[請益] 熬夜讓臉色變得好差也好暗沉…

ianzaro 05/19 09:06我也是一熬夜臉色就會明顯暗沉，我是會吃

ianzaro 05/19 09:06保健品 加減補一下

junita 05/19 10:57早！點！睡！省錢又健康美麗！

sparklekyu 05/19 11:02那就早點睡吧

luby1988 05/19 11:30早點睡很棒

Whiteplus 05/19 12:23妳只看見暗沉的肌膚，卻沒看見很累的肝

Whiteplus 05/19 12:23跟其他身體機能。保濕、敷面膜或許可以

Whiteplus 05/19 12:23救氣色，但是不早點睡還是沒用啊！久了

Whiteplus 05/19 12:23，身體就抗議了喔！

verthdandy 05/19 13:38早點睡……

cuppy 05/19 13:45這我很有經驗 要吃的超營養

cuppy 05/19 13:48之前日夜顛倒睡眠不足兩週 但每天，尤其

cuppy 05/19 13:48早餐，我吃的非常營養，高營養價值的生菜

cuppy 05/19 13:48蔬果+肉，氣色沒差太多，能看，晚餐是買便

cuppy 05/19 13:48當，還被老闆娘誇皮膚漂亮(不過臉上有妝)

snooooopy 05/19 19:07熬夜對皮膚真的很傷 除了保養之外也可

snooooopy 05/19 19:08以多吃含有維他命C的水果 我自己都吃奇

snooooopy 05/19 19:08異果

nicbaby 05/19 21:36最近都比較早睡,然後敷面膜頻率增加,早

nicbaby 05/19 21:36晚擦HR綠寶瓶臉也有透亮感～

smile222 05/19 22:51真的要早點睡...無解

valencia1028 05/19 23:42我都擦熬夜霜

likebadday 05/20 00:42除了自己逼自己要睡飽多喝水 再來保濕

likebadday 05/20 00:42看似基礎但我覺得很重要欸～ 最近有在

likebadday 05/20 00:42濕敷歐舒丹星光水 臉有亮

cake2246 05/20 09:30不會早點睡 ？明明就知道問題在哪了

commeca 05/20 19:36吃的我覺得可以同步進行~除了保養品我自

commeca 05/20 19:36己還有在吃orbis米潤美源素，雙管齊下膚

commeca 05/20 19:37況真的有變好~~

rachechen 05/20 21:03真的要早點睡，不過膚況真的很差的話~

rachechen 05/20 21:03我還會加強保濕用薇姿M89厚敷

cc000 05/20 21:4124歲開始只要沒睡好，氣色就很容易變差

irene092 05/21 13:41要睡飽+1 保養我是擦Artistry小亮瓶，

irene092 05/21 13:41原本也是暗沉改善很多~

dh705 05/21 15:50保養品我是擦資生堂的小紅瓶跟激抗痕乳霜，

dh705 05/21 15:50有時熬夜這樣用隔天觀察臉並沒有暗沉狀況，

dh705 05/21 15:50反而變得透亮，不過如果可以還是建議少熬夜

dh705 05/21 15:50比較好

CacTus69 05/22 01:16早睡 水喝足 吃芭樂

tina78714 05/22 11:50推kcwinwin的熬夜霜 好用！ 隔天臉明

tina78714 05/22 11:50顯有變亮 不過除了保養 感覺原po還是要

tina78714 05/22 11:50調整一下作息

niniokita 05/23 16:07熬夜達人回答妳，只有一個方法就是

niniokita 05/23 16:07早點睡

KKFOX 05/24 02:02我有吃BHK's的奢光錠 平常也蠻勤勞在濕敷

KKFOX 05/24 02:02的 覺得這樣搭配起來皮膚有比較透亮

owlislove 06/02 03:20我也覺得就算再累也要有自己的時間XD

owlislove 06/02 03:20平常白天我都吃B群，美白的話是吃BHK's

owlislove 06/02 03:20穀胱甘肽 加上運動，代謝好氣色看起來

owlislove 06/02 03:20也比較好

bearlalala 06/02 10:10之前有看到一篇美白成分介紹，說維他

bearlalala 06/02 10:10命C、穀胱甘肽等成分都可以幫助美白，

bearlalala 06/02 10:10你可以試試