Re: [求助] 要多久才能擺脫精神出軌的陰影？

operaghost05/29 15:09https://i.imgur.com/ugYScqn.jpg

CuLiZn556605/29 15:12就分手啊....這種東西你不分手就會一直存在

CuLiZn556605/29 15:13到最後耐性被磨光 你男友還是會再來一次...

InDer556605/29 15:13你也去出軌個幾次 就能笑笑面對了

zoro17805/29 15:18我當初被前任傷很重的時候，我有去找諮商心理師聊很久，

zoro17805/29 15:19還放聲大哭過，我覺得找個人聊聊，雖然不一定聊完後問題

zoro17805/29 15:19就解決了，也許問題依然存在，但你心裡的感受會好很多

dominoY05/29 16:29翻舊帳很要不得，但不翻又很難受，到底為何不分

yuinami05/29 16:47精神出軌過的人就和外遇一樣，0跟無限次，既然他這樣過

yuinami05/29 16:47就難保沒有下次，妳內心也永遠放不下，這樣子在一起只是

yuinami05/29 16:47互相折磨吧？對我來說分手是唯一解，不然妳也會無法真正

yuinami05/29 16:47信任他，然後他也會覺得很煩

alloc05/29 17:16破掉的鏡子怎麼補救一定都有裂痕 該分手就分

osmanthusjo05/29 17:20轉移注意力,多做自己喜歡的事情喔

osmanthusjo05/29 17:34你要原諒的話就真的要放下。懂嗎?

windows031005/29 17:58全世界是只剩下他一個男人嗎？妳現在沒有提起勇氣，

windows031005/29 17:58往後的人生遇到更大的困難，妳能挑戰嗎？

windows031005/29 18:01更正 接受

ExcellentSun05/29 19:41其實妳也不用問，妳不會因為痛而放手，他卻會因為

ExcellentSun05/29 19:41不耐煩妳而想分手時，一切就結束了。所以，不懂妳要

ExcellentSun05/29 19:41問什麼？不就看誰先受不了嗎？

muoepoiy05/29 20:39我是想要詢問 在不分手的前提下 如何調適自己心情的問題

muoepoiy05/29 20:39QQ

star032205/29 20:42他覺得你沒有好是你自己的責任 跟他無關，他只會覺得說

star032205/29 20:42好要繼續，卻沒有付出更多努力來讓你安心，他就是比較

star032205/29 20:42愛自己而已。

star032205/29 20:49如果你之前可以調適的好的話，現在也不用上來問。你自

star032205/29 20:49己理性知道以後終究會分，但可能因為逃避別的事物，而

star032205/29 20:49轉往他身上追求短暫的快樂，那也無所謂，總要自己走過

star032205/29 20:49才知道。

ExcellentSun05/29 20:49我的意思是，妳與其去想如何在不分手的情況下，調適

ExcellentSun05/29 20:49自己的心情，不如去想「妳們已經分手了，妳要如何

ExcellentSun05/29 20:49調整心情」因為他現在就不耐煩了，說話都具攻擊性了

ExcellentSun05/29 20:49，妳再怎麼調整，他就是看穿妳的底線，早就不耐煩了

ExcellentSun05/29 20:49，懂嗎？分手是遲早的事，只是妳不願意面對而已。

ExcellentSun05/29 20:49當妳可以做到分手時，妳都可以調整得很好，妳還需要

ExcellentSun05/29 20:49他嗎？妳只要分手，妳就可以擺脫這個人，什麼精神出

ExcellentSun05/29 20:49軌都是狗屁，妳根本就不用心痛擔心。妳不分手卻希

ExcellentSun05/29 20:49望擺脫這個人精神出軌所帶來的陰影，妳在為難誰？

ExcellentSun05/29 20:49誰能救妳？愛，不是這樣的。妳都不愛自己了，別人

ExcellentSun05/29 20:49輕賤妳也是正常的。

abby916005/29 21:07你就想 自己選的 不分就是吞下去啊不然呢

abby916005/29 21:09不然就是來互相傷害大家都不要好過？

ExcellentSun05/29 21:10我覺得陌生人說再多也沒用，因為痛不在我們身上。

ExcellentSun05/29 21:10不過，我可以建議一個想法，妳有空想想。假裝妳今

ExcellentSun05/29 21:10天生病了（妳因為這件事被搞到很煩，搞不好真的生病

ExcellentSun05/29 21:10了）妳去醫院治療，有人可以幫妳痛嗎？妳男友可以

ExcellentSun05/29 21:10嗎？他知道妳病了，他可以幫妳痛嗎？沒有辦法吧！

ExcellentSun05/29 21:10所以，妳現在大聲呼救說妳很痛，很煩，要如何調整

ExcellentSun05/29 21:10心情，誰能真正體會妳，幫妳痛？沒有人可以。因為妳

ExcellentSun05/29 21:10要自己清醒，自己覺悟到「自己的感受」有多重要，

ExcellentSun05/29 21:10誰也不能任意傷妳，傷妳就是滾蛋，這樣懂嗎？妳被

ExcellentSun05/29 21:10傷害了不離開，再來說「你看看我被傷得多嚴重多痛

ExcellentSun05/29 21:10啊，吧啦吧啦」誰理妳啊！妳的身體是妳的，關別人

ExcellentSun05/29 21:10屁事，妳怎麼不遠離傷害就好了？這樣懂嗎？我覺得

ExcellentSun05/29 21:10我可能說得太殘忍了，但是妳真的要想想，是要痊癒

ExcellentSun05/29 21:10還是要絕症，其實都在妳一念之間。祝福。

hlzy05/29 21:17我覺得很多男生都會精神出軌喔

hlzy05/29 21:18但這是我個人的想法啦 也許好男人也是有的

hlzy05/29 21:22感情沒有絕對的輸贏 是看你覺得他值不值得你愛他

hlzy05/29 21:23愛永遠是相對的 如果任何一方不愛了 另一方一定會有感覺

hlzy05/29 21:24這不是你口頭說我愛你就可以證明的 有人都不說也是有愛

hlzy05/29 21:26但愛又分很多種 有些是一定要在一起 有些不用 有些是付出

official105/29 21:26分或吞，看來你心裡過不去那個坎就是吞不下的表現。

hlzy05/29 21:27有些是友情的發酵 有些是怪異 有些是自私的愛 也有純愛

hlzy05/29 21:30如果妳決定付出就不要後悔 如果妳覺得妳會後悔就設停損點

hlzy05/29 21:32妳要處理這種狀況的方式就是睜一隻眼閉一隻眼

hlzy05/29 21:33不要傻得想說那我也去精神外遇喔 nonono 這樣一定垮

hlzy05/29 21:35妳對不起自己只會更難過 讓自己更好吧

ll111705/29 21:41自己得走出來，不在乎，或是閉嘴。妳不能一直記著一直講

ll111705/29 21:41還要人吞忍妳不是嗎？

starsky52005/29 21:45一直走不出去，會不會一直翻舊帳？

Rainknight05/29 21:58分手啊有這麼m?

jur151205/29 22:41分啊 不然你只能自己撐過去

jungpo05/29 22:54磨掉了分吧，接下來都只是浪費彼此的時間

keyt9913005/29 23:00再不分手，自己吞

lookeye05/29 23:11你的內容太矛盾了

maybe101405/29 23:23男性角度告訴你精神出軌過就是不愛你了

yangyang305/29 23:31過不去就是過不去 不會因為時間沖淡好嗎 那個人有好到

yangyang305/29 23:31需要你忍耐嗎他又不會感激你

toffeekitten05/29 23:34誠心建議再找一個男友同時交往，就不會再鑽牛角尖也

toffeekitten05/29 23:34不用捨不得分手

funsheep2705/30 00:05分一分啦 真的 單身沒那麼可怕

miminiania05/30 00:05找諮商師聊吧

jojia05/30 00:50你繼續下去就是對方跟你提分手而已 不要以為你不提你們就

jojia05/30 00:50能交往 他要提了

dancelight05/30 02:07就分手啊，不會隨便亂出軌的人還是很多的

bettylin905/30 02:39面對它、處理它、放下它，妳會難過是因為妳能面對它

bettylin905/30 02:40妳沒辦法放下它，是因為妳還沒有去處理它

bettylin905/30 02:42就譬如有個人偷妳錢，妳發現了、他還妳了、他希望妳原

bettylin905/30 02:43諒他，而且還像以前一樣和他相處，跟沒發生過這件事一

bettylin905/30 02:44樣，他是為這件事做了處理，而妳對這件事的處理呢？

bettylin905/30 02:45妳生氣的是什麼？妳害怕的是什麼？如果今天是身份交換

bettylin905/30 02:46是妳做了這件事，妳覺得妳應該要做到多少才能得到妳想

nondelivery05/30 02:46就等妳被肉體出軌啊

bettylin905/30 02:46要的原諒？妳覺得對方會要求妳做到什麼程度才會給妳妳

bettylin905/30 02:49想要的原諒？換個立場想，對妳而言可能比較容易XD

bettylin905/30 02:50其次就是，妳自己對妳自己比較好？還是對方對妳比較好

bettylin905/30 02:51？想清楚以後，再和對方談這件事的時候，就不容易忘記

bettylin905/30 02:54自己的立場。如果妳的難過，有很大的部分是因為無法照

bettylin905/30 02:55顧好自己的傷疤，那這是個人生必備的技能，學好它XD

sm07619805/30 03:03真的不行就不要勉強啊

sm07619805/30 03:05妳就嘴巴說要原諒，可是心裡沒有啊！看你哪時候才要放過

sm07619805/30 03:05自己?

sm07619805/30 03:08不能忍受就不要硬吞啊！何必呢？

ogerea05/30 03:12就是對這件事沒辦法放下呀 既然沒辦法的話只能分手了 遇

ogerea05/30 03:12到這種事情大家會勸分也是因為知道信任被打壞了就很難再

ogerea05/30 03:12修復了

ogerea05/30 03:14很多人被出軌後連對未來的對象都難以信任了 陰影太深 更

ogerea05/30 03:14何況還是對實際有出軌紀錄的現任

dmezspk05/30 06:54過來人跟你說一下

dmezspk05/30 06:54精神出軌比肉體出軌還要難挽回

dmezspk05/30 06:54基本上精神出軌可以放棄了，我就是如此囉

candyrainbow05/30 07:39你要吞就吞，不要再拿那件事情裝低落裝憂鬱來煩人，

candyrainbow05/30 07:39不然人家真的甩了你，到時候你不想分也得分，懂？

cathychg05/30 08:23馬達有動一下的嘛。尤其是power on,後

heywa05/30 08:56如果自己無法接受，別人說什麼，也無法影響你

pillooow05/30 09:04要原諒就吞下去不要再提，覺得自己好可憐好委屈就分手，

pillooow05/30 09:04不要奢望對方會因為這件事給你什麼補償

wuyiyi05/30 09:11.........這年頭女生不會交不到男友啦 拜託放生男友

abby200705/30 10:12不分手就自找的

zss4040105/30 10:44小朋友膩

picapoya05/30 15:02其實我覺得不用調適，我會告訴他，再給你一次機會，再

picapoya05/30 15:02抓到一次就分手，然後就過好你的日子，這段時間我會自

picapoya05/30 15:02己調整成可以獨立生活的態樣，漸漸適應沒有他的日子，

picapoya05/30 15:02如果真的再抓到，你也可以比較輕鬆的離開

liebemond05/30 15:20啊不是，你就過不去，而且看起來對方也根本不想走下去

liebemond05/30 15:20只是因為你死不放手拖著而已

qqmini05/30 16:13過不去就該放下免得折磨自己，加上另一半看來才兩個月都

qqmini05/30 16:14不想安撫妳了，不放手痛苦都自找的

muoepoiy05/30 16:39他曾經向我保證會安撫我到我恢復原本的狀況，可是卻以越

muoepoiy05/30 16:39來越差的態度對待我，說我因為這件事情而心情低落，是一

muoepoiy05/30 16:39種對他的質疑，磨損他對我的感情跟耐心，他攻擊我的力道

muoepoiy05/30 16:39也越來越強，甚至到我覺得是在貶低我、羞辱我的程度了，

muoepoiy05/30 16:39我也反應過不要那樣攻擊我，可是他還是那樣子，所以現在

muoepoiy05/30 16:39暫時是脫離同居的狀態

aeasyday05/30 17:36很難。拍拍

onsun05/30 17:53如果你沒有不分手的前提 2個人也許還走的下去 現在是在逼

onsun05/30 17:53他提分嗎

onsun05/30 17:55什麼都不能放下的人 還希望自己放下這件事嗎

onsun05/30 18:05你可以先不分手 但要先想想未來你不一定要跟這個人在一起

onsun05/30 18:05（選擇權在你）整體思考才能放鬆

onsun05/30 18:07另外 就算分了 未來都成長也不是完全不可能再聚 憂鬱最怕

onsun05/30 18:07你這樣一條路走死死的想法

onsun05/30 18:18記得你以後每次看到他 都在心裡想想「我不一定要和這個人

onsun05/30 18:18在一起」這種可能性的空間反而會讓你對這件事冷靜喔

onsun05/30 18:39畢竟光想到有人必須跟你不能分手（譯：一輩子綁死）卻出

onsun05/30 18:39軌辱罵 你心情是好的起來可以放下逆

holisea17505/30 18:53不要再任性了。

holisea17505/30 18:56做不到堅持 愛惜 害怕失去妳的人，是不會給妳幸福的。

holisea17505/30 18:57他連取回妳的信任都做不到，妳還奢望他給妳幸福啊！

geige05/31 16:24總比已婚好鴨

byetwotwo05/31 19:59破裂過的鏡子永遠都有裂痕，若真的放不下就分手吧，否

byetwotwo05/31 19:59則現在這樣的相處，他很快又會出軌

suck5542606/02 23:18亂講