Re: [心得] 最後一篇文

※ 引述 《sleepy0616》 之銘言：
: 我只想說:我不是要無視掉大家的建議，
: 是我根本不知道該怎麼用。
: 或者是我自己根本就不在狀況內，
: 搞不清楚自己的問題在哪，
: 加上我自己很膽小很懦弱，
: 不敢嘗試怕又重蹈以前的覆轍讓自己受傷，
: 這部分是我自己的問題。

這邊幫你釐清幾個要點：

1.如果你沒說謊
你大概才二十出頭歲
其實大部分人在這個年紀
對於自我的認識都不會太深

這邊講的認識 是指「清楚認知」的程度

你可以感受到自己似乎是什麼狀況
但無法更清楚確切的知道

這種狀況完全正常

2.所有人類本性都是如此：
趨樂避苦

有些人看起來比較有本錢去嘗試
很有可能是因為他們的後援比較多：

他們的家庭支持比較多
友情支持比較多
或是「機運」比較好

尤其在人越年輕時
這些支持帶來的差異越大

所以你害怕嘗試 害怕受傷
是非常正常的

: 至於長期無限迴圈的人際問題，
: 我以後也不打算管了，
: 反正自己一個人也10幾年了，
: 那就繼續這樣持續下去大概也無所謂了。
: 可能我就是注定不配友情跟愛情吧，

3.但你不可能停止對於情感的渴求

對於情感的渴求
就像食慾 性慾一樣
只要人活著
就不可能停止
只是強度與頻率的差別

有些人慢慢了解自己是誰
慢慢找到與他人相處的方式之後
焦慮降低
對於情感渴求的強度就不會那麼令自己與他人窒息

只要你活著
生命就會不斷找出路
盡量找比較正確 合法的出路
這樣就算生命中的痛苦無法完全解決
至少也不會讓痛苦再增加太多

我個人建議
可以慢慢練習把比較隱私的事情
用更匿名 更安全的方式發表出來
試著在隱私與公佈於眾中間
找到一個更適合你的界線

願你可以慢慢找到自己的路

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