PTT推薦

[閒聊] 吃保健食品有感嗎

看板BeautySalon標題[閒聊] 吃保健食品有感嗎作者
j0923
(tw8805)
時間推噓21 推:21 噓:0 →:21

最近也開始補充保健食品
有維生素C跟D、葉黃素、蔓越莓膠囊等等
吃了一陣子覺得最有感的是好像比較不常嘴破
平常經期來都會嘴破,這次竟然沒有(反倒是自己咬到)
其他身體上的改善倒是沒特別的感覺(可能要觀察個三個月、半年)
大家吃保健食品會覺得有實際特別改善到的地方嗎?

--

※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.231.110 (臺灣)
PTT 網址

bei0503 04/28 15:52開始吃維他命C之後覺得下眼睫毛長出來了

bei0503 04/28 15:52其他地方倒是沒什麼感覺

Forcexxx 04/28 16:20精神有變比較好

Terahara 04/28 16:22缺鐵性貧血,吃美國NatureMade的Iron

Terahara 04/28 16:23血紅素有回到正常值(before & after

Terahara 04/28 16:23有在醫院驗血)我覺得吃這個比醫院開的

Terahara 04/28 16:23鐵劑好(醫院的會有便秘副作用,還要另

Terahara 04/28 16:24外吃氧化鎂)

asz0917 04/28 16:42維他命C、魚油穩定吃都蠻有感

evennie35 04/28 17:03吃維他命c長睫毛第一次聽到耶!

sophia6607 04/28 17:28以前容易掉髮、斷指甲,長期吃生物素

sophia6607 04/28 17:28很有幫助

dandanwang 04/28 19:48吃iherb買的生物素眉毛變濃

oguesto 04/28 19:53吃生物素期間睫毛有變濃密 吃魚油好像比

oguesto 04/28 19:54較不容易生氣 VA+VE+鋅吃大概一季摸起來

oguesto 04/28 19:54粗硬的額頭皮膚有變軟 小腿也不脫屑了

wennieooxx 04/28 20:17吃魚油 睡眠品質變好

chica070832 04/28 21:14吃生物素頭髮掉比較少

ssd15c 04/28 21:34應該有吧 固定吃感覺那個來比較不會痛了

serene469 04/29 07:04老實說我無感

serene469 04/29 07:04可能因為平常都有睡好

serene469 04/29 07:04常吃蔬果的關係

serene469 04/29 07:04偶爾運動

serene469 04/29 07:04所以沒有明顯感受

cuteting6863 04/29 10:08吃維他命C有感變白

Fula 04/29 10:12C有感美白+1

sadoshy 04/29 11:06連續吃葉黃素超過3年 重度3C用眼去驗光

sadoshy 04/29 11:06被說黃斑部狀態不錯

zoe11288338 04/29 13:18維他命C真的有差

showhere 04/29 14:04不知道是不是錯覺,覺得晚上吃C比較有感

qi3qi3 04/29 14:15請問sa大 葉黃素是買哪個牌子?

mini0818 04/29 16:51真的還好

july22 04/29 21:22過30後掉髮嚴重 頭髮越來越少 膠原蛋白連

july22 04/29 21:22續吃八個月 頭髮變多了又開始需要打薄!

july22 04/29 21:24蔓越莓錠吃了比較不會癢、美白錠吃了也有

july22 04/29 21:24

tari71405991 04/29 22:17只有吃b群 感覺沒啥用 XD

FisHCooKy 04/30 00:01蔓越莓跟維他命C有感,玻尿酸則是吃來

FisHCooKy 04/30 00:01維持醫美效果,但我覺得普普

akino911911 04/30 10:04有吃,但我覺得運動跟睡飽最有用

zzxxcc741 04/30 11:46葉黃素眼睛比較不容易乾澀

grace00912 04/30 13:55葉黃素 魚油 C無感 薑黃微微有感