Re: [心情] 只能等待天使的我,還有資格找人陪嗎?
※ 引述《j09367 (果汁仔)》之銘言:
: 先講我的家裡背景,我很幸運生在家裡富足的環境,爸媽都給小孩滿足物質需求,但精神
: 方面卻找不到被理解的痕跡,每次溝通出問題時就直接被檢討,有時我媽一急,罵人就很
: 難聽,看到我受不了而被刺激後的反應卻又一副覺得莫名其妙且傻眼的表情;緊接著就換
: 來更傷人卻不能言的處罰,這模式累積久了我開始有擔心失敗或被指責的焦慮症——而
且
: 我想母親可能這輩子不知道這病跟她有關吧!
: 那這跟男女版有什麼關係?怕寂寞又沒安全感我,一被糾正和遇到挫折就希望有個女孩出
: 現跟我說:「你很努力了!辛苦了!」或「有我陪你,你不必再用交友軟體了!」而吃藥
: 的我感情已經要被照顧了,更沒資格讓對方承擔我的情緒,事業上也沒成功,我能給得起
: 給女孩什麼——能給的只有太在意她而產生的壓力,那如果這樣,願意接受我的人應該
也
: 只剩天使了吧!而我註定成了等待她的角色,當自己遇到喜歡的女生時,我又要能拿什麼
: 勇氣去對她說:「我們在一起吧!」
: 是因為找不到歸屬感才有孤寂,還是太孤寂才讓自己找不到歸屬感?我已不懂了,只希望
: 如果真的只有天使接納我,那請上帝能不能早點帶我走……
這位同學,你自己都把解決辦法說出來了
是在祈禱個毛線?
你把你文中的女孩,全部換成你自己就行了
「你很努力了!辛苦了!」
對你自己說吧
你希望你所謂的那個天使對妳說什麼,就對自己說
那個天使就是你,有看懂嗎?
你現在可能這麼想
「你說要愛自己,我也知道啊」
對啊,我看到你很愛自己,在你媽的保護下,你安全無虞,讓你還有時間思考,他管我管太多
「你根本不懂我,講的很輕鬆」
對啊,我還真的不懂你,我是看到答案啊,把答案照抄本來就輕鬆,答案還是你跟我說的
「我現在就是滿腦子負面思考」
這就不好說了,你如果說我現在好想殺人,這種思考才是負面,你又沒傷害人,充其量就是帶情緒的思考
「就是我媽影響我的」
你現在洗澡需要你媽幫忙嗎?
你吃飯需要你媽餵嗎?
他曾經影響的是以前那個沒辦法反抗的你
現在呢?
「我沒救了,所以才希望有人能救我啊」
所以我説嘛,你太愛自己了,你害怕受傷
害怕到忘記自己已經有能力自己生活了
敢不敢試一次,反抗父母,反抗你的情緒
靠自己真正的生活一次
好啦,我知道勇氣沒這麼快出現
不過簡單一點的事可以先做吧
像是你自己說的「稱讚自己」
情緒低落的時候,就對自己說
或是伏地挺身10下
夠簡單吧
媽的!再不行在紙片上畫個笑臉,手心寫個人字總會了吧
想到會被你用100種藉口反駁就有點火
腦補完了
以上,
祝好運 幸運兒
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只是想要手天使才是真的吧 天使咧
手天使笑死
自我照顧沒那麼容易。不然這世界就不會有那麼多難搞的
人了。
諮商在破除長年原生家庭背景的陰影其實是有實質幫助的
。
你的說法會帶來堅強。但堅強的人其實有點剛硬。內在的
憂傷需要的溫柔,不是堅強能給的。
你突破盲點了,我又不是心理醫生 我是不知道他有沒有去諮商過,不過如果他不信醫療科學,那聽我說說故事也無傷大雅嘛 而且會有這樣的心,其實比誰都還溫柔 在我看來,他欠缺的就是自信和勇氣
※ 編輯: KusoJontaro (223.136.106.74 臺灣), 07/07/2021 03:39:54有個朋友給過醍醐灌頂的一句話:「你都這麼大把年紀了
還可以怪原生家庭讓你現在困苦無能,那恭喜你,接下來
的幾十年你都可以不用努力了。」
就一堆身心靈的文章都要別人怪罪原生家庭
我都覺得很好笑
啊自己是不會改變嗎 ? 是還沒長大嗎 ?
整天在那邊怪天怪地怨天尤人, 到底自己做了什麼 ?
不能這樣說吧 原生家庭影響人格的確是很大 有的人可
以靠自己努力翻身 有的人無法啊 周杰倫可以
但又不是人人都是周杰倫
原生家庭影響很大難道就不能改變 ?
你自己做了什麼, 而不是都是誰誰誰的責任
難不成原生家庭還把你綁在密室捆住手腳 ?
沒有的話到底有什麼不能改變的 ?
還是身體目前是另一個人在控制 ?
欸!這你說對了! 浪漫一點的說法就是另一個人在控制你的思想;科學的說法叫做血清素濃度太低,會引起 憂慮、焦慮、自律神經失調,google隨便就有一堆資料 這些交給專業的來回 「那去看醫生啊」 諮商和體質問題本來就不是短時間可以改變的,他們只是需要多一點時間包容而已 我知道你可能會想「我哪天不是努力過生活,擔心生活都來不及了,結果這些人出來哭兩 聲,就能得到別人的安慰,看了真噁心」 其實我們都一樣,都只是需要好好休息一下 學著對自己說「你已經很努力,辛苦了」 誰能干擾我們的想法,也只有我們自己吧
※ 編輯: KusoJontaro (223.140.169.251 臺灣), 07/07/2021 14:50:33得到別人的安慰還好,最討厭的就是整天哭說是別人的責任
的那種人
就算是身心靈老說是原生家庭的錯,也會教你怎麼跟自己和解
繼續往前走
而不是 "都是原生家庭的錯 !"
說原生家庭的錯也是事實。只是事實也只能承擔他了,不
然咧。講出事實還會被當在逃避人生。事實為何不能講?
想講還是可以講啊!只是所以只好認了,才能開始從別的
地方慢慢爬起吧。停在哀憐迴圈時,其實是還沒“認了”
,多少還是懷抱不切實際的希望。就像聽到親人死訊,還
會說不可能的否定階段那樣。
可是就像死了至親一樣,沒有一個健全的家庭就像死了某
種情感上的至親。明明知道他早就死了,還是會不時忽然
觸動想起:如果他還在,那他現在的神情,他現在在做甚
麼,我們會共享哪些新記憶?(如果好父母存在,那一切
可以多麼不同?那些美好的家庭生活不會只是偶像劇,或
者說我會像偶像劇裡的主角那樣能燦爛地笑著)。遺憾,
是永遠存在的,這就是人生。
每個人活著,都不可能事事盡如己意,甚至廣泛到所有生
物吧XD 學會和其他人、其他生物相處共存的能力,每個
人多少還是有的。原生家庭如果真的這麼不如己意,世界
很大,走出家門外,這麼多人事物呢,好好去過自己的人
生,與其希望別人對得住自己,不如自己對得起自己
世界很大,失去一個美好確實令人惋惜,其他美好其實還
在,更會新生,怎麼造就,自己可以想想能怎麼辦
爆
Re: [討論] 試問禿頭與交女友的距離我必須要分享這個故事。 我想了很久,我不希望讓對方覺得我在傷害他,還說背後說他壞話,甚至是批評他什麼。 所以拜託各位,不要把文章轉到ptt之外的地方。 但是這個故事真我一定得說。 不過前言有點長,但是我保證跟原文有關。爆
Re: [求助] 因為性大吵原文恕刪,手機排版請見諒 身為一個心理從業人員,想跟原原po說 你現在這些不舒服、害怕的感覺的是很正常的 不管愛不愛、雙方是什麼關係 只要「當下」有一方是不願意的爆
[心情] (文長)到底什麼是他媽的感覺變了謝謝各位的建議坦白說我內心已經半崩潰了 但是大概有底了 今天是第一天真的很痛苦 但有時候還是需要一點當頭棒喝 不然只會更痛苦爆
Re: [閒聊] 有小孩後會比較快樂嗎?【什麼是有小孩的美好?】 : 我認為大概有以下幾點: : 1 .孩子愛你:小孩是愛你的,小孩生出來依賴你、跟你一起吃飯、跟你一起做很多事 , 如果沒有外援, 小孩24小時黏著你, 你沒有任何自己的時間。 連大便都要把小孩帶上爆
[求助] 想分手,但很糾結 (文長)交往七年多,中間有暫時分開一次。 都是中部人,男友去年在南部工作一年多。 一年半前,男友到南部工作,壓力很大,每天給我很多的負能量,即使我自己工作壓力也 大,我也會先消化完自己的情緒,再去安撫他,盡量不要再把我的情緒丟給他。而這些日 子以來,我時常跟他約見面,但他總是說他想回家休息,總說想要回家靜一靜,我說難道50
Re: [閒聊] 分享諮商我想要再次強調一點 痛苦的原因可能都不同 但痛苦的感覺其實都很類似 你永遠都有選擇 (重要說三遍) 啟動改變永遠都不晚19
Re: [心情] 這不是一篇8+9的洗白文這篇只挑優點講,忽略了太多他們讓人討厭的原因 我回鄉繼承家業,周遭也都是這些底層、8+9 他們的共通點,說直白一點就是笨 平常稍微少見的字,他們大概都不會唸 最簡單的說法是他們「懶得思考」2
Re: [求助] 請問這還有解嗎?這種偏激個性還不就是你們養出來的, 不要跟我說你沒反抗啦,如果有反抗不可能這種態度 有抗的話,今天絕不會這樣 為什麼我知道,因為我反抗過很多次 <<通常不就是因為覺得煩,不想去坦>>1
Re: [求助] 忍不住想翻另一半的手機……您好 「有些東西,你確實還沒找到」 你第一段以及第二段都是被劈腿 況且,都是由你親手揭開這個事實 導致你對於愛情的不信任