[求助] 習慣寄託在對方身上的情緒如何排解

watson8132 03/05 11:51超多戲耶，要不要改找張老師當女友

eli001 03/05 11:54去看醫生跟諮商

Muratlo 03/05 11:57看到一半就E了...我想他女友也被搞的需要諮商囉

onsun 03/05 11:58不是她做不好沒關係，是她已經做的很好了啦，感覺

onsun 03/05 11:58她壓力也太大了吧

jumbo20 03/05 12:04她不想再處理你的情緒了在這裡問適不適合也沒用啊

pochidoggy6603/05 12:04你的情緒像泥沼，也像黑洞，會無止境的把人家拉下去

pochidoggy6603/05 12:04，你女友可以容忍你是因為他情緒感知較弱，實際上她

pochidoggy6603/05 12:04也快不行了，你現在會檢討只不過是因為女友想逃了，

pochidoggy6603/05 12:04她只要對你包容你又會發作，因為你就是想將情緒的責

pochidoggy6603/05 12:04任轉嫁到愛你的人身上，愛她請放了她，去看醫生、去

pochidoggy6603/05 12:04吃藥、多運動和吃一些抗憂鬱的健康食物（香蕉之類）

pochidoggy6603/05 12:04，療癒好自己再來愛

onsun 03/05 12:09常收到這種沒頭沒尾的訊息又沒真的要見面，如果自

onsun 03/05 12:09己生活也有點壓力，再看到這個真的會很不耐煩，結

onsun 03/05 12:09果你女友還很自責沒做出你要的反應對你很好了

lolen 03/05 12:09去找本書"沉默契約"來看

lolen 03/05 12:10不過我猜主要是你沒自己的生活，上班下班外，就只

lolen 03/05 12:11剩下另外一半，加上遠距離所以才會把所有心思壓在

lolen 03/05 12:11對方上又胡思亂想

pochidoggy6603/05 12:13情緒感知強、同理心高的人一開始就不會跟你在一起，

pochidoggy6603/05 12:13早就感覺不對勁逃走，因為你的負能量太強了，所以你

pochidoggy6603/05 12:13只能找到像你女友這種類型的，在情緒方面你甚至只要

pochidoggy6603/05 12:13照顧好自己就好，你現在就是有點軟土深掘，女友的

pochidoggy6603/05 12:13情緒不需要你來照顧，你還不知足，還意圖拉她下墜，

pochidoggy6603/05 12:13你想要有人救贖，你自己也要試著努力爬出來好嗎？你

pochidoggy6603/05 12:13那麼重誰都會被你拉下去摔死

oak01 03/05 12:16遠距 巨嬰

krpk 03/05 12:19內心戲不要那麼多，不要覺得別人應該為你做什麼

krpk 03/05 12:20有需求明確說明，自己學會用其他方法轉移注意力

krpk 03/05 12:21自知問題不願改變，就是換下一個繼續這樣

pochidoggy6603/05 12:27還有，你現在正在對她進行控制，你一方面說自己陰鬱

pochidoggy6603/05 12:27時沒有攻擊性，但在我看來當你對她說出「在你心情

pochidoggy6603/05 12:27不好時對你不關心、不聞不問」就是一種攻擊和控制，

pochidoggy6603/05 12:27讓人很不舒服，你甚至希望你心情不好時，沒有人是

pochidoggy6603/05 12:27心情好的，你希望你女友不要在你痛苦的時候快樂，因

pochidoggy6603/05 12:27為你嫉妒那些快樂的人

pochidoggy6603/05 12:27，只因你自己沒有快樂的能力

pochidoggy6603/05 12:36然後我覺得你們交往那麼久了還維持遠距，其實你遠

pochidoggy6603/05 12:36比你自己所想的更需要近一點的關係，雖然你跟你女

pochidoggy6603/05 12:36友都是會享受獨處的類型，你本人嘴上說著低潮時會

pochidoggy6603/05 12:36躲起來，但其實你非常非常希望有人在這時候跟你黏在

pochidoggy6603/05 12:36一起確保你安全感，你們的遠距雖然在關係中讓彼此

pochidoggy6603/05 12:36平靜舒服，但實際上根本不是你內心真正渴求的

silentalice 03/05 12:39這不就是板版上那些男權自助餐掛在嘴邊的公主病男

silentalice 03/05 12:39性版？你A一下「公主病」參考他們給男方的意見，然

silentalice 03/05 12:39後你傳給你女友這位女騎士讓他照做就好，如果人家

silentalice 03/05 12:39不願意要分手，千萬別去騷擾人家。

eddie83121 03/05 12:54你的問題都是自己產生的，跟別人無關

eddie83121 03/05 12:55你為什麼需要別人救贖，自己搞定自己的問題就不會

eddie83121 03/05 12:55看別人不順眼

Glick 03/05 13:22https://i.imgur.com/TbdFUvz.jpg

Glick 03/05 13:22上面關於原po後續的回應跟補充，非常謝謝

tver 03/05 13:36不要期待有人能救贖你，只有你能救贖你自己。去諮商

tver 03/05 13:36，找出自己低潮的原因並學習應對方式。

aika5512308 03/05 13:38你女友是醫生嗎？字太多我只看一半而已

ilap84032 03/05 13:42你有看過醫生才說不是憂鬱症嗎

lturtsamuel 03/05 13:44不是他不適合你 是你不適合絕大多數的人 而且你心裡

lturtsamuel 03/05 13:44知道 所以不想離開這個勉強還算適合的人 選我正解==

JameerNe1son03/05 13:47我的想法跟P大類似，我自己是高敏人，我在生活中會

JameerNe1son03/05 13:47遠離那些負面情緒的人，除非不得已要接觸，你唯一能

JameerNe1son03/05 13:47找的就是情緒敏感度低的人，但是低不代表你可以一直

JameerNe1son03/05 13:47去試探底線，講一句比較直白的話，如果你這輩子無法

JameerNe1son03/05 13:47為自己的情緒負責，你永遠只會拖累身邊的人，只是他

JameerNe1son03/05 13:47們願不願意告訴你而已。所以你要學的是如何自己與你

JameerNe1son03/05 13:47的情緒相處，諮商也好、運動也好、甚至我有朋友是靠

JameerNe1son03/05 13:47書寫的方式，但就是試著把這些東西靠自己解決，旁人

JameerNe1son03/05 13:47只能協助，不能「替你」解決。然後說一下跟敏感度低

JameerNe1son03/05 13:47的人如何溝通，直接了當講出你的要求跟情感，你想要

JameerNe1son03/05 13:47她關心你，就直接說「我心情好差，你可以關心我、說

JameerNe1son03/05 13:47點開心的事情嗎？再讓我沈澱一下就會好了」而不是在

JameerNe1son03/05 13:47那邊期望對方察覺你的內心，能敏銳察覺你內心的人不

JameerNe1son03/05 13:47會想跟你在一起，所以學著跟可以和你相處的人相處，

JameerNe1son03/05 13:47而不是期望找一個可以敏銳感受你又不會被你影響的人

JameerNe1son03/05 13:47。阿對了，不要不要不要千萬不要期待別人救贖你，大

JameerNe1son03/05 13:47家在這個世界上都挺忙的，諮商師也是有收費的，能救

JameerNe1son03/05 13:47贖你自己的人只有自己，要別人救贖你只有兩種情況：

JameerNe1son03/05 13:471.是對方是佛祖耶穌有超越凡人的力量 2.被你拖著一

JameerNe1son03/05 13:47起沉倫，這世界上唯一能救贖你的只有神跟你自己，如

JameerNe1son03/05 13:47果你自己都不願意救贖你自己，期待別人救你，不是太

JameerNe1son03/05 13:47自私了嗎？

eva19452002 03/05 14:06不管男女，交往最怕遇到這種人，自己情緒無法控制，

ann7773631 03/05 14:06你應該去諮商 去找專業的人處理 而不是拖垮身邊的人

eva19452002 03/05 14:06寄望別人能懂他們的心，幫他們排解

KDCI 03/05 14:15看不到一半就End，光看文就覺得好壓抑你的情緒好多

KDCI 03/05 14:15，前女友太偉大了，放過她也放了自已，去咨詢看醫

KDCI 03/05 14:15生拿藥，不然多出去外面走走曬曬太陽

KDCI 03/05 14:18再者你想要大家的建議但希望大家的建議是依你想要

KDCI 03/05 14:18的走，那你幹嘛發文呢，施主你心中已經有想法拉，

KDCI 03/05 14:18而且你也猜到大家會回什麼，什麼才是最好解

janjananya 03/05 14:21價值觀不合是哪裡不合也沒寫….我高敏人找低敏人結

janjananya 03/05 14:21婚 但不代表他不關心我 而且在一起8年了我幾乎沒有

janjananya 03/05 14:21負面情緒浪潮了，找對人之外也要自救 運動看醫生寫

janjananya 03/05 14:21日記

RaiGend0519 03/05 14:28Steam + 4090

morraChou 03/05 14:32看你女友對於你的情緒爆發之後的反應也知道她對於你

morraChou 03/05 14:32發作壓力很大，其實有想要逃跑。 建議你真的要理解

morraChou 03/05 14:32她是理性且需要明示的人，不要不時當個要人通靈的玻

morraChou 03/05 14:32璃心娃娃，說到要做到。

qimll 03/05 14:37隨便啦

enel1111 03/05 14:43女方沒有義務當男方的情緒垃圾桶，更不用說每個月

enel1111 03/05 14:43都發作，女方已經盡力了，放過她吧

de4tory0614 03/05 14:55https://i.imgur.com/r6WTVYy.jpg

fishfish131403/05 15:00樓上圖很靠背

Afro5566 03/05 15:10自己想被人關心就說出來 但不要情勒別人 可以求個

Afro5566 03/05 15:10安慰 但終究還是要靠自己抒發處理情緒

levs 03/05 15:11反覆短暫抑鬱 Recurrent Brief Depression, RBD

levs 03/05 15:12一個月2~13天發作，連續12個月。建議求醫。

Afro5566 03/05 15:12跟別人抒發情緒只能獲得短暫的抒發 還是要解決根源

WinDeity 03/05 15:12去看醫生吧

Afro5566 03/05 15:14不要期望跟伴侶價值觀100%相同 把標準放低一點

Afro5566 03/05 15:14接受她跟你不一樣的地方 不能接受就分手

Afro5566 03/05 15:15然後去諮商看醫師 不要一直把垃圾給愛你的人

chigo520 03/05 15:16先去看有沒有憂鬱症

momomom 03/05 15:30看到公主病男友笑出來XD

momomom 03/05 15:30好啦 你想繼續在一起 就是控制自己 沒別的了

curryhats 03/05 15:34你好有事，女友都擔心整天了還繼續對她情感勒索，

curryhats 03/05 15:34你對另一半好窒息

curryhats 03/05 15:36而且我覺得蠻好笑，現在是女友累了想分，你一直說

curryhats 03/05 15:36你自己覺得你不想分、女友做不好也沒關係、你們互

curryhats 03/05 15:36相依賴，好自以為是

valentino 03/05 15:44我跟你的情況類似 但我沒你那麼嚴重 最後我選擇

valentino 03/05 15:45自提分手 雖然好的回憶都很好 但每次爭吵都是很嚴重

Trier 03/05 15:46自己想辦法消化比較好吧 也沒人欠誰

Glick 03/05 15:47https://i.imgur.com/KEXstis.jpg

valentino 03/05 15:47的內耗

Remeber510 03/05 15:48有過相同案例的朋友 多運動像戶外走走 然後真的分手

Remeber510 03/05 15:48會對他比較好 等到心態調整好 藥物能控制後 會好點

valentino 03/05 15:48你都知道問題在哪了 接下來就是面對處理

Remeber510 03/05 15:49在那種迴圈裡 那怕他多麼努力想要調整 一爭吵就破功

valentino 03/05 15:49後來我發現在一起時爭吵的痛 其實比分手還痛

iamzen 03/05 16:19我覺得每個人都要練習愛自己、照顧自己。再去愛別

iamzen 03/05 16:19人。不是說你要讓自己獨立的不需要任何人了，而是

iamzen 03/05 16:19你有能力理解/照顧，在相對穩定的基礎上和你愛的人

iamzen 03/05 16:19互動。

iamzen 03/05 16:22你能夠為自己好好的擁抱自己的悲傷、照顧自己嗎？

moike22 03/05 16:23其實你的問題你都知道，假設你不是憂鬱症，只能跟

moike22 03/05 16:23你說自己的情緒請自己負責，多看點情緒責任相關的

moike22 03/05 16:23書，讓這個責任感深深印在自己腦海。需要對方的關

moike22 03/05 16:23心是”你”需要，不是對方應該知道，如果對方不知

moike22 03/05 16:23道就提醒對方讓她來關心你

newtypeL9 03/05 16:23第一次看到男的要人家讀心還情勒的 你真的很好意思

newtypeL9 03/05 16:26拜託你放過這個女孩子

a0356482 03/05 16:26突然傳一首歌 然後説有點違背 就是意圖要人花時間懂

a0356482 03/05 16:26你 不直接講的行為

a0356482 03/05 16:26不是很在乎你的人真的看完就end了 也不會去找歌來聽

a0356482 03/05 16:26 不是文章雜亂的問題

Page7 03/05 16:33你們都沒有錯喔， 不過我想請問你， 如果對方有你

Page7 03/05 16:33所說的這個巨大的痛苦， 你覺得幫得上忙嗎?

moike22 03/05 16:35簡單來說有什麼需求就講出來，需要安慰有講，需要

moike22 03/05 16:35關心就講，對方能做到自然會做到。而不是苦瓜臉，

moike22 03/05 16:35躲起來，等對方自己知道你需要什麼。該長大了兄da

moike22 03/05 16:35y

heyhair87 03/05 16:42超可悲娘砲 自己的情緒自己解決 想要幫助就講出來

heyhair87 03/05 16:42在那邊尻尻誰知道你怎

icq696969 03/05 16:46去看醫生

wwa928 03/05 16:52每個月發作是當大姨媽來喔！先去看醫生諮詢好嗎別他

wwa928 03/05 16:53媽說沒憂鬱症搞不好就是！

lovehappys8 03/05 16:55看完這篇覺得壓力好大 自認是情緒比較敏感的人 建

lovehappys8 03/05 16:55議事主可以學習［我表達］ 直接說出［我現在覺得好

lovehappys8 03/05 16:55難過、我想要你抱抱我］

lovehappys8 03/05 16:55你不說的話 沒有人可以知道你真正的想法

lovehappys8 03/05 16:55要對方猜也太難了

lovehappys8 03/05 16:55兩年前的看診跟現在的狀態不能相提並論

lovehappys8 03/05 16:55如果需要的話還是去心理諮商看看

lovehappys8 03/05 16:55應該會有幫助的

iop982002 03/05 17:02不是憂鬱症也可以去看諮商吧，就是需要專業的

iop982002 03/05 17:03溺水了找非救生員的一般人，通常就是一起溺死

johnsnow 03/05 17:09原po加油，你已經比那種說別人「娘炮」跟「男的還要

johnsnow 03/05 17:09人讀心」還要好了

astonwu 03/05 17:19文末“就算他做不好也沒關係”，我也是每個月會有幾

astonwu 03/05 17:19天不愉快（女生大概都會有點吧…程度不同而已）但

astonwu 03/05 17:19我只會覺得“他做的很好了”（男友）感覺你的心態

astonwu 03/05 17:19不太對……心情不好還是直說吧，然後建議分散風險，

astonwu 03/05 17:19朋友說一點，女友說一點，家人說一點之類的，會有

astonwu 03/05 17:19幫助的，我也是悲觀的人…

lavena 03/05 17:22什麼巨嬰

pochidoggy6603/05 17:23老實說你跟你女友的關係並沒有那麼親密，你們比較

pochidoggy6603/05 17:23像是保持安全距離，對你和她而言都是（她也是被依

pochidoggy6603/05 17:23附會有壓力的類型，她之所以被你形容為「情緒感知弱

pochidoggy6603/05 17:23」是因為她已經屏蔽了這項功能，可能因為在孩提世代

pochidoggy6603/05 17:23使用這項功能受到挫折，所以選擇不再感受）這份距

pochidoggy6603/05 17:23離讓你們平靜，但並不是真正的安心，因為你內心非常

pochidoggy6603/05 17:23清楚真正的自己像個深淵很難被包容，而每次你丟出訊

pochidoggy6603/05 17:23息就像對她的試探，試探她對你的包容度，當你開始

pochidoggy6603/05 17:23對她扔情緒時，就像孩子在哭，希望她像父母一樣可以

pochidoggy6603/05 17:23無條件擁抱你，你內心希望一個無條件包容的關係，

pochidoggy6603/05 17:23但是我得說，這種關係是幾乎不可能有的，就連親生

pochidoggy6603/05 17:23父母都沒能給你，如果她真的有享受到你的好處大於你

pochidoggy6603/05 17:23給她的壓力，有可能勉強忍受這段關係，但你倆現在

pochidoggy6603/05 17:23的狀態根本還沒走到那一層，你之所以巴著她是因為她

pochidoggy6603/05 17:24是你目前所知唯一的浮木，你自己也說了，你對這段

pochidoggy6603/05 17:24關係其實也沒有那麼滿意，這種感覺對方也感受得到，

pochidoggy6603/05 17:24所以你們至今並沒有走到更深一層，我的建議還是先去

pochidoggy6603/05 17:24看醫生吧，吃了藥你的思緒也許就不會過度聚焦

miyuika 03/05 17:25貼歌看得出來事主真的覺得自己是悲劇男主角

NomeL 03/05 17:25可以做選擇的是她不是你吧

lovemost 03/05 17:31你超難搞…..

lovemost 03/05 17:32根本就是沒有病識感重症患者

miyuika 03/05 17:35先認清自己是情緒控管出問題，應該自己面對並解決，

miyuika 03/05 17:35而不是你真的有多麼可憐又無助需要別人關懷etc.

pochidoggy6603/05 17:47你之所以覺得自己離不開她，是因為這個人從來沒有

pochidoggy6603/05 17:47控制過你、也沒有帶給你痛苦，在這段關係裡，你所

pochidoggy6603/05 17:47有的痛苦都是自己給的，你們之間的安全距離其實是在

pochidoggy6603/05 17:47保護她，而不是保護你，真實的你希望的其實是控制帶

miyuika 03/05 17:47你的悲傷連你自己也不知道原因，還期待別人可以同理

pochidoggy6603/05 17:47來的安全感，你只是藉著距離很巧妙的隱藏了這個慾

pochidoggy6603/05 17:47望

miyuika 03/05 17:47關懷自己是不是搞錯什麼。你連自己都不知道怎麼安

miyuika 03/05 17:47慰自己了。

Glick 03/05 17:53截圖限制不能傳了

Glick 03/05 17:53以下複製原po的原話回應

Glick 03/05 17:53不曉得適不適合再進一步解釋，畢竟確實這件事情問

Glick 03/05 17:53題在我，但想看進一步解釋的話如下，其實經由與女

Glick 03/05 17:53友長期以來的磨合，我已經練習可以慢慢直接說出我

Glick 03/05 17:53的需求，也理解他的行事作風跟我迥異，每個月一次

Glick 03/05 17:53的情緒低落我會有感覺，但大多時候我們都能很有默

Glick 03/05 17:53契的度過，只是久久一次會有這種說不清講明白的時

Glick 03/05 17:53刻，我還在學習，但我也承認這樣對他的情緒傷害是

Glick 03/05 17:53無法抹滅的，也知道沒有人有義務承擔，就算一年一

Glick 03/05 17:53次也是一樣

Glick 03/05 17:53確實可以做選擇的並不是我，當時我還沒思考清楚就

Glick 03/05 17:53下筆了

Glick 03/05 17:53也確實我曉得問題在哪裡，所以需要的是解決的辦法

Glick 03/05 17:53，謝謝大家的建議

Glick 03/05 17:53目前決定先開始一些戶外的活動，讓自己聚焦在自己

Glick 03/05 17:53的生活上，也讓自己健康一點

Glick 03/05 17:53我知道情緒要自己處理，我也在朝這個目標努力，我

Glick 03/05 17:53想我原文的意思可能是想問說，不曉得知道問題點而

Glick 03/05 17:53正在努力的我，有沒有資格繼續跟她在一起

Glick 03/05 17:53謝謝幫我加油的推文跟P大回應

Glick 03/05 17:53但就我了解她沒有因為我的情緒而屏蔽了她的感知，

Glick 03/05 17:53她是位很善良樂於助人的女孩，也還是很關心我，反

Glick 03/05 17:53而您前段說的是我可能要求越來越多，覺得他應該要

Glick 03/05 17:53越來越了解我，所以看完您前段的文字讓我覺得真的

Glick 03/05 17:53像當頭棒喝，我也會去就診的，謝謝

curryhats 03/05 17:58P.s.我覺得丟一首歌然後忽然變成在探討自己跟那首

curryhats 03/05 17:58歌像不像，會讓人不知道你到底在幹嘛…!?跟那首歌

curryhats 03/05 17:58像然後呢？會比你自述更清楚嗎？如果清楚那幹嘛又

curryhats 03/05 17:58要探討？如果平常跟女友都是這樣那會讓人很煩

miyuika 03/05 17:59男生版公主病 覺得歌在寫自己 顧影自憐，無病呻吟

curryhats 03/05 18:01然後你女友都因為你情勒而出現嘔吐現象，你還覺得

curryhats 03/05 18:01你們很ok？感覺你就很自我中心，到嘔吐已經很不正

curryhats 03/05 18:01常壓力很大了，一定平常積累的東西都沒紓解、對女

curryhats 03/05 18:01友情況你可以雲淡風輕一直說你懂，但你根本沒意思

curryhats 03/05 18:01解決

curryhats 03/05 18:02另外有沒有資格是她來決定，你來問網友幹嘛？

chiehdis 03/05 18:03情緒壓力真的是很大的能量，希望你有機會能由身心靈

chiehdis 03/05 18:03冥想等調適（不花錢或少許書錢），了解沒有什麼是應

chiehdis 03/05 18:03該的（她應該懂我），祝福你

moike22 03/05 18:03身為遇過公主病女友的人來說，你女友一定超難受，

moike22 03/05 18:03不要說你懂，你根本不懂，去就診吧

curryhats 03/05 18:05就算你自我感覺有資格然後呢？重點是她想不想吧

CYZ2228 03/05 18:09你的情緒必須要自己處理負責 如果不曉得來由建議可

CYZ2228 03/05 18:09以慢慢摸索 甚至尋求專業人員 諮商等協助

lolicat 03/05 18:10看一半就覺得真是欠噓 尤其這種希望伴侶通靈又玻璃

lolicat 03/05 18:10心的

lolicat 03/05 18:11補噓

curryhats 03/05 18:13反正我還覺得光看丟歌那個截圖講話就滿滿的自戀感

curryhats 03/05 18:13+悲劇男主角中二感…

meetcalgary 03/05 18:22求救訊號都出來了還不去看醫生？

kilhi 03/05 18:25去看精神科醫生 不然女的快逃

kilhi 03/05 18:26看到一半就覺得要看醫生了

miyuika 03/05 18:32你依賴她但並不愛她。傷害了愛人還都只想著自己

miyuika 03/05 18:33分開對你才是好的，請學習自救

sumaihui 03/05 18:33她離開是對的，聽了就好煩

levs 03/05 18:39就算你女友真的情感遲鈍，你不用擔心她。那種叫正港

levs 03/05 18:40天然呆，其實蠻受歡迎的。你先處理自己問題吧。

onsun 03/05 18:40愛想就徹底想啊，是要你狠心提分手，然後她哭著求

onsun 03/05 18:40你你才會覺得她需要你還怎樣，寫下來，然後覺得幸

onsun 03/05 18:40福被愛時拿出來看，你就知道情緒和念頭都是一陣一

onsun 03/05 18:40陣的不代表什麼，根本不用怕。知道有週期性的低潮

onsun 03/05 18:40，如果整夜沒睡就不惜請病假還是要怎樣，自己這邊

onsun 03/05 18:40多照顧自己一點，就不會無端怪別人在那邊冷暴力

levs 03/05 18:40你們一點都不適合，你要找的人不存在(理想媽媽)

levs 03/05 18:40而且你當初會想從你所謂情感遲鈍的人身上尋求理想

levs 03/05 18:40媽媽這件事也非常詭異。

levs 03/05 18:41根本明知對方特別難做到還要求，你是在欺負人嗎?

levs 03/05 18:41有一種acting out 是靠這種方式去責怪對方，把對方

levs 03/05 18:42弄到生病，焦慮憂鬱，就可逃避自己有病的事實了

levs 03/05 18:42這個簡言之叫找替死鬼

levs 03/05 18:43瞧不起情感遲鈍的她也可以得到一種異常爽感

levs 03/05 18:43你就可以繼續相信讀心術是存在的

levs 03/05 18:44當初怎沒跟沒情感遲鈍問題的人在一起？

levs 03/05 18:44因為你知道正常人不會要你

levs 03/05 18:45你知道這個女生遲鈍到不知道被這樣要求是不合理的

levs 03/05 18:45今天因為你鬧脾氣故意試探要分手弄巧成拙了

levs 03/05 18:46不要再玩這些花招了不管你有沒有意識到

levs 03/05 18:46承認自己生病了需要求助專業

jerrylin 03/05 19:04獨立一點好嗎

a22122212 03/05 19:12分吧

bookmusic 03/05 19:13呃，你有病，請找心理醫生。(非諷刺)

donnamonya 03/05 19:19你都沒超能力了還要對方會讀心喔？嘴巴長來除了吃飯

gr1031 03/05 19:19直白點講 當事人這種行為模式會讓對方很難跟你相處

gr1031 03/05 19:20說句坦白話 我覺得成年人要有能力照顧好自己才適合

gr1031 03/05 19:20與他人交往 而不是把這些功能外包給自己的伴侶

donnamonya 03/05 19:20用，還要用來講話溝通啊？都把對方整成有問題了還在

donnamonya 03/05 19:21把問題丟給對方你也真好意思

KDCI 03/05 19:21歌詞那裡完全不想點開，試問原po朋友是國中生嗎...

gr1031 03/05 19:21三不五時就要病態一下 要求對方要通靈、要為你付出

KDCI 03/05 19:21而且要問版友自已還有沒有資格和女生在一起...天呀

KDCI 03/05 19:21首先這問題非常的抓馬，再者回文全都說分手了呀，再

KDCI 03/05 19:21退一步你都提了分手了，問有沒有資格是不是晚拉，

KDCI 03/05 19:21放她走

gr1031 03/05 19:21這種行徑一般人連當朋友都不想 遑論是親密伴侶

gr1031 03/05 19:22什麼自以為暗示很明顯 搞半天還不就只是自以為

gr1031 03/05 19:25不是捨得看你跟別人一起 她是被嚇到清醒了

gr1031 03/05 19:26從你的描述 完全看不到你為對方著想的部分

gr1031 03/05 19:27通篇幾乎都是你在惋惜自己的感受 你還是放過人家吧

gr1031 03/05 19:27交往期間無法好好珍惜 至少還可以成全她的下一段

lolicat 03/05 19:31看完了只覺得你朋友很煩 各方面 是不是吃飽沒事做很

lolicat 03/05 19:31閒？學生？

lolicat 03/05 19:32你朋友的前女友九成也覺得你很煩但不想講破而已吧

ul6na 03/05 19:40週期性的低潮還要人家一直關心也真煩欸

lolicat 03/05 19:41這應該不是王子病 而是單純吃飽沒事做 生活又沒重心

lolicat 03/05 19:41才會想東想西

lolicat 03/05 19:44整天在那邊救贖不救贖的 希望別人關心自己情緒的不

lolicat 03/05 19:44就巨嬰嗎 你爸媽都不見得願意照顧你的情緒了還奢望

lolicat 03/05 19:44別人？

ul6na 03/05 19:44自己的情緒自己處理 不要想靠別人拯救啦..

ul6na 03/05 19:46寫寫日記什麼的可能有點幫助

rozyz 03/05 20:091.你很煩 2.不要整天幻想自己是悲劇男主 3.去看醫生

Shalone 03/05 20:31你知道你應該怎麼做，然後你不去學 不去問 不去嘗試

Shalone 03/05 20:31，就只推給自己的任性和低潮，然後咧？

sundaylover 03/05 20:35如果你是女人的話早就被噴爛了==什麼台灣女公主病要

sundaylover 03/05 20:35人讀心 找一下板上的文應該很多性別對調類似的文 可

sundaylover 03/05 20:35以參考看看

mikewazki72403/05 20:47別人沒有義務替你的情緒負責

yenrong 03/05 20:50自戀+中二

diablohinet 03/05 21:25找台大卡車轉生異世界啦

WiserWilly 03/05 21:32好像媽寶，要不要自己住一段時間看看

ling7777777 03/05 22:03經期低潮嗎 有需求請明講

greensh 03/05 22:06去諮商 不要把個人情緒/疾病問題丟給伴侶

mark861121 03/05 22:29推294樓

uwmtsa 03/05 22:33人家又不欠你

j8630222 03/05 23:02建議你應該自己先去諮商跟精神科治療心理問題 而不

j8630222 03/05 23:02是說女友給你支持與安慰 人都會有負面情緒 但大多數

j8630222 03/05 23:02時候都要能夠自我消化掉不顯露 而不是跟你越親密的

j8630222 03/05 23:02人 就應該承擔起幫你排解情緒的工作 你女友沒錯

cloc 03/05 23:41去諮商吧 蠻有幫助的

abcdot 03/06 00:15沒有人應該承受別人的情緒，你與其在那邊訊號不訊號

abcdot 03/06 00:15，不如直接說假日來約會吧然後轉移注意力享受快樂的

abcdot 03/06 00:15時光。一天24小時用快樂填滿就沒時間憂鬱了

utahraptor 03/06 00:45無病呻吟的巨嬰，你前女友就不想和你在一起了最好是

utahraptor 03/06 00:45會管你有什麼資格

melissachiu 03/06 01:22每個人都會有需要排解負面情緒的時候，你必須學會如

melissachiu 03/06 01:22何為自己排解，而不是總想著依賴身邊的人。

restinpeace 03/06 02:25看醫生吃藥+陽光下的運動，陽光下的喔，半夜健身房

restinpeace 03/06 02:25擼鐵的那種不行

misstt 03/06 03:21好窒息，我看完第一段就end了，你女友有夠佛心，拜

misstt 03/06 03:21託去看醫生好嗎？

waitegg 03/06 03:38單身不要害人好嗎？

waitegg 03/06 03:40有病又沒有病識感

Azudebu 03/06 05:07你沒有資格、你並不尊重她、你也不愛她，懂？你只在

Azudebu 03/06 05:07乎你自己的情緒，跟那根本不存在的尊嚴，先搞定自己

Azudebu 03/06 05:07再學別人談戀愛好嗎，

knight2899 03/06 05:57你女友都說要分開一陣子了，這就是解答

cockali 03/06 07:17你有你的情緒，你女友有她自己的壓力，你希望被她拯

cockali 03/06 07:17救，但她真的有餘力拯救你嗎？如果你的恐慌沒來由且

cockali 03/06 07:17沒辦法自己緩解，那是不是要先去尋求專業協助，而不

cockali 03/06 07:17是寄望在女友身上，畢竟這是專業範疇，她沒辦法時時

cockali 03/06 07:17刻刻照顧妳。

livi362 03/06 07:42去看醫生

WoodyYu 03/06 08:06性別互換，會不會變成直男不夠貼心

meierlink 03/06 08:211.情緒透過文字抒發，不用管通順或文筆或條理

meierlink 03/06 08:23先不要發網上跟拿給她看，放幾天，再回頭找自己仍在

meierlink 03/06 08:23意的事項

meierlink 03/06 08:252.整理好你在意的事情，跟你希望對方給你的回應方式

meierlink 03/06 08:25或協助方式，跟對方約促膝長談的時間

a03013 03/06 08:29你一個人陰鬱，不要把另一個人也拖下水

meierlink 03/06 08:313.聊天過程，你的發言請使用“我感覺、我認為”等我

meierlink 03/06 08:31字句，避免把情緒責任甩給對方的發言方式。剛開始請

meierlink 03/06 08:31對方準備紙筆，先靜聽你發言，待你停止，再去針對誤

meierlink 03/06 08:31解事項做澄清或是給你回應，例如述說她聽到這件事的

meierlink 03/06 08:31感受。

meierlink 03/06 08:404.輪到她發言時，你也一樣靜聽，等對方停止後，一樣

meierlink 03/06 08:40使用我字句做回饋。請先諒解因對方不了解，而頻繁使

meierlink 03/06 08:40用“你”開頭的句式，所讓你感受到的不快，那並不是

meierlink 03/06 08:40對方的本意。溝通過程勢必會有不舒服，請尊重自己跟

meierlink 03/06 08:40對方希望中止的意願，並感謝對方給予聆聽你的時間。

meierlink 03/06 08:40不論初次溝通是否達到你期望的順利，請記得並感謝對

meierlink 03/06 08:40方希望更了解你的這份心意。

meierlink 03/06 08:40因為他在乎，所以才願意撥冗跟你促膝長談

meierlink 03/06 08:415.記得，梳化情緒是我們各自永遠的功課。

rakuin 03/06 09:51代po者對當事人的評語是善良隨和，代表還是會挑對象

rakuin 03/06 09:51發作的，女生快逃，這種在朋友面前好好先生然後情緒

rakuin 03/06 09:51都壓給伴侶的很可怕。

aibayui 03/06 10:16貼歌覺得是講自己，這種行為不是國中生才會做的嗎？

jason4571 03/06 10:21去看回覆那篇吧 你真的沒有病識感

BigRollPeace03/06 10:31推文的資訊量好大..看著看著也開始檢討自己是不是

BigRollPeace03/06 10:31有犯過類似的錯，真的獲益良多

kroyx 03/06 10:54她想分開 你也同意 就給點休息空間 別轉頭就要復合

kevincio 03/06 11:00偶像劇腦補看了就煩躁

holameng 03/06 12:28有的推文蠻受用的，也建議去諮商梳理自己為什麼會這

holameng 03/06 12:28樣做

tddt 03/06 12:38我最討厭不說，一直要人心電感應的

LPCbaimlly 03/06 12:45你那個（非憂鬱症）要不要再想想= =

andrew5106 03/06 12:54哇操 超煩

susanna026 03/06 15:08「導致他的狀況也變得不好，焦慮、發抖甚至出現嘔吐

susanna026 03/06 15:09的情形」～》不適合 你把人家好好的人變成這樣 分

susanna026 03/06 15:09手

uwem 03/06 16:02自認為她應該要察覺什麼什麼？沒有什麼叫「應該」對

uwem 03/06 16:02你的確快要把她搞生病了，建議找專業人士諮詢

icelotus 03/06 18:01你是病嬌型的，我覺得比較配對的另外一方，應該是像

icelotus 03/06 18:01太陽那樣自燃的女生，她能照亮你，而且不會被你拖下

icelotus 03/06 18:01去黑暗中，也不用太理性的，養貓可能也適合你喔。另

icelotus 03/06 18:01外了解你這件事情你就不用多想了，大部份的人連自己

icelotus 03/06 18:01都不了解，而況是要別人了解你。

a174176 03/06 18:27放過那個女生

marionkimy 03/06 21:31....

Nigger5566 03/06 21:33超煩

heavenbeyond03/06 22:30你這種人最討厭了

heavenbeyond03/06 22:31不斷在說"我知道...我知道...我知道我缺陷在哪裡...

heavenbeyond03/06 22:31"

heavenbeyond03/06 22:31你知道個屁啦！他貓的你知道個屁！

heavenbeyond03/06 22:31你根本什麼都不知道，只是自以為知道，所以你從來都

heavenbeyond03/06 22:31不願意去改變，你內心深處隱藏的是"我就是這樣，你

heavenbeyond03/06 22:31就得包容我，否則你就是不愛我。"

heavenbeyond03/06 22:31你這種人最噁心了

heavenbeyond03/06 22:31如果你"知道"一張椅子上有大便，你會坐下去嗎？絕對

heavenbeyond03/06 22:31不會啊，這才叫"知道"好嗎！同樣的，如果你真正的知

heavenbeyond03/06 22:31道自己性格某處有缺陷，你為啥不改？你憑啥要求對方

heavenbeyond03/06 22:31包容你？

heavenbeyond03/06 22:31你他貓的其實是因為"根本不認為自己有缺陷"，所以從

heavenbeyond03/06 22:31來沒想過改進。你說一堆"我知道"，都是屁！

pei520 03/06 22:33沒有誰應該要猜或是負擔你的情緒好嗎 自己當情緒自

pei520 03/06 22:33己撐著 不然就去看醫生

Adrey 03/07 00:48問你朋友真的愛他女友怎麼捨得這樣"週期性情緒不佳

Adrey 03/07 00:48還轉移到女友"身上？自己成熟點吧 越依靠只會能力

Adrey 03/07 00:48越差

Adrey 03/07 00:50太自我中心了 憑什麼要別人救贖=.= 捫心自問如果交

Adrey 03/07 00:50到這種女友好受嗎？

pkpkpk3426 03/07 08:09憂鬱症台男真的可怕，不要拉低我們水準好嗎？

gen001 03/07 09:37要人讀空氣當蛔蟲的人

gen001 03/07 09:37真是有夠煩的

gen001 03/07 09:37不改的話就只有一句

gen001 03/07 09:37快分一分放過人家

Mozai 03/07 09:52你生理期喔，每個月一次勒…你還是找專業的諮商師

Mozai 03/07 09:52吧

courage1127 03/07 12:01我看到最噁心自戀的一句話就是我們99%時間都是很開

courage1127 03/07 12:01心的，好一個自以為是啊

dodoru 03/07 12:41說實話的就是這樣的人適合單身，不適合有感情有伴侶

dodoru 03/07 12:42更不適合走入婚姻，這跟有沒有100%適合或幾%適合沒

dodoru 03/07 12:42有關係。而是真的就是不適合有交往對象，不關對方如

dodoru 03/07 12:43何都一樣。而且不是因為憂鬱就不能和人交往喔，而是

dodoru 03/07 12:45這樣的人不但沒有病識感，而且基本上就是把伴侶當作

dodoru 03/07 12:45抓交替對象，不管他平常個性多麼的善良隨和、對朋友

dodoru 03/07 12:54多隨和，那其實就是沒有對朋友發作而已。

dodoru 03/07 12:54這樣的人就是會對伴侶或特定家人發作

dodoru 03/07 12:55，而且一有伴侶就會急著推對方一起下懸崖。

dodoru 03/07 12:55就算有100%適合的伴侶，他也會不顧一切的想法伴侶和

dodoru 03/07 12:56自己一起推下谷底深淵的毀滅性人格。

wayne530 03/07 13:39男咖啡嗎

JQK2 03/07 14:18價值觀差很大很難有好結果，及早止損吧

JameerNe1son03/07 17:17還有一點就是你一直說你知道問題，但是卻不怎麼願意

JameerNe1son03/07 17:17改變，暗自期待別人來配合你。如果你不去做出行動就

JameerNe1son03/07 17:17等於你根本不知道問題，所以，做 出 行 動！而不是

JameerNe1son03/07 17:17只是出一張嘴說你知道了，任何方法都去試，找到適合

JameerNe1son03/07 17:17自己的，不是要講的這麼直白，而是你的狀況不適合鼓

JameerNe1son03/07 17:17勵，鼓勵只會讓你覺得自己還有可以不改變的機會，你

JameerNe1son03/07 17:17唯一需要的就是好好清醒，開始改變，不然就學著一個

JameerNe1son03/07 17:17人生活不要拖累其他人。

kg6940k1 03/07 17:32不要把自己的情緒一味的丟給另一半，建議尋求諮商和

kg6940k1 03/07 17:32身心科的協助，祝福你

Rier 03/07 18:03不要再去煩女生了 你真的很煩

shawncarter 03/07 21:32你需要的不是女朋友 是長大 有夠沈重又囉唆的 希望

shawncarter 03/07 21:32別人有讀心術而且還要把你當三歲小孩照顧

shawncarter 03/07 21:33你需要先學會獨立生活 才能跟別人交往 首先你的沒

shawncarter 03/07 21:33來由低潮可能就是有一個很根本的原因 你必須學著挖

shawncarter 03/07 21:33掘出來那個根本原因是什麼 我是建議你找專業的人求

shawncarter 03/07 21:33助