[心得] 美之選改善氣色很有感
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不知道各位女孩子經前症狀都有哪些
我自己月經來之前都會有一大堆的毛病
腰酸背痛、走沒幾步路就腳酸、胸部脹痛
特別是長痘痘和皮膚變乾根本是每次的必備項目,而且經痛還會讓我的氣色變超差TT
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上網看到有文章說經期的膠原蛋白會流失很多
這個時候補充的話可以維持肌膚彈性,就想說買來吃看看XD
然後會選擇美之選是因為身邊有朋友在吃,也有看到長期吃改善經前症候群跟皮膚狀況的心得分享
立刻上圖看它長什麼樣!
https://imgur.com/7RCWHEV.jpg
含鐵款的口味就是酸酸甜甜的,不會有其他怪味或腥味
買到現在吃了好幾個月了,覺得經前症狀真的改善很多
經期的皮膚狀態有比較穩定,因為有在補充鐵的關係,現在也不太容易貧血,氣色對比以前真的好多了
月經來也還是活蹦亂跳的,不會像之前一樣一到生理期就是一灘軟爛的泥巴只想躺著( ̄▽ ̄)
所以推薦經期想顧好皮膚又想維持氣色的女孩可以試試!
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