[心得] 皮膚、腸胃、私密處益生菌
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人生第一次吃保健食品應該就是腸胃不舒服爸媽給的若元錠
這麼多年下來真的吃了不少益生菌
來分享幾個針對不同問題、有感的益生菌,給大家參考XD
1.森下仁丹 晶球長益菌-50+10加強保健
這家我是聽上車陳皮朋友推薦跟風買的
想說陳皮推的應該不是走即效路線
但至少可以確定成分足夠單純不會對皮膚有什麼負擔之類的XD
我前天剛拆第二盒覺得改善便秘有感
而且不知道是不是信仰加成安慰劑效應之類的...
覺得針對我吃錯食物導致的輕微皮膚過敏也有降低發作的頻率、好比較快
總之就是對膚況有改善啦!
然後要注意他是有晶球的,吃的時候不要咬破,不然就浪費了
我常常忘記咬破,愛咀嚼的壞習慣,唉QQ
2.薈舒芙私密益生菌
這家是我親戚出國會囤回來,我也沾光跟著蹭了幾年XD
最開始吃他叫physioflor,台灣買不到,當然也沒取薈舒芙這個有點獵奇的名字
算起來我大概沒間斷吃有三年以上
後來親戚返台長住斷貨才停,私密處狀況也都維持得很穩定
這幾個月私密處因為潮濕下雨、秋冬開始常穿緊身長褲有點癢...
去藥局藥師推了這盒,沒猶豫就又買了
吃半盒搔癢感有退,總之就是沒意外的,跟以前一樣有效!
大概分享到這,不過也想補充這幾年吃益生菌的經驗
益生菌會有效主要是讓你吃你本身缺乏、但身體該有的菌種,讓機制平衡
有吃有差但不是仙丹,畢竟只是保養性質的保健食品
太嚴重還是唯一推薦看醫生> <
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謝謝分享 本身也有在吃益生菌 有吃明顯比
較好可是要注意菌種
感謝提醒!我去翻查了一下,看起來都還算合理XD
我有找代購買過physioflor
蠻有效的
請問第一種大家都上哪買呢?
我是從MOMO買的
目前在吃iherb上賣的私密處益生菌 剛開
始吃還不知道效果 不過也是ptt版友們推
薦的 生過小孩再加上年紀也漸漸有 生理
期前後很容易感染會癢 所以先吃看看
希望大家都能順利告別感染
1是利用修復腸道黏膜的原理來降低過敏機
率;2是直接補充原生菌恢復生理正常機制
原來如此!
薈舒芙XD本身也是吃益生菌有感的人
但是建議挑選時多看一眼成分
有些哩哩摳摳加不少不一定是好事
這個名字真的... 謝謝大家提醒,我買森下仁丹真的完全沒查,想說是陳皮推薦,不會雷> < 昨天找完資料,覺得應該都是OK的 而像薈舒芙只有一種菌種,好像更不用擔心,以後要買其他牌也知道可以挑這個對我有效 的?
※ 編輯: eorbenr (101.10.85.182 臺灣), 12/11/2020 17:20:26有吃physioflor,我有查過原文的成分資料
,才請信任的代購買,我自己是沒看過有同
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