[求助] 要多久才能擺脫精神出軌的陰影？

labiron04/24 17:00精神出軌算數的話 那可能數不完

Qoo77704/24 17:06是他說了算 還是你沒有證據只能吞 想被繼續折磨就不要分

etiennechiu04/24 17:09他覺得妳失去魅力性吸引力了吧，你們之間沒解決，遲

etiennechiu04/24 17:09早會再次喜歡上別人

charlie011204/24 17:09年紀大的女孩子就是比較善解人意 這也沒辦法

PPPGGG04/24 17:24走到4 你還不分手 這…你在等什麼？

operaghost04/24 17:24我覺得你早點斷捨離吧，他現在可能暫時因為罪惡感跟

operaghost04/24 17:24習慣無法跟你分手，但有一天這些罪惡感會變成一種對你

operaghost04/24 17:24的嫌棄，繼續下去對兩邊傷害都很大。還有不必因他的出

operaghost04/24 17:24軌對象而自卑，今天不是那個人也會有其他人。愛情沒

operaghost04/24 17:24有轉變成親情也不會再變回愛情了

B0809200504/24 17:27我自己的經驗啦，被背叛直到2年後交新對象依然有陰影，

B0809200504/24 17:27會想要看對方的社群媒體和對話紀錄，但是他的臉書、賴

B0809200504/24 17:27、社交生活實在是超級單純，這個症頭就治好了

B0809200504/24 17:31然後吃不下睡不著之類的生理狀況你只需要時間而已

reexamor04/24 17:50拍拍，保重！這次請別刪文

betty082404/24 18:09抱抱妳

betty082404/24 18:09是我無法接受

betty082404/24 18:09每天讓自己疑神疑鬼的像瘋子

betty082404/24 18:09連我自己看了都討厭(初戀男友也外遇過 不只精神 肉體也

betty082404/24 18:09有

betty082404/24 18:09放過自己

betty082404/24 18:09不用自卑

betty082404/24 18:09都只是對方管不住自己的小頭而已

underheart04/24 18:13先跟這個人分手再說，有些人會認為沒有肉體出軌，代表

underheart04/24 18:13對方只是一時糊塗，最愛的還是自己，可是我覺得那前提

underheart04/24 18:14是對方認知到自己錯誤，並且努力想修復關係，而不是自

underheart04/24 18:15認為坦白，你就要當作沒發生過。

underheart04/24 18:16人際關係是會影響到一個人的情感認知，尤其是愛情，每

underheart04/24 18:16個人界線不一樣，不能夠用走出來的速度去評斷強弱或愛

underheart04/24 18:17多愛少，如果自己有情緒困擾，自然是要比其他人還要小

underheart04/24 18:18心，有些人會刻意去刺激你的情緒，讓你爆走再來說是因

underheart04/24 18:18為你生病，才讓彼此關係走不下去。

osmanthusjo04/24 18:20老實說我覺得還好,又沒幹嘛,你有憂鬱症的話,會很容易

osmanthusjo04/24 18:20搞得很像天塌下來。執著通常就是一個人不可愛的地方

osmanthusjo04/24 18:20會讓你身邊的人一直被快樂的個體吸引。不如就放鬆吧

osmanthusjo04/24 18:21不一定要繼續在一起,但必須讓你自己先快樂起來。多

osmanthusjo04/24 18:21運動多曬太陽。

osmanthusjo04/24 18:23我覺得至少他有跟你誠實,很多都是劈了才被抓到

super091704/24 18:40精神出軌的陰影真的很難治癒，辛苦了

cink804/24 18:49換間公司會愛上另一個，看你多久之後再po一次

ZoddKiWi04/24 18:50我異性朋友連精神出軌都沒，前任就提分手了，給你參考

tenorac19504/24 18:55只是膩了

ExcellentSun04/24 19:051.去諮商2.感情沒有什麼輸贏，妳健康妳快樂妳就是

ExcellentSun04/24 19:05贏，而不是跟別人比誰被愛的比較多3. 放手剛開始會

ExcellentSun04/24 19:05痛，之後想起就不痛了，若一直不放手，妳只是不斷猜

ExcellentSun04/24 19:05疑、自我否認，總總負面會影響妳的健康跟對感情的信

ExcellentSun04/24 19:05任。不要逼自己擺脫，讓自己放下，妳才能好好的。

icq69696904/24 19:19分手好嗎？

jj78299504/24 19:19我吃一個12的都覺得有點熟了，15感覺熟透了 不行

hihi15204/24 19:23整天懷疑很累

Hanami87304/24 19:29他只有精神出軌的原因不是因為他自己劃清界限，而是因

Hanami87304/24 19:29為被女同事拒絕吧！

Hanami87304/24 19:29不然早就肉體也出軌了

bndan04/24 19:30他只是想換口味而已 別想太多= = 你這例子真的是..非絕對好

bndan04/24 19:31壞可相比...

Hanami87304/24 19:32而且他還向身邊朋友撒謊，搞不好跟你說的話也只是為了

Hanami87304/24 19:32暫時安撫你，下次遇到別的更心動對象依然會毫不猶豫出

Hanami87304/24 19:32軌

Hanami87304/24 19:33不管你做的多好，會出軌的人就是會出軌

etiennechiu04/24 19:34他說什麼切斷關係、處理乾淨，這形容不像精神出軌而

etiennechiu04/24 19:34已，說不定還有肉體

namie123104/24 19:36妳不能接受就不用逼自己去接受，有疙瘩對二人都沒好處

namie123104/24 19:36。不分手的話就莫再提。不過第9點很過份耶，我是指他在

namie123104/24 19:36人前說妳不提分手，都是妳的錯。我猜他是被拒絕才回來

namie123104/24 19:36找妳的。

CHRISTINAYEN04/24 19:38先分手重新來過 對你的精神狀態也比較健康

CHRISTINAYEN04/24 19:40分手其實沒你幻想中那麼痛 說不定分了才覺得更輕鬆

littlelita04/24 19:50九把刀跟小內也是交往多年 比不過新歡啊 原PO還是趕緊

littlelita04/24 19:50讓自己脫離比較好

cxt7004/24 19:53這樣不分手 你還要讓他怎麼糟蹋你？

mirror48704/24 19:56上篇跑去調監視器畫面的男的被罵的跟豬一樣 這篇偷看看

mirror48704/24 19:56手機沒被檢討 太神了吧

cvoa102604/24 19:58分手吧 拍拍

ccharles04/24 20:01http://i.imgur.com/liDtxcO.jpg

chichi34604/24 20:09好好愛自己，至少婚前看清，你值得更好哦

hocky32904/24 20:15有1就有2，放過自己才對，別拿別人的錯誤讓自己卑微的活

hocky32904/24 20:15著

smooth092004/24 20:20這種妳還不分手 聖女到最後苦的都是自己= =

watertree04/24 20:38分手才能根治

johnsnow04/24 20:39建議你能多認識其他朋友，否則心事憋在心裡會很痛苦

florabrair04/24 20:43這種事情不會只有一次，很明顯他需要新鮮感，但基於

florabrair04/24 20:43習慣所以還不敢自己跟妳談分手，下一次遇到一個小3歲

florabrair04/24 20:43的，就不會只有精神出軌而已

gdodgang04/24 21:00大他15歲...！？ 哎呦 是多會保養 熟女有些正又會保養

gdodgang04/24 21:00的 也滿騷的欸 想看照嘻嘻

billybbb04/24 21:00分手吧，他只愛他自己而已

billybbb04/24 21:01和妳繼續交往也只是一個相處習慣而已

jur151204/24 21:02認真說無法 永遠都過不去

suck5542604/24 21:02這根本就是爛人吧==

funsheep2704/24 21:22我覺得妳把重心擺在自己身上比較好，有時候感情的事

funsheep2704/24 21:22說不愛就是不愛了，其他理由都多的，將就也只是互相

funsheep2704/24 21:22折磨。我上上週才被分手，也是大學交往的七年初戀，

funsheep2704/24 21:22完全能懂那種痛，但我幾天哭完通完就不去想了，原先就

funsheep2704/24 21:22有持續精進畫畫這目標，這讓我不會一直去想分手的事，

funsheep2704/24 21:22漸漸就淡忘了

funsheep2704/24 21:22*痛

Jetame04/24 21:24男友犯錯為何檢討自己 而且不要拿憂鬱症當理由

Jetame04/24 21:25你覺得不滿又不願意分手 男友把問題推的一乾二淨

Jetame04/24 21:27妳可以做決定卻又放棄自己的權力 問題不會解決的

Jetame04/24 21:28男友不愛妳 妳也不愛男友 兩人卻選擇忽視問題

Jetame04/24 21:28這種病態的關係只是彼此折磨 不斷重演而已

sm3gp604/24 22:00跟我前男友的做法、說詞一模一樣 這種人就是自私

sm3gp604/24 22:00心裡只有自己

sm3gp604/24 22:00不管你多好 他想出去浪一下就是會出去 所以千萬不

sm3gp604/24 22:00要覺得自己有問

sm3gp604/24 22:00題 這時候就有自信的堅定自己是最好的就可以了 然

sm3gp604/24 22:00後信任重建的過

sm3gp604/24 22:00程對雙方來說真的非常痛苦 尤其是被背叛的那方 這

sm3gp604/24 22:00種事有一就有二

sm3gp604/24 22:00的機率是99.7% 當你在一段感情裡不快樂的時候佔了

sm3gp604/24 22:00大多數 分手絕

sm3gp604/24 22:00對是好事

serenalee04/24 22:08你值得更好的

Behave04/24 22:16妳不讓自己找更好的人嗎？

KUKIKEKI04/24 22:16建議分手 一段感情一旦產生芥蒂就是未爆彈 對妳的病情

KUKIKEKI04/24 22:16也不好 不用自卑 妳值得更好的 先照顧好自己多愛自己吧

et31004/24 22:16應該是一生擺脫不了

ruby879123304/24 22:17分手吧 這永遠過不去

w0085004/24 22:24分手分手分手分手！！珍惜自己 繼續跟他在一起你不可能走

w0085004/24 22:24得出來

LuciusMalfoy04/24 22:31分手海闊天空啊 不要不甘心 而是你值得更好的人

judan198704/24 22:36妳只有輸一個點。

judan198704/24 22:36就是妳接受了他。

judan198704/24 22:36其他方面一樣，

judan198704/24 22:36吸引過他追求的行為發生。

judan198704/24 22:36沒其它的了，

judan198704/24 22:36但建議別留了。

judan198704/24 22:36控制不住的人永遠不會變。

judan198704/24 22:38另外他不是只有精神出軌。

judan198704/24 22:38他還有追求行為。

judan198704/24 22:38只是沒追到。

judan198704/24 22:38不用優化的這麼好聽。

smallmila04/24 22:40分手，你不會再相信他…

bunnyer04/24 22:49分手，他不值得妳傷心

yayalululu04/24 22:50新鮮感心裡想想再自己放棄沒人知道就算了 還到去跟朋

yayalululu04/24 22:50友討論的地步我覺得不行

kurorokawa04/24 23:02妳沒有錯，對自己好一點，想一下這是妳要的生活嗎？

c13290804/24 23:09分

cherish051404/24 23:13這需要天份，也太痛，大部分的人挨不住

trasia04/24 23:28被背叛方永遠都會覺得對方髒髒的

NomeL04/24 23:31覺得精神出軌沒什麼，只是他不愛你了

samchiu04/24 23:34他都說你死不分了 當然要分給他看

samchiu04/24 23:35每件事本來就有好有壞 某部分比不上新戀情很正常

samchiu04/24 23:36是他不會選擇 不是你的問題

Rivendare04/24 23:48不就剛好他失敗不然哪輪得到妳 XD

ohmyg0d04/24 23:50有病就不要堅持了 沒結果的

hikari2204/24 23:52我每天都在精神出軌欸= =有時一天還好幾次= =

reconnection04/25 00:04建議找專業心理諮商

ppc04/25 00:07先分手斷乾淨再說

hw556604/25 00:36自己嘴巴太大的男人 夠笨的

ptckimo04/25 00:57同一樓

restinpeace04/25 01:21他對你膩了，趕快分

wue561004/25 01:27只要想那個男人就是你要丟掉的垃圾，拿他和你愛的人事物

wue561004/25 01:27秤斤兩就知道孰輕孰重，人生一輩子長長久久，走過後會發

wue561004/25 01:27現情愛都是小事，只要精神出軌一次接下來你不知道的就是

wue561004/25 01:27無數次，為這人傷身傷心真的值得嗎…

l98404/25 01:44可以找專業的心理諮商 可以幫你釐清問題及平穩情緒

l98404/25 01:473.8會踩到我的底線 直接out

l98404/25 01:51不用為這種事自卑 你可能覺得自己有不夠好的地方 但也是有優

l98404/25 01:51點 多欣賞自己好的地方吧 有一點缺點的人比較可愛

JustOneJFS04/25 04:37一個月還算短的呢 再給自己多一點時間吧 沒有甚麼輸不

JustOneJFS04/25 04:37輸贏的 他不值得倒是真的 不要因為不甘心選擇不離開

yohappy04/25 04:50一個多月還沒走出來不算久，但越早走出來對妳自己越好

b1401103004/25 05:21他明明都想跟妳分了，只是還沒找到下一個姑且擺著而已

b1401103004/25 05:21，連這種「妳死不分手」的抱怨都說得出來，還要鬼遮眼

b1401103004/25 05:21到什麼時候？現在還沒出軌成功妳就這麼難過，難不成妳

b1401103004/25 05:21下次想體驗被直接背叛的痛苦嗎？

b1401103004/25 05:21加油，祝妳盡快收拾心情。

shawncarter04/25 05:25沒救了這個 心已經不在了 關不住的

evay04/25 07:39婚後流的淚，都是婚前腦袋進的水

Iceballz04/25 07:43你都可以精神上憂鬱了 男友不能精神上出軌？

katanakiller04/25 07:59這還不分

jerico04/25 08:01把你當備胎還不換？

rayray12304/25 08:07暫時先養好自己身體吧，這比原諒對妳不專心的人重要太

rayray12304/25 08:07多

rayray12304/25 08:08能不能接受走出 這很個人 一票網友都說沒事 你就真的

rayray12304/25 08:08沒事了嗎

rayray12304/25 08:11走出是可以 沒有什麼是時間沖不淡的事 只是多久的問題

rayray12304/25 08:11 這中間妳的健康會不會惡化才是應該最優先考量的 請妳

rayray12304/25 08:11先愛自己

leolivein04/25 09:06沒多久還是會分手 假如妳還是這麼可怕

aloveparu2704/25 09:49我覺得妳需要好好學習怎麼去愛自己 這種人其實就不

aloveparu2704/25 09:49用留著了

cherryNail04/25 09:56換一個人都不一定能擺脫這個陰影了，妳覺得不換能嗎？

Juan0004/25 11:07建議你先抽離跟他在一起的環境，因為一直待在這裡你也沒辦

Juan0004/25 11:07法好好思考你和他的關係，現在看來他和你的關係已經不對等

Juan0004/25 11:07了，甚至在朋友面前講你的不是，這種兩面人的態度不應該在

Juan0004/25 11:07伴侶的關係中出現吧？

jasterliang04/25 11:12是不會分手噢，自虐狂？

TOEY04/25 11:18他極高可能性已經對妳沒感覺了，閃人吧（丟棄屁孩）

lovemyjob04/25 11:44不用拿憂鬱症來檢討自己！這是他的問題不是你的問題，

lovemyjob04/25 11:44該分就分！

trasia04/25 21:44殘忍的說只是備胎砲友

zhaojackie04/26 01:11你其實可以仔細寫下來自己的陰影來源是什麼，因為如果

zhaojackie04/26 01:11是我的話，你男友那幾句：跟對方斷絕關係，當時神智不

zhaojackie04/26 01:11清 對我而言都比較像是他沒有打算正視這件事的問題根

zhaojackie04/26 01:11本原因，而是把事情發生責任推給其他事情，想要用“最

zhaojackie04/26 01:11後沒發生什麼事”帶過這件事，這樣的處理方式會讓我真

zhaojackie04/26 01:12的沒把握一樣的情況會不會再次發生，如果下次他關心同

zhaojackie04/26 01:12事順利了呢？是不是就會成功出軌了？ // 你也可以仔細

zhaojackie04/26 01:12想想讓你持續籠罩在陰影之中的疑慮是什麼，想清楚的話

zhaojackie04/26 01:12，就可以拿著這個疑慮跟對方討論具體的解決方式，那這

zhaojackie04/26 01:12時候對方還是閃躲、還是敷衍帶過，你自己就要知道該結

zhaojackie04/26 01:12束這段關係了

kevin884704/26 01:36哇...你打的這些內容 跟我2月分手的女朋友一模一樣 只

kevin884704/26 01:36是我那個女朋友更超過了

picapoya04/26 11:38可以分了，15歲的差距都能愛下去，代表他已經義無反顧

picapoya04/26 11:38，只是對方沒接受他而已，出軌裡只有肉體還有救，精神

picapoya04/26 11:38出軌我覺得沒救了，這個人因為得不到還會一直留在他心

picapoya04/26 11:38中，你只是一個擺設而已了

cms638404/26 11:47打那麼多還是不分啊 你男友說的真對

Jock66604/26 16:25分手吧~這男的不可信

Azu04/26 19:27分

Mikli04/27 09:08分手

Mikli04/27 09:11你有沒有想過 他只有精神出軌的原因是對方拒絕他 而不是因

Mikli04/27 09:11為想到你 他甚至可以為了他跟你吵架

PODCAT04/27 14:58是他不夠好 不是妳不夠好

warfarin04/27 16:18分手阿

cathychg04/27 20:10窩只是硬勒一下 。

chen22hsin04/27 23:38曾經也有這種經驗，過來人告訴你這件事永遠都會變成你

chen22hsin04/27 23:38心中的一根刺，早點放手早點解脫，不要跟自己過不去

IVicole05/30 22:45分手