[求助] 常有小情緒該怎麼辦

SidMax08/25 08:15這就是俗稱的 冷暴力

yellowones08/25 08:20你情緒不好要自己排解，可是你就只是不說話就期待別人

yellowones08/25 08:20知道你心情差？人家欠你的是不是XD

yellowones08/25 08:22阿你有發現你所謂適當地處理情緒就是逃避問題嗎

molamolajump08/25 08:26你是頻率太高到男友覺得你的小情緒是一整陀

molamolajump08/25 08:26還是你男友不能忍受任何一秒鐘伴侶不理自己？

plsmaop08/25 08:26分手

molamolajump08/25 08:27你先想想自己為什麼一天到晚在生氣

sunamber08/25 08:27「常有」……就頻率太高，久了很煩，就是看你一天到晚在

molamolajump08/25 08:28撇掉男友白目喜歡踩地雷，如果只是你地雷區超大

molamolajump08/25 08:28建議你先去學情緒管理

sunamber08/25 08:28在為了一點毛事在生氣，你跟一個一天到晚都在生氣的人作

sunamber08/25 08:28朋友會覺得跟他在一起很舒服嗎

jackie082508/25 08:32分手

myislet08/25 08:39你應該學會如何理性表達自己為什麼不開心。

myislet08/25 08:39如果只是相處之中突然間就不講話或臭臉，而且還很頻繁

myislet08/25 08:40任何人都會不開心的

MarsLiu08/25 08:44你好像不太會處理自己的負面情緒，都只是一昧的往外丟！

MarsLiu08/25 08:44久了人家也會煩！

robbintw08/25 08:48要你要安靜之前先跟他說，你那句話或那個舉動讓我不舒

robbintw08/25 08:48服，我不喜歡你那樣說或那樣做，之後你就可以安靜排解

robbintw08/25 08:48情緒，當然你先跟男友說好，你安靜之後可以不用理你，

robbintw08/25 08:48等情緒過後再談，這樣男友至少知道你為什麼有情緒，可

robbintw08/25 08:48以想想之後怎麼討論這件事。

osmanthusjo08/25 08:55要看你的頻率是不是太高，如果你很易生氣就暫離現場

osmanthusjo08/25 08:55，如果你很確定是男友某些行為激怒你，一定要跟他說

osmanthusjo08/25 08:56大家只怕一種，毛很多但都不說的

shania291308/25 09:04人有情緒很正常，但我覺得可以試試在你離開現場前先

shania291308/25 09:04跟男友說妳想要冷靜冷靜，想先自己消化情緒請他先不要

shania291308/25 09:05擔心 ，至少不是一言不發的離開。然後重點是你情緒過

shania291308/25 09:05後有沒有思考是什麼事情造成妳有情緒的，如果可以也

shania291308/25 09:05請記得在冷靜後跟男友溝通，但溝通的重點不在責怪某一

shania291308/25 09:05方的行爲，而是討論雙方有沒有更好的方式。

exotica08/25 09:08說出來

xulu008/25 09:09下次小情緒一來，就立刻說，我現在很不高興，不要跟我講話

kinkilove08/25 09:11看醫師唯一解

Colitas08/25 09:171.找一個可以忍受你脾氣的2.找一個你不用常常生氣的

jenny0202608/25 09:20你自己生氣自己跑去睡覺

jenny0202608/25 09:20什麼都不講

jenny0202608/25 09:20這就是冷暴力啊

aRLJ08/25 09:23試著好好的表達你不開心的原因，和對方討論有沒有辦法達到共

aRLJ08/25 09:23識

sally7079308/25 09:24哈哈哈哈以為是我發的文 我目前的打算是跟男友好好溝

aRLJ08/25 09:24表達出來最重要 否則沒有人知道你在氣什麼會很煩

sally7079308/25 09:24通 提出他的哪些發言會讓我不開心 但也不知道溝通成

sally7079308/25 09:24效會怎麼樣就是了….

coco653808/25 09:34我也很常會有小情緒，還會被朋友恥笑以前怒離開的場面。

coco653808/25 09:34 現在已經練就生氣也能忍住了，也可能是交到也有點愛生

coco653808/25 09:34氣的男友。對照一下真覺得愛生氣超好笑，慢慢就可以自己

coco653808/25 09:34處理負面情緒。原Po加油！

wwwwwwww08/25 09:36為什麼不說出來？對方講的話傷害到你，不跟他說，他不會

wwwwwwww08/25 09:36知道

cjy032108/25 09:37簡稱毛多

NingK08/25 09:38你那個叫無時無刻沒來由的冷暴力，不要用小情緒這種字眼來

NingK08/25 09:38假裝沒什麼大不了

von91208/25 09:38我覺得要適度表達自己的情緒但不能帶負面的語氣，加油！

NingK08/25 09:38對啦，就是毛多 幹

aimlikenoob08/25 09:40情緒管理差就改吧，不然要其他60億人配合你嗎

greensow08/25 09:45小情緒不是大問題，問題是事後你有沒有去跟對方解釋說

greensow08/25 09:45你的狀況 然後適度的道歉 或許你情緒過了 沒事了 但是

greensow08/25 09:45對方會因為要擔心自己會不會踩雷提心吊膽懸在那邊

u211735u08/25 09:48妳需要會通靈會觀落音的另一半

pinklolipop08/25 09:50自己算一下，約會10次有6次以上會不開心就分

veranica08/25 09:52將心比心吧 你也不會希望男友突然結屎臉不理你 你還不

veranica08/25 09:52知道為什麼他要這樣

ychiachia08/25 09:58簡單說，久久一次當還能說服自己當情趣，久了真的煩，

ychiachia08/25 09:58而且還是冷暴力處理起來就更煩，要去學觀落陰

polo0826608/25 10:00很討厭這種 明顯就是把情緒間接影響另一半

polo0826608/25 10:01還講沒情緒勒索 你比較適合單身

VoV08/25 10:04不就女權自助餐,試問男友也有小情緒,對妳結屎面不講話,妳難道

VoV08/25 10:04就能接受？冷暴力和大吵都一樣的殺傷力,妳散發的戾氣氛圍誰想

VoV08/25 10:04接收啊!!

rabinson08/25 10:13修養太差

cypher444408/25 10:17你是不是工作或外面生活壓抑太久 回家不想裝了XD

cypher444408/25 10:18建議你觀察是否對所有人都容易有"小情緒"，還是只針對

cypher444408/25 10:18男友？

vlee08/25 10:21唉！拍倒頂啦！自己孤單一人就好

work102408/25 10:21妳該學會表達情緒，不是自己消化

namis7708/25 10:23看做什麼事能讓你紓壓後再跟男友解釋這情況，小情緒我覺

namis7708/25 10:23得要自己處理，偶爾需要男友幫忙也可以，但不是直接丟給

namis7708/25 10:23別人

jc1016708/25 10:23妳跟我男友一樣XD 我都不管他讓他去 隔天他就正常了

namis7708/25 10:25別版看過有人煩悶就喝一杯飲料去度過情緒，對方也想分攤

namis7708/25 10:25壓力，但是他就一杯飲料就解決了 歹就補

jc1016708/25 10:26但是我偶爾也不喜歡他這樣 希望他有什麼有想法就講出來

jc1016708/25 10:26溝通 有情緒就表達出來 不要這樣悶悶的不說話製造低氣壓

jc1016708/25 10:27但他可能覺得講出來也無法解決問題 寧可默默的自己消化

rexagi198808/25 10:27他的問題是頻率好嗎...

willy61008/25 10:33愛生氣的人就是太寵，不順你的意就不爽，相處起來非常

willy61008/25 10:33不舒服

ru8bj608/25 10:45EQ不好就是牌品不好

cooldogy197308/25 10:54成熟一點，為什麼你會覺得談感情自己不需做任何改

cooldogy197308/25 10:54變？

cooldogy197308/25 10:54你就是這樣那他也可能喜歡別人啊

djboy08/25 10:55換男友，找個不在乎這種情緒的男生。

sairget08/25 10:56不用問怎麼辦，男生都攤牌也快了

bbbing08/25 11:00還好性別對，不然這又是很標準的冷暴力

atok083c08/25 11:01去學情緒管理吧 這問題別人沒辦法幫你 要回歸你內心 最

atok083c08/25 11:01終還是妳自己要去判斷不好的情緒來源是出自於哪裡 這可

atok083c08/25 11:01以練習

RaiGend051908/25 11:04分手Ｒ這ＭＯ簡單

bbbing08/25 11:08這句"散發出不開心的氛圍，讓對方知道現在先別跟我說話"

bbbing08/25 11:08這樣的人、另一半，你覺得相處起來是甚麼感覺

bbbing08/25 11:08而你不講原因，看起來幾乎就等於突然翻臉變這樣

knik11908/25 11:09男友會安撫?

LoveSports08/25 11:10你有講清楚說給你一點時間冷靜，約好何時再談嗎？

djuy08/25 11:10分手，不然你就要適當講開跟反應，你以為男友是你蛔蟲嗎？

LoveSports08/25 11:10如果只是突然不講話就走掉或無視對方，可能涉及冷暴力

LoveSports08/25 11:12如果你是直接無視對方，將來你可能只能跟願意討好你的

LoveSports08/25 11:12類型在一起，但也要想想怎樣的環境會養出討好人的個性

manadrtoto08/25 11:15男友估計已經忍不下去，才會直接跟妳說，至於誰對誰錯

manadrtoto08/25 11:15很難講，好好的坐下來談，別逃避。

iluvcorn08/25 11:19自己的問題自己處理好嗎 不然換個男友問題還是一樣

yi011608/25 11:19個性不改妳就這樣了

Steven666608/25 11:21不要小情緒就好了

kancet08/25 11:40他不愛你嗎？你為什麼不開心

somethingels08/25 11:43有情緒正常，解法是直接針對不開心的點去溝通，而

somethingels08/25 11:43不是悶著都不說

sonyc50308/25 11:43建議妳們每天要安排親密聊聊時間 互相知道對方需求

g082041308/25 11:43你標題都自己說「常有」了 代表是你自己不放過自己啊 人

g082041308/25 11:43生在世短短幾年而已 到底有什麼美國時間常常不開心 開心

bbbing08/25 11:43真的要自己排解，就要做到完全不會影響對方，你這還差很遠

g082041308/25 11:43都來不及了欸 再者是你和男友的溝通肯定有問題 才讓他會

g082041308/25 11:43覺得他一直在忍耐妳 如果每次都有化解雙方的情緒 讓他了

g082041308/25 11:43解你需要空間冷靜 他才不會有忍耐的感覺勒 感覺妳問題比

g082041308/25 11:43較多 請自己多多思考

sonyc50308/25 11:44聊聊包括生活大小事、情緒、為何那時開心、不開心都可以

sonyc50308/25 11:44講 以兩個人都願意去增進彼此交流的方式會好很多

sonyc50308/25 11:44建議妳去看鄧惠文講解的一些溝通技巧 會有幫助的

sonyc50308/25 11:46訓練這種互相的感覺 安全感會慢慢解決妳的情緒問題

johnny9408/25 11:48你以為小情緒，殊不知是大爆炸

dodoaka108/25 11:56以為是我發的XD 我想安靜的時候會跟男友說我要自己調適

dodoaka108/25 11:56心情，讓他知道我沒有想要拖他一起下水～如果心裡其實是

dodoaka108/25 11:56想要他安慰，那就主動去抱抱對方，講出你想要解決的方式

dodoaka108/25 11:56吧！

pillooow08/25 11:59不要怕跟男友溝通，要試圖找出彼此都舒服的相處和說話方

pillooow08/25 11:59式。你這種小情緒忍久了通常都會直接爆炸，對方還會滿頭

pillooow08/25 11:59問號想說你之前完全沒有提過的事為什麼突然炸開

charlie011208/25 12:06換一個男友就好 他不夠疼妳 無法分擔妳的情緒

nik35123508/25 12:10不只你 這種毛很多的小情緒好發在很多女生身上

nik35123508/25 12:10發作時就不想講話 搞的對方很煩 知道你在生氣 問你

nik35123508/25 12:11你通常會得到 沒有阿之類的回答 問也不是 不問也不是

nik35123508/25 12:11跟你講話你也不太回 不講話又被你冷暴力 簡單說這種

nik35123508/25 12:12小情緒就是毛很多很難相處拉

Csir08/25 12:14有小情緒的女孩才棒

Gheziano08/25 12:15覺得冷靜雖然是必要 但最後還是都要說出來 不然對方沒義

Gheziano08/25 12:15務忍受你的小情緒

herochang08/25 12:18冷暴力無誤

ManGOOOOOOOO08/25 12:20男友角色換成老闆

ManGOOOOOOOO08/25 12:20什麼脾氣都沒了

super500708/25 12:20通常團體或職場的分裂就是從你這種人開始的

Ilovecats08/25 12:23站在你男友立場就是常常莫名其妙被你冷淡，嚴重一點就

Ilovecats08/25 12:23是冷戰。他顯然受不了了

Oceanscented08/25 12:24你適合單身

zero100008/25 12:31如果是男友的反應讓你不舒服是不會當下溝通喔，你這樣的

zero100008/25 12:31真的很煩，還是你自已理虧無理取鬧？

philandsam08/25 12:32如果妳很常有小情緒 那跟妳相處的人當然會覺得很煩啊

zero100008/25 12:33為什麼男友就要無限上綱包容你的脾氣啊？父母都做不到好

zero100008/25 12:33不好

kingofturtle08/25 12:34XD

bq9908/25 12:45那直接發洩出來啊

holameng08/25 12:45直接說你在生氣感覺比較好，有朋友也是常常不知道他的雷

holameng08/25 12:45點，久了就會避免聯絡

loveciel08/25 12:47脾氣差就脾氣差 還小脾氣哩 哈哈

stefania08/25 13:00小情緒很多的人真的很煩

Levesque08/25 13:01當下告訴他哪幾句話讓你很不高興，不要悶葫蘆

chang120208/25 13:08是多久一次？很快消失嗎？

Virgo08/25 13:24自己先問自己為什麼有小情緒 因為事情或是對方的反應沒有按

Virgo08/25 13:24照你所希望的發展？對方也不會通靈也不是你的附屬物，不可

Virgo08/25 13:24能什麼都按照你想的進行

EricTao08/25 13:32把你第一段給他看就好了吧 如果你只需要時間自己排解情緒

EricTao08/25 13:32 男生應該可以接受。會有壓力是那種莫名不爽還要人哄的

steviewonder08/25 13:36EQ低真的很煩，沒事幹嘛承受你的”小”情緒

steviewonder08/25 13:39你自以為的小在別人眼中就是低EQ

thatblue08/25 13:39跟我女友一樣 就是屁孩 幼稚 不過她有在改了 希望你男

thatblue08/25 13:39友跟我一樣有耐心

horse17508/25 13:49小錢累積久了也會變大錢，懂?

beepuffer08/25 13:50不必自責，因為是男朋友白目，不懂得察言觀色。

beepuffer08/25 13:51男友無法體晾，就請他滾。

wang042408/25 13:52先跟他說你要冷靜一下啊 不是直接影響不理他

Samurai08/25 13:58還有自覺不錯，反正之後被劈了受傷就會改惹

Resco08/25 13:59不得不說女性在美化說詞這方面實在很優秀

Resco08/25 13:59如果是男生小情緒就會被罵渣男沒路用

smiley1208/25 14:09看來你是有些小脾氣摟

a830chao08/25 14:11如果頻率太高確實會讓人無法忍受

peter10509608/25 14:21你沒能力處理情緒 幫冷暴力找藉口而已

rtyu283608/25 14:36不開心是不會開口跟對方溝通嗎 而且動不動就有情緒誰不

rtyu283608/25 14:37煩 男女都一樣 一堆無聊推文只會扯性別真的沒救

e34l89208/25 15:28很簡單 妳沒法改那就是找個願意承受這種

e34l89208/25 15:29相處方式的另一半

e34l89208/25 15:31但請不要宣導默默單方面承受對方情緒的就是好對象

jason9058008/25 15:36常有的頻率是？

yiqstt878708/25 15:46跟男友溝通出一個雙方都可以接受的解決方案吧

DICKASDF08/25 15:50就冷暴力阿 妳自己設想妳是妳男友 妳做何感想

DICKASDF08/25 15:51尤其問題不是不說就會解決捏 而且還要看妳是不是

DICKASDF08/25 15:52惡劣到 是不合妳意甚至妳錯 妳就會擺臉色冷戰

DICKASDF08/25 15:52之後自己氣消了再撒嬌混過去 這種女的不少

DICKASDF08/25 15:54因為女生多半是被追的一方 通常會被容忍許多

DICKASDF08/25 15:55有些真的就習慣當自然 開始有問題而不自知

Minkoff08/25 16:19覺得你們不適合，找一個不會那麼常踩到你的線的人就不會

Minkoff08/25 16:19這麼常被惹到了。

pretty923108/25 16:23男友希望有什麼不開心就當下直接了當的說清楚吧

y303y19108/25 17:03妳自己地雷一堆 修養不夠 男友真可憐

nondelivery08/25 17:07"不知道該怎麼辦"？ 檢討改掉啊妳

a632167808/25 18:16我也常常看我男友某些行為不爽，或是他對我講話態度很差

a632167808/25 18:16之類的，通常說出來對方當下也不太會理解...所以我也有

a632167808/25 18:16這種困擾QQ

bbbing08/25 18:47有嘗試溝通跟沒嘗試溝通的差別是滿大的

bbbing08/25 18:48"無法溝通"的那一方就不同了

ling777777708/25 19:38你不愛他或不愛你自己 改變或分

tucker86071508/25 19:57小情緒來就揍他啊講那麼多幹嘛

LNight041708/25 20:58拒絕溝通真的很煩 講清楚雷點 她如果在乎妳下次也就不

LNight041708/25 20:58會再踩到了

LNight041708/25 20:59常生氣又不溝通 基本上就是在消耗對方熱情而已

shikiaki08/25 21:21理性處理情緒，你可以忍耐

taay08/25 21:29男友很可憐

esonda08/25 22:54不快樂的人跟誰在一起都不快樂

Skasila08/25 23:031、表達出自己的感受2、說明是什麼讓你有這種情緒3、提

Skasila08/25 23:03出改善方案 情緒管理也很重要 沒人想跟一直生氣的人相處

holydc08/25 23:15事實上就是很煩，玻璃心

chiaia708/26 00:23我也會有這種小情緒 但我會先跟男友溝通好說我需要時間

chiaia708/26 00:23自己消化 給我一段時間就會自己好了 但每個人排解情緒需

chiaia708/26 00:23要的方式不一樣 你需要自己找到然後跟男友溝通怎麼配合

toshism08/26 00:52應該去探討你為什麼那麼常有情緒吧

tcs9053008/26 06:32你們女生都不了解男生 其實男生心裏也很敏感 常常這樣男

tcs9053008/26 06:32生也會受傷

tcs9053008/26 06:33我覺得不開心要當場講開不要這樣

LOLOYEN08/26 09:18說一聲「我因為OOO，所以現在很生氣，你先不要跟我說話，

LOLOYEN08/26 09:18等一下我們再談」，然後去一個地方好好安靜調整自己，隨

LOLOYEN08/26 09:18便你要怎麼氣，不是小孩了，不要沒來由的突然就臭臉不講

LOLOYEN08/26 09:18話，別人只會覺得莫名其妙。

fish1024108/26 09:45啊不就擺臉色，這叫沒情緒勒索喔？

bobo851108/26 12:54聽起來不像小情緒，比較像冷暴力

vovyoy08/26 15:07你就是冷暴力，不用講那麼好聽說自己排解掉。你就是不講話

vovyoy08/26 15:07不理人造成對方壓力，你自己也說就是要對方感覺你的不開心

vovyoy08/26 15:07。成熟的處理是冷靜告知對方你的感受，討論彼此不喜歡的行

vovyoy08/26 15:07為，提出有共識的改善方案，慢慢磨出最舒服的相處之道。什

vovyoy08/26 15:07麼都不講放在心裡當隱藏地雷跟直接大暴怒EQ差 是一樣幼稚

vovyoy08/26 15:07的糟糕行為。

bbbing08/26 23:42男生搞小情緒被噓爆的挺多的

ghoul12508/27 05:14如同前面很多人說的，要到一邊自己排解情緒前，先說一

ghoul12508/27 05:14聲，別讓對方莫名其妙、不知所措，情況就會好很多，否

ghoul12508/27 05:14則你以為的避開激動情緒避免吵架，在對方眼裡只是冷暴

ghoul12508/27 05:14力…

chulen08/27 13:34雷上加雷耶 自己毛多 動不動就不爽 先反省自己吧

chulen08/27 13:36情緒動不動就丟給另一半 男友欠你的嗎= =

serflygod08/27 17:59很雷，我說真的