[心得] 抗痘血淚史之我終於畢業了

防疫待在家裡閒閒沒事，
決定寫寫文章鼓勵世人（？）
圖多文長，希望給正在對抗痘痘的大家一點信心。

※警告，嚴重時期的圖都很噁，請斟酌觀賞

痘痘初發已經是大約2016年的事，
現在回想起來應該就是酒糟肌沒錯。
https://i.imgur.com/aEiJRBz.jpg

過程中吃藥後停藥又復發，
時好時壞覺得人生很悲劇，
心理狀況也連帶著被影響，
連談戀愛的心情都沒有了（？）
https://i.imgur.com/CsPviTf.jpg

2018年到日本留學以為就此穩定，
所以穩定期都沒有拍照哈哈哈
沒想到回國前一個月竟是最悲劇的開始（？）
https://i.imgur.com/GdIDWZV.jpg

2019年2月直接復發沒有在跟你客氣。
最後看了一次又一次的陳皮靠腰文，
決定死馬當活馬醫，購入了輕鬆美膚產品。
除了輕鬆美膚產品跟凡士林以外的保養品一律被我灌到垃圾桶。
化妝品也收好暫時沒有他們的出場機會。
一開始使用輕鬆美膚的時候，真的是蠻痛苦的。
皮膚裡面的一隻隻卡比獸都想衝出來，
皮膚就是一直紅腫破皮。

https://i.imgur.com/KcUikgv.jpg

一波代謝掉之後又是另一波，
這段期間也是相當難熬的。
大概使用兩個月之後，我還有加入抗蔓乳液，
後來穩定之後就是拔掉抗蔓乳液，
繼續使用抗痘組合。
看起來就真的很嚴重，
嚴重到身邊的人都想關心你。
（拜託不要，拜託當作沒看到，
抗痘人士心靈都是比玻璃還要玻璃的狀態QQ）

https://i.imgur.com/YsSI6qt.jpg

使用一個半月後其實有明顯改善，
但緊接著就是下一波代謝。

https://i.imgur.com/tpMa2on.jpg

到了現在，就是生理期快來的時候會有一兩顆生理痘以外，
幾乎不再長痘了。
洗臉的時候可以感受到完全平滑的臉，
真的超想哭超感動。
痘疤不急著消，它一定會慢慢淡化，
防曬很重要哦!!!!（尤其是物理防曬）

https://i.imgur.com/KG2u1s1.jpg

蛋奶糖類我幾乎沒有戒，
我自己斷過一段時間發現好像沒什麼差。
吃不會變差，不吃也不會變好。
含氟牙膏也是一樣的道理，
下巴的部分一直以來狀況都差不多。

保養的部分，
因為目前在日本生活，還是算乾燥。
但因為我是油雞，
對我來說只要補一點點乳液或凡士林就可以。
早上起來看心情，
有時清水有時會用艾杜紗的毛孔淨透凝膠。
（這罐應該在板上很有名了，
我是已經列入此生摯愛XD）
另外我不會讓洗臉產品在臉上待超過30秒，
基本上就是塗滿全臉之後就馬上洗掉了。
之後用餐巾紙將水分壓乾，
擦一點點點契爾氏的冰河醣蛋白乳霜。
然後再擦上輕鬆美膚的
溫和煥膚精華液+抗荳凝膠
就結束這回合了。

化妝品的部分是，
防曬是ALLIE綠罐，我覺得防曬效果蠻好的。
底妝只用粉餅，不另外使用遮瑕產品。
目前一直在使用的是心機粉餅，
因為只需要遮一些泛紅的地方，
濕擦的遮瑕力我覺得就很足夠了。
卸妝是珂潤的卸妝凝膠，
也是已經列入此生摯愛。

大概就是這樣啦，希望大家都能戰勝痘痘
當然很嚴重的情況記得一定一定要去看醫生！
謝謝看到這裡的大家～
有什麼問題我也會儘量回答的！

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我第一次用覺得它真的有洗掉一些粉刺～ 而且味道很療癒，泡沫也很綿密 現在撫慰心靈的功效大於實際功效XD 洗完也不會覺得乾巴巴，但又有洗乾淨的感覺！

謝謝大家嗚嗚嗚， 真的沒想到我有一天也能發畢業文QQ

我是沒有使用過他們家的洗面乳， 如果反而致痘的話可能就不適合你， 趕快停用或換產品比較好哦！

謝謝嗚嗚嗚，太感動了 但可能只是因為還算年輕（？ 老了臉大概會垂成哈巴狗XDDDD

不得不說，這是真的QAQQQQ

我自己覺得日本氣候真的對痘肌比較友善 但我去年3-8月都是在台灣生活， 整個代謝的過程還是有看到效果

真的...希望在旁邊默默支持就好了QQ

加油！！！

基本上陳皮的號要掛，真的需要一點運氣 先從家裡附近的皮膚科診所看看 輕鬆美膚的產品再怎麼說還是「保養品」， 不能當作治療藥品 所以還是請教專業醫生會比較好哦！ 加油～～～～～

對油雞來說氣候是真的很重要QQ 但回國前復發的時候人也還在日本 所以我覺得應該還是有很多原因吧， 但言歸一句體質就是會長痘痘（煙

建議要搭配溫和煥膚精華液比較有效！

感謝各位的祝福！希望奮鬥中的朋友們 也能早日畢業，記得要看醫生哦～

對～只是已經爆炸破皮的就不擦精華液，貼痘痘貼 已經突起紅腫的地方都輕輕帶過 主要擦比較多抗荳凝膠這樣

謝謝QQ

觀察同一個區塊！ 使用產品前先留意哪些是原本臉上就有的， 擦了產品之後原本就有的有開始變化的話就是代謝， 但是皮膚底層有很多不一定看得到的卡比獸， 而且代謝的週期大約是28天（這個也因人而異） 建議就是要觀察2-3個月比較好！

雖然用了這麼久對於保濕霜不疑有他， 不過我會試試看的！ （畢竟在日本真的不能沒有乳液，凡士林又不會乾）

氣候真的影響肌膚狀況很大....