[心情] 我可能有聖母病

前任的事情大概告一段落，分手快一年卻得真告保護令才能消停（？），不知該說對方太執著還是我太聖母病。

所以算是整理一下心情吧，而且也是避免重蹈覆轍。

最近測了16personalities，我屬於ISFJ-A，看到”雖然安靜內向，卻有很好的社交技巧和強大的社會關係”，其實是不太信的，一個反證不就表示模型的不準確?但或許心理模型是沒有那麼精確的，或許我跟姐姐關係不錯、同事相處得很好、舉辦多次聯誼，也算很好的社交技巧和強大的社會關係?

畢竟我也只是想寫寫結論，找出自我改善點，然後放下往前走，其實也不用那麼精確啦。

但如果有人要拿這段證實我不需提告保護令的話，這是不可能的事情，放下的前提是前任不再出現，我回憶的時候會全身發抖，心跳加速，口頭描述時會哭出來，拜託這人不要在我人生中出現了，一邊威脅要提告一邊又要跟人家複合(情緒兩極化），一邊打了幾個月上千通的電話有夠可怕，這還不包含我嚇到拔電話卡時還是會繼續撥個兩百多通，接起來罵我多壞罵了一個多小時，然後又傳簡訊說我不讓他說話（記憶喪失？），還查我所有社群論壇發的所有文章...可能包含這篇哦...

我聖母病是真的嚴重，畢竟分個手搞到父母公司都知道也太慘了...各位不要有這種聖母病啊，如果對方都不在意你的心情，那你又何必在意他的人生呢？他若真在意自己的人生，在你提告那刻自然會收手的。

真的跑去申請保護令的原因是前任要影響我家人了，拖了近一年做其他事情轉移注意力，期望時間解決問題，但因為要前任要影響我家人才提告處理，守衛者確實是會為了保護家人而努力。

請記得對方的家屬只會覺得自家孩子是乖寶寶，所以害怕了恐懼了直接提保護令，對方家屬才會願意出來協商處理，畢竟前任騷擾的是你，對方家屬沒有義務同理你的害怕呀，就算失敗，至少有法律保護嘛。

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ISFJ的缺點
謙卑，害羞 (Humble and Shy）：守衛者非常關心他人的感受，而甚少公開自己的想法，也不善於為自己的貢獻而爭取應得的榮譽認可。守衛者自我要求高，在知道自己可以更好地完成某項任務中的一些小方面時，往往會輕視自己的已經獲得的成功。
>正確，我確實會認為我辦的到的事情大家都辦的到，但事實並非如此。

容易內歸因到個人（Take Things Too Personally）：守衛者容易把兩人之間互動產生的負面的原因歸到自己身上，或者是把非個人情況下的問題歸因到個人（自己）身上。
>正確，因為一直思考/罵某個人多討厭，我會覺得自己很卑劣，整個人像爛泥一樣癱著啥也不能做，換個角度想自己能改善的地方，反而能放下站起來處理事情，因為情緒斷點挺快，容易被覺得冷血，嗯…哭哭啼啼也不能解決問題啊。

壓抑個人感受（Repress Their Feelings）：守衛者即敏感，很容易內化（強化）自身感受。他們會保護照顧別人的感受，但是不太會照顧自己的感受，從而導致不健康的情感/情緒表達，甚至導致壓力和沮喪。
>正確，大多事件我會選擇協助別人，即使我會有點不高興，只有非常討厭才會直接拒絕，這點有在修改，畢竟累積久了我還是會爆炸的，那不如開頭就直接列出界線。

過重的負擔（Overload Themselves ）：守衛者有強烈的責任感，和苛刻的（對自己）完美主義要求，從而導致過重的負擔。他們會默默的且很痛苦的達到別人和自己的期望值。
>這個好像沒有百分百，會試著努力去做，但真的辦不到的話也沒辦法，就像我知道前任期望我像我姊那樣的女性一樣可可愛愛的window shopping，雖然我有判讀到並思考過，但實在表演不來，你不能要求一個社交障礙外觀可愛後，又期待內容物也可愛啊，如果她不是有瑕疵，當時投的幣值也買不到性格可愛的可愛妹子吧…

不願意改變（Reluctant to Change） ：守衛者重視傳統和既往經驗習慣，較難接受改變。只有到事情進展到需要達到突破點，或者是所信任的人的強烈的說服下，才會慢慢接受改變。
>正確，社交障礙難以突破舒適圈，改變有太多變數，認識新的朋友又要重新跑新的流程，這麼一想，待在原定範圍內也就沒那麼不開心了，所以能讓社交障礙主動提出分手的事件，必定是動搖世界觀的震撼。
(1) 看個新聞能引起世界大戰，好累，政治立場不合快分手
(2) 職業道德瑕疵，這裡就不舉前任例子了，以前相親遇過一個國中老師，是以戲謔方式提學生援交鄰居，我就覺得對方好髒

太過無私（Too Altruistic） ：守衛者原本出色的品質（上述）更加強化了他們的利他品質他們樂於助人，但不願意接受別人的幫助主要是怕給別人帶來負擔和麻煩，而他們對自己的煩惱卻無濟於事。
>正確，確實是比較少接受別人幫助的，但我還是會怕的嘛，所以一邊哭一邊找對方家屬協商失敗後，就一邊哭一邊申請保護令了，拒絕讓自己家人出面協助；就像當年食物中毒全身上下長過一遍疹子，我還是拒絕了前任來照顧，因為覺得有點遠。(自己不舒服還是會顧慮別人，聽起來好有病XD…

ISFJ-A跟ISFJ-T比較
A型更側重將關注放在事情現在如何而非事情本該如何。
A型的人相對更快樂。
雖然T和A型ISFJ都不喜歡表達自己的功勞（謙卑），但A型在接受功勞時或者展現自己時候會比T型更自信主動。
對應T型第四點，A比T對別人意見有較低敏感性，同時A更加自信，也不會像T型在提供意見前會事先非常充分了解共情別人的狀況和需求。

>跟T型比我確實比較容易傻樂，畢竟又沒辦法回到過去，沒辦法解決就結案唄，難怪我這社交障礙似乎行動力異常的高，哈哈，但可能處理事情要更果決一點，預先定下界線才不會讓人軟土深掘。

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心情不就這樣的東西~ 你好激動 畢竟倒給朋友也不太好意思 當然你想問怎麼申請保護令的話，我可以協助你的。

至少還是有人想認識我的嘛~論證錯誤