Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理
很多大家都討論過了
相對以前訓練和今年訓練 紅中訓練很操
但紅中的訓練量可能是其他球隊訓練量
我只想知道 江少慶到底為啥肌肉能消失那麼多?
春訓他沒辦法吃到高蛋白食物?
江少慶一直在適應台灣的飲食習慣,平常要找很好的蛋白質食物,他坦言不是那麼容易,「自己煮嗎?是可以,但比賽時間很晚,要一大早起來煮早餐真的太累了,運動員還是要有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」
所以球隊難道不能解決球員的飲食嗎?
我是真搞不懂了 到底是怎麼供餐才會讓球員每個身材都那麼單薄
別隊新人都是越練越狀 就富邦新人近來越練越薄
--
不然每個都要養得和幾年前的陳琥一樣嗎?
競爭性不夠啊 比起練球搞好關係更重要
少主就直接當面問他是要吃怎樣的蛋白
球隊沒廚師嗎??應該都有吧,需求說出來讓球團處理不行嗎
一個月薪水一百萬,不考慮請個專門營養師還廚師嗎?
連一個職業運動員的基本飲食都照顧不好,能有什麼期待啊@@
猜可能想合群吧,不想吃跟別人不一樣
也可以前一天煮好 隔天微波啊,要很久是滷豬腳喔
邦挖紅中時忘了把樂天的廚師也挖走(笑)
江以前也3A而已,不可能有人專門照顧他吃飲食。為什麼現
在是頭號明星結果吃不到自己要的營養?
江少慶願意的話 一定有辦法解決吧 除非要自己弄
飲食方面可以和球團討論啊,這種問題也沒辦法解決是
在哈囉?
台灣雖然不是美國 但有這需求 不覺得辦不到
球團沒有營養師嗎?
象口說台灣食物太油
今天是個菜G 可能還有各種問題 都拿頂級薪水了很難辦嗎
邦邦準備的菜單難道像跟以前中職便當解決喔?不可能只
有江少慶要吃高蛋白吧
我猜應該是早餐沒有而已吧,午晚餐應該都是球團負責的?
LUB 月薪百萬請個營養師到底有多難zz
真有心要吃,以江的收入找廚師根本是簡單的事
很好奇 球隊弄這些吃的很困難嗎 富邦會在這上面省錢嗎
應該是主場住家裡 沒早餐吃吧
很明顯就是高薪鬆懈了,如果還在小聯盟想拼,就算前
一天再晚睡隔天也爬起來準備高蛋白食物
江自己在喇叭,有吃你也要練,八成是變懶了而已
球迷就是太愛幫選手找藉口美化怪球團所以才不知長進
藉口吧,薪水那麼高,拿出7萬請準備三餐就行了吧
你以前在小聯盟我不相信有啥藉口保持睡眠不弄吃的
小聯盟一定也是自己來吧
小聯盟飲食不是沒多好?
總統的廚師薪水都只有六萬,時不時還要宴客...
4.5年6120萬 我看到這些錢也想退休了
小聯盟就是PBJ吃到飽掛一罐蛋白粉
這就藉口,月薪百萬找個私廚都沒問題
月薪百萬的人講這些?
為什麼球團一定要為了一個球員額外花錢請廚師早起備
餐?以為你是籃球員顧好一個就能保底季後賽?
看新聞 其它隊的菜色也沒很特別啊 怎麼就可以拿第一
江也學會找藉口了嗎?懶得練就說,台灣找不到好的蛋白,
說出來真的笑死人
反正不管怎樣啦 好的蛋白質食物很難找 我覺得唬爛
https://youtu.be/8jQj3NtCDSU 跟一般人吃的沒差很多啊
月薪100多萬說吃不到想吃的 是在騙鬼
至於早餐 自己不想準備 也一定有方法可以解決
月薪百萬的花個十萬請個營養師專人調理有很難?穩賺不賠
的投資
早上叫球團供餐就好了啊 自己提早到去吃
他在小聯盟 這些就都不是問題 回來就變問題
真的有需求 球隊也未必不願意
就你最特別 跟別人不一樣 搞不好就要被排擠了
大家都輕鬆練 就你練最勤 是不是想表現
月薪那麼高,聘個營養師來讓自己維持肌肉量,應該是
很值得的事情吧
也不要說球團提供,他月薪上百萬要找會很難?
一堆理由餒,那那些健力健美選手吃的都是哪來的?
江的高蛋白到底是什麼? 除了粉 不就雞肉和蛋?
這樣的薪水還要自己煮早餐?江是不是忘了戰績的重要性了?
台灣雞胸肉太貴 月薪100萬也買不起
想吃牛排就講辣 廢話一堆
月薪百萬自聘廚師營養師不難吧
還說江說台灣的健身餐盒份量太少吃不飽 我就好奇 球員一個
吃不飽不是很正常的事嗎 月薪這麼高不會去吃兩三個嗎
看象口
別人都練得起來 就你不行?
唬爛的啦,就只是想爽爽過的藉口
一個吃不飽可以多吃幾個
他的薪資,每天早上一塊牛排也只是小錢,吃不到蛋白質?除非
是男同俱樂部那種蛋白質,臺灣的確沒有
你各位啊,既然月薪都那麼高了,那幹嘛還請營養師呢
XD
也是啦 4.5年約完 直接退都行,這麼拼幹嘛
別鬧了 他的薪資真的要弄哪來什麼難處 有沒有心罷了
41樓那個新聞的爪爪廚師我認識 他們要煮球員三餐 然後說球
員雞蛋吃超兇 他有一陣子表示想請一個專門煎荷包蛋的歐巴
桑XD
我記得momo購物也有在賣高蛋白
1
其實已經很清楚了 邦邦球員根本不適合美式注重個人自由的訓練法 日式訓練這種從頭到晚盯著他們才是最適合的 從爪爪的成效來看 守備基本功很紮實,搞笑失誤很少21
我就幾點來討論 1. 蛋白質主食取得的方便性 在美國牛肉的取得真的相當方便及便宜 這真的不是一句話 「想吃牛排就說嘛!」14
前文恕刪 剛剛考古考到統一春訓的時候的影片 裡面的食物統一集團提供各種集團的食品給他們 難道這是林子豪變壯的秘密嗎?44
對於cosamichael看台灣沒有感到匪夷所思 ------------ 且這裡要說的,不是一般人的情況 是口袋深的,像是江、球團 「選擇少」在台灣不是問題,而且台灣才方便吧2
講什麼訓練場地和飲食內容都是多的 關於食物內容,球員需求富邦會不盡量滿足? 又如果球團給的不夠,你自己也不想辦法補充? 有人噴高層說的訓練基地現在還沒個影 這個統一也因為內野守備常被噴阿36
看到這篇江的講法我就覺得很怪 首先 去google新聞就可以看到至少中信接手之後球隊就有請營養師 球隊也有配置廚師 就算一軍作客不行 在春訓時至少像中信全員在中信園區 至少三餐都是球隊廚師負責 我不相信富邦在這部分會省到哪或是沒有提供?4
易 : : 「自己煮嗎?是可以,但比賽時間很晚,要一大早起來煮早餐真的太累了,運動員還 是 : : 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」 : : 所以球隊難道不能解決球員的飲食嗎?32
說真的啦 每次提到邦邦是不是訓練不夠的時候 總是會有邦寶們跳出來護航 說甚麼你又知道他們練不夠 不然就是他們都是美式訓練 誰說訓練就是一定要操到吐 如果說只有一個人講 那還有可能是誤會19
去水管找下各隊春訓的影片 富邦 JOSH去年拍的,第一天下午兩點去 結果場內沒有人,被告知球員去上課爆
首Po因為想知道邦邦在丘跟洪的訓練差異 (丘的反應慢跟莫名調度一二軍先不討論,只看訓練) 好像有看到一些東西,順手把新聞與選手發文都就整理在下面 至於是不是我想的那樣,大家看看新聞跟發文自有公評囉 舊聞1:
爆
[討論] 簡單來說邦邦就是一坨爛到出汁的爛泥A我文章就知道 之前我就已經詳細分析過邦邦為什麼可以爛成這樣的討論文 只是沒想到相隔兩年 依然還是這種死樣子 真的是沒救了80
[討論] 從味全就能得知富邦的訓練很懶!味全作為新生球隊,今年能打成這樣, 的確大跌眼鏡,不過我覺得拿富邦來 對比,戰績已經直接表現富邦的訓練 問題。 首先,富邦的訓練模式以高自主性為主,68
[討論] 事實証明,富邦的敗因就是懶!事實證明,富邦的敗因就是懶。 當別隊練很勤的時候,富邦就是懶, 用自主訓練當藉口,去逃避自己不喜歡的 訓練,懶得跑壘、懶得守備、懶得重訓、 懶得增重,壘上有人只想敲大隻的,78
Re: [問題] 富邦也丟五隻虎出來會不會有效?我問一個最直接的問題好了, 說紅中沒路用,請問邦邦目前的訓練量是猴子的幾成? 要抄中信有辦法抄中信的超高壓軍事化管控嗎? 最核心的東西沒抄到,光搞一些543的東西有個屁用? --44
[情報] 阻力訓練訓練量相同下不同強度的影響如何設計出一個有效率的課表對於不論是提升肌力、運動表現還是肌肥大亦或是瘦身都是 至關重要的一件事。 設計課表時有許多不同的變因是我們要納入考量的,例如:訓練動作的選擇、動作的順序 、訓練頻率、組間休息時間以及我們今天要討論的重點"訓練強度"和"訓練量"。 在阻力訓練中"訓練強度(intensity)"通常主要是指阻力訓練動作的重量相較於1RM27
[討論] 今年邦邦用了什麼新的訓練方式?是這樣啦 旅長FB在111/1/24的時候PO了一篇文 謝謝丘瓜讓他繼續當隊長 還講到隊友們對新的訓練方式好評不斷 加入之後覺得新的訓練真的很棒15
[討論] 富邦證明了美式訓練(假)在台灣不行!富邦證明了美式訓練(假)在台灣是不行的。 很多邦迷拿紅中訓練說嘴,說紅中訓練操 還不是墊底,但完全忘記了紅中帶來的 訓練量也僅僅是他過去執教桃猿的一半。 個人認為如果要美式訓練在台灣成功,- 邦邦隊板有人發文說要鍵總們集思廣益提供意見, 三天過去了沒有人提到有關訓練量的問題, 問題來了, 究竟是邦迷不知球員們訓練量長期(從小葉到紅中都在講)比別人低, 還是知道自家球員就經不起操,一拉升訓練量就搞氣氛?
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Re: [稱讚] 江少慶江少慶上週新聞有提到 富邦悍將狀元投手江少慶今年春訓曾透露,自己體重一直下滑,14日更新近況,直言目前 仍是起起伏伏,「還是一樣很可怕,快見到8字頭,我也是害怕。」 江少慶自認返台後有些「縮水」,以往在美職體重維持在97公斤、98公斤快要破百,但返
爆
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