Re: [求助] 如何放下一個人？

※ 引述《sogood145 (silverstorm)》之銘言：
: 今年七月我喜歡上一個職場上認識的女生，她可以算是我的小主管，從原本僅有工作上的: 互動，到會聊賴、幾乎每週單獨出去吃飯。
: 在這個過程中，我不斷的去盡力付出，在女方感到難過的時候給予關心，買一些小東西再: 寫個小紙條，儘管當天沒有上班，我還是會默默的放她桌上然後閃人；偶爾早上買個她愛: 吃的早餐放在桌上；在她搬完一堆東西，全身都很痠痛的時候，買自已常用的痠痛貼布給: 寫個小紙條，儘管當天沒有上班，我還是會默默的放她桌上然後閃人；偶爾早上買個她愛: 吃的早餐放在桌上；在她搬完一堆東西，全身都很痠痛的時候，買自已常用的痠痛貼布給: 她用……
: 當我付出的越多、關心的越多、就越是愛上這個人，從原本因為覺得她很聰明俐落、生活: 經驗豐富、社交很厲害……等，而喜歡她，到現在已經不知道為什麼愛她如此深刻了
: 還有一起吃飯、聊天、打鬧的快樂感中找到希望跟滿足的感覺，之後又陷入低潮，哭的唏: 哩花啦，不斷循環。漸漸的我覺得付出的很累跟不值得，但卻又放不下，在我覺得她需要: 我的時候不斷消耗自己。
: 相處的過程中我也漸漸發現一些對方與自己擇偶理念不合的狀況，像是過大的年紀差（我: 知道至少大我12歲但不知道實際多少），很容易在未來衍生出育兒、朋友圈融入……等問: 題。但儘管知道這些……我還是忍不住為她付出，消耗自己，然後再因為一些小事而難過。: 想請問大家有沒有什麼方法可以讓我可以漸漸放下對一個人的愛，但又可以和平的繼續當: 朋友？
: 感謝各位很有耐心的看完全文
: 也謝謝肯給予意見的大大們
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我快成功了我教你

完全離開對方相同的環境，無須見到對方

整天想起對方的缺點
尤其是他真的壓根不把你當一回事這一點，這真的超重要，他有再多優點都沒他選別人來的有殺傷力

寫下自己對對方不滿的地方，常常複習，會發現對吼對方對自己超爛的啦！有什麼好

我很有資格寫這種經驗，我有個認識被31年的我快放下對方了，我恭喜我自己

人是這樣的啦，會對自己付出比較多的走不了！

其實你離開他，然後你發現：他完全也沒什麼感覺耶，你真的很可有可無耶，有沒有更覺得不值得？

放下就靠一念之間有沒有看開！

以前看好多怎麼走出來的什麼時間啦，其實沒太多用，我時間也度過很久，但是沒有比較好，還哭過好幾千次，因為認識31年啊，回憶其實是很多的

轉移注意力也是，在那些時間裡把自己的注意力挪去別的地方而已，忙完還不是會想起來然後依然難過

喝酒啦也沒啥用，心境仍然擺爛

自殺嘛更沒用，哎呦一哭二鬧三上吊應該很可怕的對象，還好他選別人，你痛苦死去他快樂跟別人結婚，有沒有好棒棒，完全白死還要苦了你父母幫你收屍喔

無奈地接受這樣的結果而且徹底放棄才是真正解決問題的方式

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