[求助] 為什麼現在一談起戀愛就憂鬱?
半年前和前男友在一起
覺得常常不開心 常常會吵架
他總是說我不適合結婚 我有很多地方要改
讓我覺得在一起常常很痛苦
就連難得去跨年也沒有浪漫的氣氛
跨年回來就開始大吵
前陣子我們相約只傳訊息 不講電話或見面
直到約定好前幾天他幫我慶生
慶生當下還算開心
但結束後我居然開始想輕生
周遭朋友鼓勵我多認識其他異性
但我現在一想起談戀愛這事就開心不起來
心理醫生也建議我先一個人
穩定回診一年+諮商二年再考慮進入親密關系
不過我都32歲了
長得也沒特別正 家世也不漂亮
等到35歲後真的還有人會想跟我進入親密關系嗎?
以往我的空窗期都很短
單身生活不知道該怎麼過
我很喜歡出遊 但沒什麼朋友能陪我 又不敢找網友
謝謝
--
太依賴對方 沒有自己的生活 是主因
先愛自己 讓自己找到喜歡的事情 再去考慮感情吧
我覺得不論幾歲都有面對孤單的能力吧。爬你的舊文提到
『交往10幾任,每個關係不超過半年』表示你一個人都處
理不好就急著抓住一個男人,還遇到會掐你脖子的。學不
乖?
我是對方明明沒很喜歡我卻還要交往 搞得我自己變很不開
心
也許根源你出在你的最後一段,你認為自己不夠好找不到其他
人了,寧可穿著不適合的鞋也不願意赤腳,試著把重心拉回自
己身上看看,花一點時間去學習認識自己,該怎麼愛自己,該
怎麼與自己相處
慶生結束後想輕生……你要不要去身心科看看?
已看
每個人都要學會面對自己一個人,無法獨處的話以後會
更辛苦喔
真的要找出自己到底怎麼了,也許你可以了解一下薩提爾
當玩咖比較快樂
諮商
不想改就繼續痛苦啊
嘻嘻 沒男友就不能生活
等妳過35身邊已沒正常男人只能喊好男人都死光時妳會更憂鬱
檢視一下吵架的起因
難過的主因是溝通不良還怎樣
我曾經聽過一個陌生人講過還算有道理的話
他說負面的情緒源自於過太爽
就是還有閒暇的時間去想到痛苦 這樣
這種會PUA女友的會讓你覺得自己糟糕
有新進信件
誠心建議:聽醫生的話,這裡的鄉民不是心理學專業只會
講幹話而已
先愛自己吧
你們不適合
哇靠 光這樣資訊就能判斷原po前男友是PUA喔
到底知不知道自己在說什麼
可能對女生說出不滿意的點就是PUA吧
再吵就真的沒人
人家都要正常 你多正常?
試試一個人旅行,報名小型旅遊團,徵同性網友一起去,做
志工,學畫畫,固定去做團體的運動,例如報名瑜伽班。
找事做充實自己的生活吧,讓自己很忙碌,別急於投入感情
那就單身
先把自己穩定了再戀愛,這段期間多充實自己,多看書多學習
新東西,好好打扮,一定有人會欣賞你的優缺點
身為過來人,只能勸你先好好愛另外一個自己並予之共
處,後才去談感情。不然只是陷入無限循環然後用死來
平靜自己的情緒
嚇死
慶生當下還算開心,但結束後我居然開始想輕生,也太反差
了
妳男友壓力也很大
就自己出去玩會怎樣嗎?
不開心就不要了啊
你是不是因為自身種種條件而很沒自信
不用長的特別正,除非你想找以貌取人的,只要找到適合相
處的就好
你看外面每一個已婚的人都有很正嗎?
沒辦法自主獨立的話,也不急著去索討一段關係
雙方都痛苦吧
自立自強
吵的點是什麼?
談戀愛血清素分泌會下降 容易憂鬱
請繼續諮商看看
至少休息半年一年啦 如果三年你會焦慮也不利於恢復吧
高雄可以找我
妳真的有過跟自己內心獨處過嗎?,否則單身生活怎麼會沒辦
法過?
爆
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