[請益] 背部痘痘？濕疹？密集恐懼症...
坦白講，發這個文真的要鼓起勇氣，
我是一個非常不敢在外人面前上裸，
我知道我背部很可怕（後面有圖）
因為平常看不到背後，
剛剛拍照才發現原來真的那麼嚴重...
我其實前陣子有去看醫生，給的藥膏是
https://i.imgur.com/eggKEWZ.jpeg
但我覺得擦了感覺沒啥改進，
以前其實臉部痘痘也很常長，
但近半年改善飲食後，差異很大，
臉部光滑許多，
我就戒糖、戒手搖飲、不太喝飲料、但一天水分大概就600cc以內、不吃巧克力、不吃甜食、不喝牛奶（只喝豆漿），然後只要發現可能吃了某個東西開始長痘痘，我就會避開不吃（例如吃太油的餅乾），能不吃太油炸盡量避開
以上讓我臉部可以大部分情況不化妝見人（以前都要擦遮瑕）
但，背部痘痘我真的無解，
我以為我改善飲食後，背部會好轉，
根本沒有變...
求大家給建議，還是我乾脆去做醫美？
以下有圖慎入
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https://i.imgur.com/qdQylB1.jpeg
Sent from JPTT on my iPhone
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換個醫生試試，背部痘分細菌性跟黴菌
性，兩者藥不一樣。之前先看皮膚科醫
生吃藥跟抹藥一陣子都無效。換個醫生
後，覺得應該是黴菌感染。換藥後不到一
個月就改善了。
換醫生+1，有的時候除了抗真菌 細菌，還
要搭配一些解濕熱的藥，然後你的飲水量
少說也要在增加個三倍
a酸藥膏
醫生開的是含類固醇的藥，不適合長期使
用
可以給醫生診斷是否適合第四代A酸，
研究顯示對背痘蠻有效的
有試過杏仁酸嗎？先用10%的看看
覺得水還是喝太少
一天水份600cc感覺有點少不過要是
醫生建議
哪沒什麼好說
我覺得可以多看幾個醫生
我伴侶原本也是這樣
被我餵胖後就沒有這樣 應該是說情
況改善很多
心情也是因素
不喜歡喝水可以考慮買各種無糖茶包冷泡
放冰箱，我冰箱常備各種無糖飲，回家有
空就狂喝，公司只有白開水反而白天很少
喝水xD
先不管痘痘 一天600cc的水喝太少了
啦 這就算沒痘痘也會有口臭 代謝會
出問題的
你的背很油嗎？平常用什麼洗衣服呢？
洗衣精？洗衣粉？
你的臉可以控制住，沒道理背會失控呀
晚上睡覺有穿上衣嗎？我覺得是清潔上的問題
喝水量真的太少了
一天進水量只600ml?你是把豆漿當水喝嗎
若你年紀已過35歲可能要看看是否肝有問題
你的喝水量太少了，可能還要戒麩質試試
藥膏沒用就要換，換酸類藥膏擦擦看
清潔產品用什麼？
只用清水洗澡試試？我小時候也是很多
背痘 只用水之後就好了
之前全身長疹子看了很多醫生還切片
檢查也找不出問題，最後醫生開了口
服藥+定期照光+清水洗澡後擦乳液藥
膏+生活習慣調整才慢慢好，前後花了
一年多…
這超嚴重...建議還是看醫生
很久以前我和你一樣嚴重 穿白色衣服還
會滲血被同事發現 怎麼看醫生都看不好
後來決定吃A酸 三個月之內皮膚變光滑
也沒有再復發
寢具、床單、毛巾也要記得常更換
水要不要增加一天至少1000ml以上
可以問醫生能不能口服A酸
毛囊炎？黴菌性？
可以評估吃A酸，我的背痘是靠A酸搭配擦澡
巾，而改善很多
我以前也差不多這麼嚴重過。後來吃口服A
酸+勤換床單等+背部擦A醇曾大脫皮後才慢慢
改善。
看起來像是黴菌性的，可以改擦「達來」試
試看
先換醫生多喝水，平常床單也要勤勞清
洗更新
先換醫生吧
水一壺就600cc了耶 一天2000比較好吧
哇…水還是要多喝點吧
一天600水，太少了啦
我早上就差不多喝1500水了
感謝各位建議， 剛剛重新回到本來找的皮膚科醫生， 他說可以試試看A酸， 口服部分有抽血看看肝有沒有問題， 沒問題就下週回診開始吃， 期待有好的結果分享給大家 醫生是說， 大約持續三個月看看效果如何 而回一下水量部分， 我是愛喝水，但我每次都會忘記喝水...
※ 編輯: han728 (49.216.45.61 臺灣), 05/20/2024 17:29:12去買1000~2000ml水壺，放在手邊提醒
我之前就是這樣到下班都能喝完2000ml
設鬧鐘1~2小時一次提醒就喝200ml左右
刷背，認真！我以前也很嚴重
你有沒有脹氣、便秘？
水先喝到2000吧 很基本的量
多喝水 加油
別用沐浴乳，用肥皂洗澡，搭配澡巾搓背
買大水壺真的會很有用!
我也覺得要換個醫生試試
除了不出乳製品還有甜食油炸等等還要多
喝水，看要不要試試看吃魚油（抗發炎）
我自己有吃我覺得有差
這天氣水至少要喝2000吧
水要喝佔體重的30％才合格吧！但是建議夏
天還是要喝超過2千CC比較好…因為人會流
汗…要不也會有熱量散發，一樣是需要水的
有需要營養諮詢嗎？可以私訊。
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