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[警世] 玩3C防失智,銀髮族陷手機成癮

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SuperSg
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https://udn.com/news/story/7266/7973374
玩3C防失智,銀髮族陷手機成癮

三C成癮不止發生在青少年族群,近年不少長者學習使用電腦、手機後,將三C產品當作「活化腦部」的工具,認為玩俄羅斯方塊、線上麻將,可以幫忙動腦預防失智症,卻因整天坐著不動,也未有正常的人際互動,反而出現「成癮」現象,專家觀察近年約有一成的長者,因手機成癮而就醫,台灣邁入超高齡化社會該人數恐會再增加。

根據一一一年老人狀況調查報告,六十五歲以上有使用網路比率,在五年間由二成七增至五成,而六十五歲以上每天或幾乎每天使用網路的民眾中,有四成七會玩線上遊戲、聽音樂、觀看影片







近期有位年近七旬的奶奶,出現食欲、活動力以及視力衰退等症狀,女兒擔心症狀是失智的前兆,帶著媽媽來就醫,結果一問之下,奶奶為了「健腦」預防失智症,整天用手機玩俄羅斯方塊,玩遊戲時坐在沙發一動也不動,連三餐都變得不定時,後來開始接受治療,並走出家門開始參加活動後,就逐漸改善食欲不振、活動力低迷等症狀。

振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋說,長輩三C成癮的背後,多伴隨孤單、憂鬱、認知功能下降,特別是退休族,生活沒有重心,有時候被迫幫忙帶孫,當管教的方式與兒女不同,反而使雙方關係變得疏離,內心孤單且匱乏,三C成為他們躲藏的去處,她認為,台灣將邁入超高齡化社會,未來長者三C成癮的問題可預期會增加。

台灣活力老化推展協會理事長吳玉琴說,長輩三C成癮現象並不普遍,特別是長輩多有數位落差,若能被好好引導長輩使用三C,如拍影片分享生命經驗等,可幫助增加社交,可達到預防失智等目的。









長輩三C成癮的背後,恐藏有孤單、憂鬱、認知功能下降等問題,據衛福部調查,六十五歲以上長者,常會有做事提不起勁、無法控制憂鬱等症狀,衛福部心理健康司長陳亮妤表示,衛福部高度重視老人憂鬱的議題,去年主動在社區篩檢六十五萬人,其中有四千人轉介治療,先前衛福部推出青年免費諮商服務,但對高齡者不是有效的方針,但長者信任醫事人員,喜歡去診所或衛生所等地,預計今年將針對該特性推出老人憂鬱症改善方案。

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雪乃:我和你媽,掉進水裡,你先救誰?
八幡:我讓我媽救妳,她小時候能在信濃川來回兩趟還不休息不換氣(ˊ_>ˋ)
雪乃:你為什麼不下來救我?
八幡:我要是下來了,那妳就沒救了,因為我不會游泳,我媽肯定先救我╮╯^╰╭
結衣:那我呢?我和雪乃,掉進水裡,你先救誰?
一色:前輩還有我~我和兩位學姊,掉進水裡,你先救誰? 彩加:我....我也想問

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tonyxfg05/19 08:22所以老人不是不會用最新電子產品,而是不願意學而已

x747963505/19 08:23小時候整天被靠北玩電腦,現在爸媽整天在那邊滑手機

CCNK05/19 08:26不就變成現在的年輕人而已 但老人不運動就很不好就是

Xpwa563704ju05/19 08:27以前父母罵吃飯看什麼電視,然後現在變成父母吃飯

Xpwa563704ju05/19 08:27時在滑手機

loverxa05/19 08:27不要整天在那打電動滑手機....欸幹這怎麼這摸好玩

a133805/19 08:33老人手機成癮 我們繼續檢討年輕人

fenix22005/19 08:38反觀

r8527060705/19 08:41我敢說長輩才是手機成癮

r8527060705/19 08:42我媽真的整天滑手機比我還凶

r8527060705/19 08:42我大螢幕電腦的 被幾吋手機螢幕的唸

r8527060705/19 08:42「難得來看你 整天都盯著螢幕」????

r8527060705/19 08:43老媽 我這螢幕至少大得舒服欸

r8527060705/19 08:43我還特地買了個平板讓妳螢幕大點 看得舒服

r8527060705/19 08:43反而都沒什麼在用

wetor05/19 08:49平板太重了==7 8吋又少選擇

r8527060705/19 08:50你的說法簡直就跟我媽一樣XD

StrikeBee05/19 08:58推文有聲音XD

dickec3505/19 08:58給我媽買了ipad mini倒是用得很起勁

feijai05/19 09:03不出門社交 待在家就只剩滑手機啦

fire3222105/19 09:13我家老人剛好兩種極端,要不就還在用翻蓋式然後出門還

fire3222105/19 09:13不帶,不然就一直看對岸糞片或運動賽事還有股票

IkaMusume05/19 09:19沉迷倒還好,不要看政治看到去亂罵被告就很好笑了

IkaMusume05/19 09:22老人有些已經很偏激了還一直看那些

sistar556605/19 09:24長輩真的無法控制 一直滑 一直看幹片還按擴音

LoveMakeLove05/19 09:33千萬不要讓偏激長輩碰智慧手機,他們還真的會去政

LoveMakeLove05/19 09:33客臉書留恐嚇威脅言論

Irenicus05/19 10:04老人都超愛用擴音看對岸垃圾片 同處一個空間就頭痛

haseyo2505/19 10:26買平板給老人真的都沒怎麼在用,我給的還被拿去墊桌腳

BOARAY05/19 10:38給他們玩PMGO不就有運動加手機 一兼二顧了嗎

tatuya05/19 10:42我爸就真的手機成癮 以前小時候都禁止我們玩主機跟電腦

tatuya05/19 10:43現在自己整天就是躺在那邊看手機 半夜不睡覺也是在看手機

tatuya05/19 10:43老人都只會講一套做一套 講別人很會 自己就完全做不到

deepseas05/19 10:44老年人本來就很難接受新事物,因此才不會用新東西...

LoveMakeLove05/19 10:47台灣人就嚴以律人寬以待己的雙標仔

LoveMakeLove05/19 10:48看一下交通就知道

haseyo2505/19 11:05就常見的下規定的人沒在遵守又喜歡管人而已

minoru0405/19 11:26老人用手機沒關係 不要在公共場所用超大聲看廢片就好

wake0105/19 23:06人家都沒多久可活了 有東西成癮跟無聊無目標比起來也還好