[討論] 過敏人求問超商的非奶製品食物

masot11/03 20:32小包堅果很適合當點心啊

potionx11/03 20:38餅乾 海苔 黑巧克力

linzero11/03 20:54包子類的應該沒有吧

mooncrystal11/03 21:12地瓜、茶葉蛋、堅果…

likeaprayer11/03 21:13那個葡萄吐司才兩片 份量不大啊@@

bailan11/03 21:14包子的麵皮有些可能會有喔

mooncrystal11/03 21:16我超討厭美奶滋，記得雞肉飯御飯糰是我唯一會吃的，

mooncrystal11/03 21:16沒有美奶滋應該就沒有奶製品。

shacullen11/03 21:21美乃滋沒有奶阿

Elisk11/03 21:24美奶滋沒有奶

Elisk11/03 21:24成份就只有油跟蛋黃而已啊…

mii556611/03 21:33很多都沒有奶製品呀 你還要多逛多看一點 你需要的是戒除

mii556611/03 21:34平常愛吃的 因為你原本愛吃的多數含奶製品 需要調整飲食

mii556611/03 21:34習慣才可以斷除的（過來人

Perdonare11/03 21:34堅果也是過敏原啊…

oceanfishwu11/03 21:42要不要去大醫院自費驗過敏原？說不定妳的主要過敏原

oceanfishwu11/03 21:42根本不是奶類

lunasiao11/03 21:55驗過敏原+1，精準排雷

yunpig080211/03 22:31我如果吃太多花生 也容易長痘痘 沙拉配和風醬 茶葉蛋

yunpig080211/03 22:31蒸地瓜 黑木耳露 應該不少東西能吃吧

Mozai11/03 22:39肉

patc11/03 22:55追蹤一些 vegan 的帳號吧

drawingyou11/03 23:08愛玉、白飯、果凍

drawingyou11/03 23:12沙拉，選和風醬。雞胸肉。糖心蛋

drawingyou11/03 23:14試試看改吃米飯類，很多麵粉製品都會有牛奶。

cherryred11/03 23:56堅果類也有可能是過敏源也會爆痘，安全一點就地瓜或中

cherryred11/03 23:56式食物中式點心

linzero11/04 00:03超商包子有的是奇美的。查一下奇美肉包菜包沒用奶粉，有

linzero11/04 00:04幾個饅頭類跟甜點包子類的有加奶粉

ivymorita11/04 00:25我覺得你先戒零食甜點.三餐正常就好

wingCL11/04 00:53神奇oreo

sidney50911/04 01:24麩質也要避開 可是真的很難

ching8211/04 03:12毛豆不錯　很解饞XD

hotaru081311/04 03:15有的在原料雖然沒有過敏原，但產線可能會有接觸。

a520028511/04 03:29麩類戒掉，應該更不會長痘痘

ChungLi556611/04 07:04真的過敏的話 吃到就拉肚子+全身癢了

in0911/04 07:21米飯類+1,沒有牛奶也沒有麩質

lilianchou11/04 08:10認真說，蛋也有可能，我個人是戒蛋，奶也儘量不碰

shikana11/04 09:04皮膚過敏那種抽血驗不出過敏原的，要求驗會被醫生勸退

halulu11/04 09:26地瓜 雞蛋 雞胸 黑咖啡

Kericheng11/04 09:51吃生菜沙拉

HT211/04 10:42體質問題的人,真的不建議在超商找食物.最好是自己從源頭開始

doggy070411/04 14:31芒果之外的水果乾~

maytrista11/04 16:28仙草、豆花、茶凍、地瓜、紅/綠豆湯，其實不少~我也是

maytrista11/04 16:29吃到奶製品會長痘的，想喝奶類飲品會自己買燕麥奶調

mumuw11/04 17:42水煮玉米

cliomaruko11/04 18:15糖份攝取過多也有可能、少吃甜點啊

mandydan122211/04 20:08感謝大家 會努力少吃零食 QQ 看來真的幾乎只剩健康

mandydan122211/04 20:08食物可選

IfIcouldfly11/05 14:14說不定妳蛋、奶、麩都得戒...

Javi11/05 14:58找全素的東西不就好了？沒有很困難吧

blueberrypie11/06 07:44戒甜點零食比較實在

w411/06 14:14牛奶這麼可怕喔

GeogeBye11/06 22:13麩質過敏更慘 超商能買沒幾樣

GeogeBye11/06 22:15外食有醬油的都不能碰 炸的也不能碰