[情報] 年後一起來鏟肉吧!
過年吃太好!年後肉肉就會變身2姐
對你唱:「哇麥甲你攬牢牢~」
這時鏟肉隊長-Yoyo老師絕對是你的最佳幫手!
每週一小時的有氧+肌力訓練,絕對讓你爆汗又舒暢!
快來加入鏟肉救援隊的行列吧~
課程資訊如下:
▲板橋 週二晚間班▲
上課日期:3/5-4/30,共計9堂
開課項目:
19:00-20:00塑身有氧
20:00-21:00拳擊有氧
上課地點:板橋區民生路二段臨89號之1(西安活動中心)
課程費用:原價2,700元,PTT版友優惠1,800元
課程不限年齡、男女皆可、零基礎都可以上課!
而且老師超佛心!課程只要提前請假就可以補課,且補課不限本人使用唷!
★老師與教室為單純租借關係,如有疑問可以直接站內信或私訊粉絲團
粉絲團為【YOYO舞蹈時代】
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CP值如此高的課程,錯過就太可惜了!
快加入我們一起開心的動次動吧!Fighting!!!
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[情報] 拳擊有氧優惠體驗課連假桃園國民運動中心有辦多項單堂有氧課 我想參加的拳擊有氧 缺人快開不成啦 疫情前我做這運動瘦了10kg 想再次靠這運動瘦回去來推廣一下 拳擊課程時間:1
[廣宣] CP值爆表!超燃脂的有氧系列課程大家好~過完一個年... 是不是也失去站上體重計的勇氣了呢>"< YOYO老師聽到你的呼喚了~我們一起讓沉重的身體變輕盈吧! 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學 被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!1
[廣宣] 府中燃脂甩肉有氧系列課程經歷了快兩個月的戴口罩運動...終於要解禁啦(灑花) 感謝每位抗疫英雄!讓我們能夠逐步回歸正常生活 3/1起運動不需配戴口罩!!!妳還有什麼理由不運動呢 快跟著YOYO老師把過年長出來的肉一併消滅吧! 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學- 疫情終於趨緩啦(灑花) 大家期待已久的實體課程將在12月重磅回歸(不用戴口罩上課唷!) 不管是疫情悶太久的、想甩肉雕塑身材的、想發洩壓力的、想健康甲霸立的~ 就讓最有活力的YOYO老師帶你開心動次動!!! 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學
- 天氣越來越冷...你是不是也開始控制不住你的嘴巴了呢? 只是再這樣吃下去~別人看到肚肚就要讓座了啦T_T 為了能夠吃更多的美食,快來跟著YOYO老師一起動次動吧(現在不用戴口罩上課唷!) 不管你是疫情悶太久的、想甩肉雕塑身材的、想發洩壓力的、想健康甲霸立的~ 都歡迎一起來開心爆汗運動唷!
- ★年前甩肉計畫啟動!!!★ 讓鏟肉專家YOYO老師來幫妳達成目標! 目標是過年時親友對妳大喊:「妳瘦了耶!」 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學 被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!
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- 過年準備大魚大肉吃起來!年後卻不想面對自己的身材… 為了過年好好吃~是不是該好好計畫一下運動甩肉計畫了呢? 就讓鏟肉大使YOYO老師陪你一起消滅萬惡的肉肉們吧! 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學 被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!
- 疫情在走,抵抗力要有! 跟著YOYO老師一起High,保證健康跟著來(灑花) 練身體還能順便甩肉,真是摸蜊仔兼洗褲^Q^ 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學 被同學評選為最熱血&燃脂的有氧課程~只要上過就會上癮!
- 養成運動好習慣,病毒細菌免來亂~ 養成運動好習慣,健檢報告全都讚! 後疫情時代增強抵抗力最佳首選! 現在就跟著YOYO老師開心動次動吧^_^ 【YOYO舞蹈時代】在板橋已經開課十多年,課程皆由YOYO老師親自教學