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[求助] 如何在愛裡「放鬆」

看板Boy-Girl標題[求助] 如何在愛裡「放鬆」作者
MIN68
(MIN68)
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此文為代PO
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和男友藉由網路交友認識,目前交往一年半,也曾有結婚的打算。

我知道我男友很愛我,可是因為我個性的自卑,相處過程中容易小劇場上演、缺乏安全感,而與男友起衝突。

起初,男友會努力安撫我不安的情緒。
但是時間久了,開始感到疲乏與無奈。

為此,我曾付費做心理諮商,並試著在不安的感覺蔓延時,照顧自己的情緒。

但是好景不常,近期的衝突仍然頻繁湧現。

檢視缺乏安全感的原因,除了本身沒自信之外,男友的異性緣良好,且其友人時常邀約嫖妓,當中不乏有已婚人士。

我相信男友沒有越線,但仍時常擔心「近墨者黑」。

男友為了讓我有足夠的安全感,報備行程、手機設指紋、提供定位都試過。
可是,每當我觀看男友的手機時,男友又有些不自在,不停瞄我在看什麼。
男友坦言,他其實不喜歡被看手機和定位,會讓他有不被信任、被查勤之感。

令人納悶的是,對於親友的定位,男友不會有不舒服的感覺。
但我的定位,會讓他視為感情最重要的基礎-「信任感」逐漸崩壞。

除了讓自己找點事情做,不要把注意力放在男友身上,還有什麼方法能增加自己的安全感呢?

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※ PTT留言評論
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ff2004/06 20:38換一個

GUANGLEI04/06 20:47所以他有去嫖嗎

samchiu04/06 20:56因為親人看他定位的出發點不是要找毛病 但你是

samchiu04/06 20:58常常想大不了換一個 得失心就不會太重 就不用追求安全感

Levesque04/06 21:15親友看他的定位是擔心他安危,啊你不是擔心他安危,你是

Levesque04/06 21:15怕他去偷吃,差很多耶

samchiu04/06 21:19親友也很少是擔心安危啦 大部分是跑個腿 或等個快遞之類

toheart31504/06 21:27覺得手機定位這件事,不管是親友或是男女朋友之間都會

toheart31504/06 21:27讓人有跟你男友一樣被監控不被信任的感覺。建議原po充

toheart31504/06 21:27實自己,在愛人面前活得更有其他重心和自信,會更有吸

toheart31504/06 21:27引力喔。自費諮商在經濟許可的情況下繼續做,很多深入

toheart31504/06 21:27的議題是需要被好好討論和整理的。

cvoa102604/06 21:30你只能好好省思自己,這個人傷害過你嗎?他看起來也做了

cvoa102604/06 21:31很多,自己不能接受的原因是什麼?網路交友認識的關係?

n103010304/06 21:33愛情不是救贖,把愛情當救贖的人,只會把兩人都搞得很累

n103010304/06 21:34妳的殘缺只有自己能解決,不會因妳談戀愛或結婚而有改變

namis7704/06 21:36你就不相信他啊,搞得你們倆都累

RaiGend051904/06 22:06分手就是最好的放鬆

cassisrose04/06 22:19不過友人時常邀約嫖妓 ... 他應該是有越線過哦

h7530226204/06 22:21一直不能理解定位是殺小,有夠沒隱私又卑微

kurakihikaru04/06 22:27找會讓你放鬆的另一半

asyousaid04/06 22:32友人時常邀約...痾 妳的不安全感很合理阿

vocalbella04/06 22:35妳諮商?那他怎麼不離開那群朋友?

aidaP04/06 22:46你會一直約打槍你的朋友嗎?你今天一直約朋友逛街 她十次十

aidaP04/06 22:46次不要 難道你會約到第一百次還是改約別人?

Golddragon04/06 22:47如果他不能配合妳能接受的避嫌,那真的無解了。

KJK704/06 22:55有病要持續治療

ayakashen04/06 23:03要深植「不想跟我在一起的人我也不想跟他在一起」的想

ayakashen04/06 23:03法在腦內你才過得輕鬆,拿未來可能的他(會劈腿偷吃)

ayakashen04/06 23:03來處罰或約束(看手機、追行蹤)現在的他(根本沒在劈

ayakashen04/06 23:03腿偷吃)只會害你的關係走下坡

edith0104/06 23:08友人常邀他去嫖 ->我會覺得他本來就有嫖

wj412304/06 23:20找點其他重心,你的重心是不是只有他

jantim10204/06 23:22二樓中肯

oranyore04/06 23:25如果本來就沒嫖的人,朋友也不會自討無趣一直邀的,我會

oranyore04/06 23:25擔心如果婚後孕期甚至產後無法配合房事時,是否就真的會

oranyore04/06 23:25被邀走...覺得這不安全感蠻合理的

wavuqu04/06 23:41兩種定位的感覺不一樣 一個是為了安全一個是因為不被信任

wavuqu04/06 23:41 這個差很多

Cll7do9k04/06 23:41說真的沒去過哪可能一直邀。一般來說這種事揪個兩三次,

Cll7do9k04/06 23:41只要明確表達不會去,正常有腦的人就不可能會再揪了。

Cll7do9k04/06 23:41假設啦,他朋友就喜歡熱臉貼冷屁股一直揪,但男友都不會

Cll7do9k04/06 23:41認為朋友一直吵不符合自己價值觀的事而選擇不往來嗎?若

Cll7do9k04/06 23:41如此,也可見他並不排斥。所以你會有不安全感很正常啊,

Cll7do9k04/06 23:41換我也會怕

heatherc04/06 23:45友人常邀約,啊他不會嚴肅的好好拒絕一次嗎

sc21104/06 23:52紅明顯...友人經常邀約嫖妓......看到這就覺得沒安全感不是

sc21104/06 23:52沒有道理 物以類聚 過來人經驗

sc21104/06 23:53什麼人交什麼朋友 這一點是永遠不會錯的

sc21104/06 23:53如果男友也真的沒有這個意願請他嚴正拒絕並疏遠此人^ _ ^

mycwk04/06 23:58我覺得問題是,他為何不願遠離一直來邀約的朋友

mycwk04/06 23:58如果這是妳不安的來源其實他不需要定位就可以解決

mycwk04/06 23:58只是你的不安源自於沒自信。試試看不要把他當成生活的中心

mycwk04/06 23:58,多做讓自己能增加自我價值的活動,像是想學什麼語言或是

mycwk04/06 23:58興趣的深入發展。

mycwk04/06 23:58你的諮商還有繼續嗎?沒法幫助你更了解自己更有自信嗎?

AAjeanAA04/07 00:01友人常約嫖?傻眼 請妳男友跟這些人保持距離 拒絕給你看

AAjeanAA04/07 00:02也難怪你沒安全感 男生朋友之間的慫恿是很可怕的

mingsmile04/07 00:06覺得要看友人是交情多深的友人,"一直"邀約的話是正常

mingsmile04/07 00:06人都無法放鬆吧。我自己是沒有共同朋友的話會不安,也

mingsmile04/07 00:06許妳跟他友人多出去,多觀察另一半與朋友的互動,再想

mingsmile04/07 00:06想下一步怎麼走?

jur151204/07 00:07忙一點就不會想太多了

ivyvi01201204/07 00:09我覺得妳可能要相信妳的直覺 換個讓妳覺得有安全感

ivyvi01201204/07 00:09的人比較好

cpsllw04/07 00:10妳還是換一個會能接受妳這樣行為的男人,放開他,對妳對她

cpsllw04/07 00:10都好

ewew79022704/07 00:29不能理解定位這件事 我覺得疑人不愛 愛人不疑

vitatsai3304/07 00:32你確定他真的愛你嗎

Fuzishan04/07 00:35我男生 我沒嫖妓 但也不覺得我朋友嫖妓有問題 謝謝

suiminkusuri04/07 00:36已婚嫖妓ok 女友查勤不ok 台男自助餐真重口ㄏㄏ

Fuzishan04/07 00:40拍謝我的回文只是純回 嫖妓那part

cpsllw04/07 00:41揮文~就真的沒嫖啊!

Choiceym04/07 00:41如果沒做什麼 被看手機我是覺得還好

cpsllw04/07 00:45朋友嫖自己就會被影響也去嫖?這是什麼鬼神理論?

darkdixen04/07 00:52換一個 雖然會覺得可惜 但只要想成妳男友是一盤超好吃

darkdixen04/07 00:52爆香可以配三碗的宮保雞丁 但妳就是吃辣會肚子痛的體

darkdixen04/07 00:52質 就能稍微懂了吧

darkdixen04/07 00:52不是他也不是妳的錯 就只是某個點 硬湊下去不是妳就是

darkdixen04/07 00:52他肚子痛

FollowMe604/07 00:53怎不先問妳是不是沒法讓他硬?

kissung04/07 01:04念阿彌陀佛求生極樂世界

sandra72104/07 01:05放手妳會更快樂

huuban04/07 01:25還是換一個吧, 物以類聚, 相信個屁, 直接換一個乾淨的

huuban04/07 01:26還甚麼如何放鬆, 就是他讓你緊張, 離開他就對放鬆了

masemase04/07 01:45因為你的定位就是查勤呀,就是出於不信任才做的舉動,當

masemase04/07 01:45然讓人不開心。而且不安全感又不是因為他做了什麼,是你

masemase04/07 01:45本身的情緒憑什麼要他負責,久了也累死人

tony8240104/07 01:55去回顧自己的生命,肯定有一件事讓你現在還在擔心、還

tony8240104/07 01:55在害怕,憂慮未來還會發生一樣的事情,也許腦袋忘了,

tony8240104/07 01:55但你的身體沒忘。歡迎來信聊聊

aiko21504/07 01:57喜歡宮保雞丁的例子XD

allen011804/07 02:26不然不會分手喔,這樣查不累喔

vince468704/07 02:49妳問題很多 都忍住不舒服給妳看了還一堆毛 勸妳放過他

orang16404/07 02:57焦慮型依戀吧

Annacute04/07 02:58大概就是想著,對方這樣為妳付出了,妳能為對方做什麼呢

Annacute04/07 02:58

tracy062004/07 03:36前男友給足了我安全感,結果還不是劈腿了。所以啊,會

tracy062004/07 03:36的就是會,沒發生事情也不要胡思亂想。

untouchable04/07 07:09我覺得你也不應該沉浸在男友給的安全感裡,這樣會變

untouchable04/07 07:09成他這麼做你才安心,只要有一點點不這麼做,你馬上

untouchable04/07 07:09就會起疑,其實是反向的在鎖住對方

nekosandy04/07 08:56通常邀約拒絕2-3次就不會再約了,如果還是一直約 可能

nekosandy04/07 08:56本來就會嫖了 界線要跟男友說清楚

Bananab2uty04/07 08:58什麼人會交什麼朋友...我正常社交圈怎都沒認識這種人

kilhi04/07 09:10你要看醫生,不然男友遲早逃走

kilhi04/07 09:11男友要遠離那些約嫖的朋友,不然你自己分比較快

doS1604/07 09:14物以類聚+1

dawn556604/07 09:30看起來8成有去藏得更深才會你看的時候一直擔心

yaokut04/07 09:52找個不會有朋友一直約他去嫖的男友~ 安全感才能累積

yaokut04/07 09:52你一直很焦慮是因為你怕看的時候,驗證了你所想的,何必呢

waterseen04/07 10:31異性緣良好->長很帥或很會喇妹 友人知道他有女友還約

waterseen04/07 10:31嫖->友人白目或從以前就是知道你男友是有女友去嫖也沒

waterseen04/07 10:31關係的那種人

emptyvoid04/07 10:43繼續諮商。同時自問:非得跟這個讓你更沒安全感的男生

emptyvoid04/07 10:44在一起嗎? 你應該是怕失去才會這麼緊繃,想拼命抓緊

emptyvoid04/07 10:45但對部分男生來說,女生管得愈多,他壓力愈大,愈想逃

emptyvoid04/07 10:45其實你可以有其他選擇,就看你願不願意為你自己負責

master225204/07 10:48跟你在一起真辛苦

S1234123404/07 11:54因為親友是為了他的安全,你是真的在查他有沒有對不起

S1234123404/07 11:54你啊

CHRISTINAYEN04/07 12:09老公有同事會上酒店 但從不會邀我小氣老公

CHRISTINAYEN04/07 12:10所以會邀代表以前會 光這樣我也會不安

ssun30223104/07 12:29你要如何得知他沒有越線? 有也會跟你講沒有啊

zxcv432104/07 12:37

shawshien04/07 12:39可以讀下這本書 https://bit.ly/2Xf7ggQ

shawshien04/07 12:40我讀完原文版 我覺得妳可能是焦慮依附

ting1986042704/07 12:59我不能接受另一半有會邀約嫖妓的朋友耶,平時好好

ting1986042704/07 12:59的當然沒事,如果妳們大吵呢?失去理智的時候,當有

ting1986042704/07 12:59人可以做媒介,難保不會越線。不過撇開這點來看,

ting1986042704/07 12:59我倒覺得妳必須先思考妳自己的定位,找回妳的自信,

ting1986042704/07 12:59不然妳再換一個對象也是一樣的

Ilovecats04/07 13:38我相信 近墨者黑 為什麼他身邊三不五時友人約他去嫖?

Ilovecats04/07 13:38那肯定是因為他就是能接受也會去嫖妓的人啊 不然?

pocata04/07 13:42疑人不愛愛人不疑+1 請繼續諮商

sc21104/07 15:13不是啊 他朋友知道他有女友還約嫖?這是真朋友會做的事?

sc21104/07 15:13不要說自己不會被影響這種話 朋友問題也很大好嗎

DICKASDF04/07 16:42重點不是嫖的朋友吧 原PO當然撿她看到的說

DICKASDF04/07 16:43到底是熟的還是不熟的 認真約還開玩笑 老實說真會做

DICKASDF04/07 16:43還會留著訊息給她看到?而且搞不好沒幾次就說一直

DICKASDF04/07 16:45真那麼不安又自卑 那還是換一個妳有自信又安心的

DICKASDF04/07 16:46相信我 那種乖乖普男一堆

xdctjh04/07 17:18分手啊

ROUTE77704/07 17:35嫖妓要找志同道合的阿 連吃雞都會找也有在吃的了

ROUTE77704/07 17:36原po以為男人揪嫖妓跟揪買飲料一樣隨便問嗎

hsiangyun04/07 21:54定位必噓

XXXMabe04/07 23:35做些能增加自信的事情吧

mindy20104/08 00:39「我知道男友很愛我,可是......」你的意思大概是這樣。

mindy20104/08 00:39第一,那你不妨說說看,男友做過甚麼讓你覺得被他愛?

mindy20104/08 00:40第二,手機定位了你還是不安,原因很簡單,男友是被迫做

mindy20104/08 00:41這件事,而非主動、自願,雙方都不開心。

mindy20104/08 00:42自信當然無法一朝一夕養成,就繼續花時間認識自己。在還

mindy20104/08 00:43沒成功前,你應該想想自己何時能主動告知男友,請他刪掉

mindy20104/08 00:43手機定位軟體。然後看看自己能否在沒有定位的情況下相信

mindy20104/08 00:44他。如果真的試了也沒辦法,分手也未嘗不好,也許會遇到

mindy20104/08 00:44一個更適合的人也不一定。

s51007john04/08 08:44建議還是換一個啦 現在這種情況就算以後結婚了也不會

s51007john04/08 08:44比較好

annaxuan04/08 21:23去看關係黑洞

aidansky098904/08 22:47觀其友知其人,不要不信邪

resisazy04/09 13:46這種通常沒辦法撐太久,遲早有人崩潰認賠殺出

ikuko04/09 18:42

Annitan04/15 15:41aidaP突破盲點欸,要是某個朋友每次約都拒絕,哪還會一

Annitan04/15 15:41直約下去! 而且我相信不是一家人、不進一家門,有血緣

Annitan04/15 15:41的親屬無法選擇就算了,表面裝得再好、會跟賤人保持良好

Annitan04/15 15:41關係的人也絕對有問題,原po還不分的話,嗯...

toshism04/15 21:34沒自信不要交往害人好嗎

DOGEGG08/13 19:18心理面做正念減壓讓身體與心靈同時放鬆

DOGEGG08/13 19:19#緩解壓力 https://youtu.be/KTB3ub81IW8

DOGEGG08/13 19:20情緒面使用 斷捨離 https://youtu.be/8bs7mjdbI7U