[閒聊] 拳擊休息時間1分鐘真的有辦法恢復體力?

kuninaka10/07 11:59難道你要休息三十分鐘嗎

kuninaka10/07 11:59誰要看這種拳賽

Muilie10/07 12:00加減啊，間歇不就這樣

egg78110/07 12:00拳賽休息太久觀眾會不滿吧

kuninaka10/07 12:00考慮到觀賞性，一回合三分鐘，休息一分鐘

kuninaka10/07 12:00OK了吧

abysszzz10/07 12:00那一分鐘是用來回復腦力的

Y199910/07 12:00當然沒辦法，但比賽已經打夠久了

kuninaka10/07 12:00三分鐘晃一晃其實很快就過去

kuninaka10/07 12:00還能偷回復

egg78110/07 12:01能回血多少看個人本事

npc77610/07 12:01不能 那是讓你被槌暈的腦子醒一醒用的

anikicatcat10/07 12:01多喘兩口氣會沒有用嗎 而且休太久會冷掉吧

Arkurou10/07 12:01主要是放鬆注意力吧。

egg78110/07 12:02一回合時間拉長拳賽是不是會結束得很快?

xxxzxcvb10/07 12:04你一回合休息5-10分鐘 觀眾那要看

Jin6391610/07 12:05所以人家是運動員

windfeather10/07 12:05不能，所以現實打個5回合就超累了

windfeather10/07 12:05或者說，有幫助但不可能恢復太多

syldsk10/07 12:05那是避免被打死後告主辦單位的

pgame310/07 12:06阿休30分鐘中間我們是看ring girl 看到飽這樣嗎

kuninaka10/07 12:07摔角選手比較厲害，他們沒有休息

pgame310/07 12:07是說你知道緬甸拳規則更機掰嗎，可以頭垂，然後只承認ko

pgame310/07 12:07勝

kuninaka10/07 12:07硬打下去二十分鐘看了就很累

skyofme10/07 12:09給你機會能回多少血能想多少對策看你本事

chuckni10/07 12:10那不是讓你恢復到完全狀態的別搞錯了

Sheltis10/07 12:13摔角可以套招而且看久了會觀察到有些選手會有自己偷懶的

Sheltis10/07 12:13方式 拳擊真的能休息的只有那一分鐘 當然這不代表摔角比

Sheltis10/07 12:13拳擊輕鬆就是了

kuninaka10/07 12:15偷懶方式就是躺在地板XD

Sheltis10/07 12:16還有打到一半突然開始打嘴砲之類的

Yohachan10/07 12:19不如回家睡一覺好不好

scott03210/07 12:21有些選手都趁那段時間偷吃仙豆，很夠用了。

s250020510/07 12:26喘口氣啊，拳擊接近無氧了

mopigou10/07 12:28教練往背部拍個手印就會恢復

mainsa10/07 12:29如果有場邊表演轉移注意力的話 其實休息時間拉到三五分鐘

mainsa10/07 12:29也還好吧 我進場看職棒 半局換場感覺其實還好 看看場上球

mainsa10/07 12:29員練投洗球 啦啦隊表演之類的時間一下就過去了 反而在家

mainsa10/07 12:29看轉播感覺比較煩躁

NoLimination10/07 12:32要肉體改造成可以運動3分鐘休息1分鐘的身體

NoLimination10/07 12:32網球也是類似

dennisN10/07 12:37當然是不行

dennisN10/07 12:37拳擊也不是無氧

dennisN10/07 12:37比較接近快跑

dennisN10/07 12:37所以很多訓練會要求跑操場

dennisN10/07 12:37以3:1時間比去練習衝刺跟休息

dennisN10/07 12:37然後打拳呼吸也是蠻重要的一環

dennisN10/07 12:37要是缺氧暈眩就完蛋了

louis072410/07 12:37喘口氣讓腦袋冷靜一下 順便補一下傷口而已

chuckni10/07 12:44樓上你說的那個快跑就叫無氧訓練...

orze0410/07 12:46喘口氣喝口水而已

orze0410/07 12:47上面說的應該是HIIT

duelaylomo10/07 12:51那個是廣告時間，休息是附加的

Freeven10/07 13:04休息太久也不行啊

Strasburg10/07 13:04籃球的暫停連一分鐘都沒有

Freeven10/07 13:04那個疲憊感一下子上來選手就動不了了

Orangekun10/07 13:17本來就不能完全恢復，且休息太久反而腎上腺素消退更沒

Orangekun10/07 13:17力吧

gpxman7710/07 13:17某45歲拳王還能跟年輕人打滿12回合超猛！

baseball020310/07 13:18沒辦法恢復多少體力，但是有個一分鐘喘口氣就差很多

baseball020310/07 13:18了，場邊教練也會順便提點該注意什麼，那個也蠻有用

baseball020310/07 13:18的，畢竟打起來自己也看不太清楚對方小動作，很多都

baseball020310/07 13:18是靠直覺反應在打的，有個一分鐘喘口氣，聽聽教練說

baseball020310/07 13:18啥其實蠻有用的

f4007556610/07 13:25你是不是沒打過比賽才會問這個

f4007556610/07 13:25因為比賽會重度提高消耗 體力、腦力還有腎上腺素會導

f4007556610/07 13:25致身體誤判情況 給你休息是為了下述三點：休息讓自己

f4007556610/07 13:25回復到較佳狀況、為了觀眾娛樂和為了教練與選手溝通戰

f4007556610/07 13:25術判斷情勢 by打了三年泰拳散打拳擊踢拳

melzard10/07 13:26摔角要看是演戲成份多重lol 那種演劇情的停下來空檔其實

melzard10/07 13:26很多 都拿來嗆聲和擺pose

xji6xu4yjo4110/07 13:35笑死 當然可以 但多回合身體的疲勞就很難恢復了

shuten10/07 13:39廣告時間 選手退場

minoru0410/07 13:40沒辦法 所以很累

minoru0410/07 13:411分鐘真不能幹嘛 場助也很忙 倒數15秒就要準備衝上台

minoru0410/07 13:41上去馬上放椅子擦汗敷冰塊講戰術消腫補凡士林倒數10秒撤

qscgg10/07 13:43都不暫停可以打多久？

raywang020410/07 14:21就是看一分鐘內誰的回血夠快啊

acegikmp10/07 15:11摔角跟拳擊差太多了，一個是打配合，一個是想辦法把對方

acegikmp10/07 15:11打倒，那種消耗體能的速度不是同一檔次

IFeelSoAlive10/07 15:59一分鐘我猜是為了回復精神集中力而已吧

aa202055tw10/07 19:36可以趁機尿尿一下

minoru0410/08 00:12沒有些比賽檢錄過的拳套都要用膠帶捆起來的 所以檢錄完

minoru0410/08 00:12上廁所都要別人幫你把老二掏出來