[分享] 久坐的危害

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久坐族小心！痔瘡找上門怎麼辦？
常見症狀包括：
血便
肛門疼痛或不適
肛門腫脹
排便費力

別擔心，做好預防超簡單：
避免久坐，動一動最健康
飲食均衡，多吃纖維食物
喝足夠水，維持腸道順暢
排便姿勢要正確，輕鬆解決大事

痔瘡問題別害羞，專業醫師幫助您！
南投基督教醫院‧腸道健康好夥伴

#大腸直腸外科

請問痔瘡是怎麼來的呢？
：久時啊～（指長時間久坐）
痔瘡在飲食上有什麼忌諱嗎？
：酒食啊～
痔瘡發作的時候最痛苦的是什麼？
：就屎啊～（指大號困難）
有什麼日常預防的方法嗎？
：糾食啊～（指糾正飲食）
那有什麼方法可以治療呢？
：就室啊～（指就醫進手術室）
你就只會這句話是吧（半惱）
：Sodayo(喜）

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