Re: [求助] 走不出失戀狀態

我還記得那時失戀也是用各種方法讓自己好起來

有學習新事物、恨對方、冥想、閱讀書籍、聽心理學的頻道、交新朋友

到最後發現這一路走來那些方法其實都很有用，只是失戀有分階段、不要急著讓自己好起來

在失戀過程，有一陣子以為自己好了，但是那時覺得心裡空空的，有一種不踏實感，甚至有厭女傾向

所以才有閱讀書籍和聽心理學頻道的動作，畢竟很想知道為什麼有這種傾向

到最後有找到屬於自己的答案，才把過去的執著放下，大概花兩年多的時間

過程中可以觀察自己和體會感覺，你會發現其實自己是有慢慢的進步

如果可以的話，用筆記寫下你的感覺，或是寫下你對過去哪個點沒有放下

在這段路程你可以嘗試跟不同的新朋友交流，可以藉由聊天，得知每個人對於感情的不同看法

說不定就會有新的發現

每個人療傷的方式不同，你只能走一步算一步

到最後找到答案是聽了其中一集討論男女關係的心理學影片，才恍然大悟我在關係裡犯的錯誤，那時候才真正和解

從此之後，就恢復正常了，而且狀態還比以前更好，因為自己有學習新事物和交新朋友

以上讓你參考，祝原po早日恢復

※ 引述《fatuous (f)》之銘言：
: 其實已經失戀幾年，在這段時間也把重心放在自己身上
: 去鍛鍊身體，去進修，學新東西等等
: 一直無限循環這個過程
: 整體是好的，但內心想到那段戀情還是隱隱作痛
: 而這段時間也並沒有遇到其他適合的男生
: 空窗了幾年
: 每當聽到人家說失戀要去做讓自己更好的事
: 已經不知道要做甚麼
: 怎樣才叫做更好?
: 我困惑了
: 不要學英文、運動、進修這類的提議
: 這些我平常就在做了，不管有沒有失戀
: 失戀才要去進步這想法我不太能接受
: 變好本來就是該做的事
: 請問各位怎麼樣才能真正走出傷痛?

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老實說能夠理解你的失戀的痛，那你現在還會覺得傷心而哭嗎？