[心得] 作息不穩熬夜仔的保養本命

本身算是夜貓子，以前幾乎都是4-5點才睡
現在有好一點了，進步到2-3點左右會逼自己入睡
雖然在朋友眼裡還是命不久矣的狀態哈哈哈哈…
但熬夜的健康問題那些我個人倒是還好
最討厭的是熬夜之後要早起的話會很容易水腫、膚色蠟黃、黑眼圈又重
看起來像是吸毒一樣真的母湯
所以我早上都會花個5-10分鐘做個急救保養
這邊來分享我的熬夜保養本命

首先是IPSA修護歸0精華
早上洗完臉後趕快按摩，這罐的質地是流動性很高的精華液
質地很估溜好推、好吸收
消水腫滿有用的，泛紅也會退一點
帶有一點涼涼的感覺（但不是薄荷那種強力的涼度）很舒適 也有早晨醒膚的作用

再搭配他們家追光淨亮精華（美白精華液）
質地很清爽不會黏，蠻像濃稠的化妝水，保濕感很好
我覺得消痘疤、淡斑和改善蠟黃都很有感！
如果痘疤比較紅 也可以再拿一塊化妝棉沾精華微濕敷加強
痘疤代謝速度會快很多

再來是怡麗絲爾的膠原淨白精華乳（滋潤型）
美白系列只有出滋潤型的，現在天氣用起來也滿剛好
乳液滿水感的，我覺得作為妝前保養很適合
保濕度夠但又不會過於厚重黏膩
用了半罐下來覺得膚色有變亮2-3階

眼睛的話也很重要！
克蘭詩的亮眼萃已經回購第二瓶
我覺得有認真按摩的話可以改善眼周的血液循環，黑眼圈也就不會那麼重
而且對保濕眼周的效果也不錯，後續上妝就不會卡粉顯老

以上就是夜貓的保養分享啦！希望對各位夜貓有幫助XD
（BTW熬夜不好大家不要學）
https://i.imgur.com/cuLjkHu.jpg