[心得] 今年滾動式的防曬＋美白心法

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都說美白最重要的就是防曬
我通勤路下捷運之後要走一段快20分鐘的天堂路
去年我每天都撐傘出門，但臉或手不一定會每天都擦防曬
想說應該很有用吧
而且我瘋到什麼地步，就是如果我把陽傘忘在公司
隔天出門我會立刻去便利商店買一支新的撐去上班
但是一個夏天下來臉上還是有多長幾個曬斑、手也有被曬黑還只黑一邊
讓我覺得只撐陽傘真的不夠，今年痛定思痛決定再重新修正我的美白之路：
https://imgur.com/xOtnJyG

#防曬小工具－長袖罩衫、帽子、陽傘
這些大家手邊應該都有吧？
也不用花錢買，出門的時候記得穿就行了，重點是要堅持～
只是雨傘我都會挑深色或是看內裡有沒有做抗UV
淺色傘布我覺得防曬的效果沒那麼好
然後今年開始認真穿長袖＋帽子走天堂路
我覺得效果有比去年好！還沒有長新的曬斑

#臉部防曬－Perfect one防曬
最近在成田機場新買的防曬，被中國店員推薦的
她說很多人去都會買、很常斷貨，我也就跟著瞎買了
用下來覺得蠻清爽的，而且沒香味所以我臉跟身體都會擦
目前是都沒被曬黑

#美白精華－妮維雅L630美白精華
去年只有防曬沒擦美白，今年決定擦美白精華實驗看看效果
沒想到效果驚人，因為我都擦臉沒擦脖子，久了發現臉跟脖子有色差很好笑
雖然是開架但我覺得這罐表現不輸專櫃美白，膚色提亮是真的蠻有感的！
臉上曬斑也有變淡的跡象，開架美白可以有這種表現我是相當滿意

除了這些之外，可以多吃柑橘類的水果跟芭樂，維他命Ｃ含量都很高
之前買一堆美白保健品都沒吃，今年就沒有特別買了
食補最快，可以少花一些冤枉錢
以上是今年滾動式修正的美白心法，跟大家分享！！

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