直接用Combi餐搖椅哄睡，搭配音樂跟我或老公外
套，要不然真沒時間用手機
我們家的寶寶者禮拜也這樣><長睡眠前先爆哭2小時
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