[分享] 來給科技部調一下-2020唐肇廷運科訓練專
來給科技部調一下-2020唐肇廷運科訓練專訪
作者:臺體阿豪師
去年十月,因為唐帥的經紀人來問我一些事情,隨口提了一下"唐肇廷很喜歡運科的東西啊!",我也隨口回了一句"那請他有空到我們實驗室來啊!",然後有一天,他真的出現在我們投打實驗室。我們一起做了一些調整,他回去後自己又做了很多努力,結果在今年打出生涯年,比陳傑憲還高的打擊率,完全超乎我的預期,但也說明了,懂得自我調整的選手,在漫長的球季,能逐漸打出自己的價值。
https://i.imgur.com/kA9fJMB.jpg
唐帥剛進實驗室,我讓他穿壓力鞋墊,就發現了一些問題,他的重心較偏腳尖,揮棒會比較環形,無法像近年說的 stay in the zone。還有他的重心太偏後腳,球也帶得太裡面,都導致力量無法完整釋放。我們一起用了一些方法協助他改正,但我覺得重點不是在什麼方法
重點在選手本身是不是相信他應該做這個改變
當選手相信要改變才會更好時,只要提供他正確的測量數據跟能好好解釋數據的人,職業選手都能自己找到修正的方法,我們只要持續提供測量跟正確的解讀方向就可以。所以我很喜歡唐帥在訪談中的一句話—"每個職業球員,都應該是自己的教練",這意思是要夠瞭解自己身體,什麼動作可能會有什麼結果,而且用科學的精神去反覆實驗跟證實。以下,是愛爾達電視的訪問相關部份
https://youtu.be/7i3Yqn_dA6g?t=2340
另外,環境也佷重要。唐肇回到隊上訓練時,有聽說鏞基給了他一些不錯的建議,Jerry吳也是個聰明、用頭腦打球的打者,也很適合討論打擊動作。然後教練團瞭解機率論的話,會知道棒球的打擊失敗率是7成,不能因為3個打數結果不好就叫選手改動作改策略,統一教練團應該是今年的四隊中最接近瞭解機率論的。
去年休賽季,共有5個選手或長或短的時間來我們這裡訓練或測試,以下是他們2019~2020成績比較
https://i.imgur.com/xJHIYut.jpg
每一個都有進步,每個調的東西也不太一樣,其實很為他們開心。其中,擊球仰角我想特地挑出來講,因為唐肇在他的訪談也有提到,適合他的力量的仰角是10~20度
https://youtu.be/7i3Yqn_dA6g?t=2429
上面五個選手其中一個,就是揮棒攻角太大,導致啟動到擊球時間太長。是的,揮棒攻角為什麼大?因為"飛球革命",每個打者都要撈,打長打。但是你知道嗎?大聯盟從 2015~2020 的飛球革命平均擊球仰角結果是
Average MLB launch angle by year (Statcast):
2015 - 11.0
2016 - 11.6
2017 - 11.8
2018 - 12.4
2019 - 12.7
2020 - 13.4
五年間增加了2.4度,先不要急著喊"我就知道,一定要打45度仰角的啊!" 我們來看一下 2.4度是多少
https://i.imgur.com/sLHnuZv.gif
2.4度大約是這量角器的兩格半,很小,超小對吧?你真的覺得這叫仰角"革命"? 事實上,仰角革命是針對那些以前叫球員把球往地上砍的教練的革命。最近的文章可翻一下,仰角革命耽誤的球員跟幫助到的球員大概差不多。如果在看這篇文章的你是球員,我有一個忠告 => "別盡信網路文章"。
我推薦看一下唐肇的專訪,這是出自一個三十幾歲的職業球員,今年打擊率提升了一成二,很中性的分析跟提醒,數據不能直接用,要有人分析跟解讀。最後,很開心聽到唐肇以後有意願當教練,在多方努力之下,我們不要再殺豬公,希望能一起上太空。
https://youtu.be/7i3Yqn_dA6g
附上原文:https://www.sportsv.net/articles/79800
--
這麼屌喔?
運動科學在很多國家都很發達了 台灣真的別再殺豬公
蠻有趣的 不知道會不會有更多人願意相信科學
*科學訓練
超棒文章!!
台灣教練必須要去接觸運科的東西不要再殺豬公說球員心理
層面了
我就是在說那個3
終於開始慢慢脫離地面
這文提到關鍵:調整方法採用與否很多時候都是要看個人是否
願意接受
不是說這樣是對的大家就會去做
找鄭鎧文鄧志偉來吧 打教修不好的都來
難怪我喵今年總冠軍
這個真的不錯 早該進入的領域
難怪今年不阮唐了
台灣不需要,訓練量先跟上再說,有空玩這個
不如多去跑步
到時候球員想偷懶就會找藉口玩這些不訓練
就像小孩都會說要上網找考古題,結果就是趁機上別的
乾脆禁止玩電腦 書給我念好 管他說要查啥資料
書本裡就有你要的資料,不要藉口開電腦 一樣的道理
我喵起飛真的不是沒道理
那是凹大濕你的經驗談嗎
大王可以去用一下嗎
凹大師把球員求進步爭取高薪跟義務教育的學生作業相比
我也是笑笑
凹大師好了啦 人家用科技進步 而你卻用來在這邊丟臉
今年真的打不錯啊,科學訓練效果還是相當不錯的
唐如果對運科很有興趣的話,那未來很值得轉教練
台灣需要多一點對運科有認真鑽研的人
標題換成樂天任何一個球員 我看凹大師就會吹捧了啦
推推
運科有料# 相信運科#
有五個選手啊 不過只有茶茶具名而已
科技部調一下變硬糖,教練不用混了
某些球員不需要 不等於 台灣不需要...
球員能接受真的需要很大的信賴感,這是關乎到薪水、
生涯的,我常講鄉民要是去當總A看到球員揮大棒被三
振,肯定是幹譙到不行,什麼把球打遠,不要往地上砍
都拋諸腦後了
影片還有提到富邦跟味全也有在主場導入 K zone
推運動科學
選手A與B不知是那兩位,效果看來更佳.至於只有茶茶具名,說不
定是茶在這五位裡最有名吧.
因為採訪的主角是唐肇廷阿
你看推文還是有那種不懂進步的人存在 而且他們前面還自己
分成紅色凸顯 弱勢群 呵呵
影片第二部分有關於疲勞偵測的計劃,避免選手過度運動
而受傷,工具是輔助,最後下決策的教練團呀
科技i運動 是個好節目
其實他的圖有數據 查一下就可以知道剩下四個是誰吧 XD
猛
優文給推
有料
唐口條真好
難怪今年這麼硬
支持科學訓練
A像小可愛.167->.309 B杜家明0->.261
推
如果是找到問題修正,可能還可以威個幾年
既然知道某些教練只會殺豬公,就不要天天在群組和
臉書嗆球員很懶操不夠啊!你知道嗆的很多球員連休
賽季假日都在自主練習適合自己的課表嗎?不要一看
到2+3那套天天投打200球再跑到死就興奮腦充血喊希
望操死球員好嗎
這明明就是好的走向,不懂有人在噓三小
凹大吱可憐 是被管到有陰影嗎
推
科學的力量
推好文推唐帥
只能說這是一環,很多好的東西也不一定適用每個人,要
試了接觸了才知道阿,除非是反彈完全不碰觸的才真的搖頭
推唐!!!
統一獅教練團今年在給球員調整空間上真的蠻了不起的,蘇
智傑也很多季中調整的新聞
就不要科技派以後去嘴傳統派就好 反正球員覺得哪種好用
就好
臺灣終於也有科技輔助訓練了
唐肇今年打很好啊 凹大師又在秀自己的水準了
我邦迷今年對他的感覺也從還好變成有點可怕了
難怪今年那麼猛 從自殺棒變中心打線等級
凹大師是在介紹自己藉口查資料行打電動之實嘛?
各球團應該要引進技術、人材,很划算的投資
希望能幫三級棒球的基層教練上課,別再土法煉鋼
王柏融也應該去一下
大王是不是也該去一下...
早知道早點去
打不好就是跑步量不夠,先來個五十圈
推
喵喵最好和運科合作 也太神了吧 不過kzone有點玄
87
Re: [閒聊] 不讓平野下臺只會更糟了看大家吵打擊吵得不可開交 我就好奇去找了一些數據看本隊有沒有出什麼問題 以下是不專業數據派 數據參考來自野球革命 先上基本數據 AVG OBP SLG ISO OPS+ 聯盟 0.261 0.325 0.347 0.086 10047
[分享] 如何擁有像神鱒一樣開轟的打擊姿勢?鱒魚真的很偉大不藏私 以下節錄文字 「想要有一天像鱒魚一樣打出全壘打嗎? 讓我們深入發掘你如何打造把球打遠的揮擊」38
[閒聊] 到底要打平打強還是往天上打?討論一下擊球策略 觀察近年爪打者的擊球應該是比較偏向MLB提倡的飛球革命 講求全力揮擊,擊球仰角高,咬到的話可以飛很遠 但狀態不好時對球掌握度不佳,確實擊球度低,形成一堆鳥飛鳥滾 打線一旦集體當機,比賽就像秋風掃落葉,幾乎沒纏鬥能力被一波帶走X
[閒聊] 全壘打大賽為何一定要派重砲去打?老實說重砲選手去打全壘打大賽也不一定打比較多吧 MLB全壘打大賽幾乎都邀請重砲選手 但沒有想過巧打型選手 他們只要contact和擊球仰角正確 即使可能沒有打出太強的擊球速度,也是可能形成全壘打嗎?27
Re: [分享] 潘忠韋-不能輸的比賽看到很有趣的一頁,以下擷取自p84, 85 2004年球季之前,球隊找來日籍教練大田卓人擔任總教練 那是我第一次知道什麼叫做『系統化訓練』 以前我們在訓練時...(略) 而大田教練帶來全新思維,他光打擊就有好幾種方式, 針對不同類型的打者....(略)9
[問題] 以前的MLB巨砲仰角棒球現在有飛球革命 但是很好奇 以前的重砲球員 單季能轟5.60發以上的重砲 像是邦茲 馬怪爾這種球員
爆
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