[閒聊] 居然說拉麵或咖哩是junk food？！

hank8117705/23 09:17確實是啊？

hk12990005/23 09:18對西方人來說漢堡是垃圾食品 對應日本人大概就是拉麵

CactusFlower05/23 09:21Junk food至少好過shit post

outman05/23 09:22咖哩不好說 也有蔬菜多的為賣點 但拉麵我覺得熱量跟高鹽

outman05/23 09:22這兩點其實也很垃圾食物了....

bobby475505/23 09:22確實不健康啊

web94671905/23 09:24漢堡薯條也不算嚴格意義的垃圾食物 這些還能提供一定程

web94671905/23 09:24度的膳食纖維跟蛋白質 主要問題還是含油過高

hk12990005/23 09:24如果是台式垃圾食品的話就是鹽酥雞和滷味了（戰

hank8117705/23 09:24每次看拉麵店前面排隊的人，一半以上身材嚴重走樣

arrenwu05/23 09:25垃圾食品這講法其實也沒有個標準的定義

Emerson15805/23 09:31炸馬鈴薯薄片，一定是吧

devilkool05/23 09:31可是海軍不就是為了補充營養才吃咖哩

abadjoke05/23 09:36確實是啊 狂塞碳水化合物＋脂肪 吃起來超爽但營養失衡

OldYuanshen05/23 09:37漢堡→麵包+牛肉+蔬菜+乳製品 你看，很健康吧

dk61121605/23 09:44碳水跟油脂的比例太高都都是垃圾食物

hank8117705/23 09:44漢堡如果麵包再少點，不加醬汁其實就完美了

lungyu05/23 09:45咖哩的作法很廣的 不太能算做垃圾食物

EMANON23105/23 09:49158息怒☺

frice05/23 09:51那咖哩拉麵算是？

frice05/23 09:52含油高並不會不健康 真的不健康的是同時高醣又高油的東西

lljjfrdr105/23 09:58認真講，漢堡比一堆食物健康很多.....

s801857205/23 10:01咖哩還好 拉麵蠻垃圾食物的

yoyun1012105/23 10:24漢堡的蔬菜量跟沒有其實差不多...

yoyun1012105/23 10:25要無視比例的話, 拉麵還不是澱粉+肉+蔬菜+油脂超均衡

OldYuanshen05/23 11:00說的沒錯 拉麵也是健康食品

GodVoice05/23 11:04拉麵真的是垃圾食物 去問營養師

gm325205/23 11:23漢堡肯定比拉麵健康吧

stardust701105/23 12:05以紫式部年代的飲食來說...

TungHan878705/23 12:09拉麵高醣高脂高鹽真的是垃圾食物

mumi6133705/23 12:13拉麵高鹽高油高鈉 菜只有高麗菜好一些 豆芽菜普琳直高

mumi6133705/23 12:14不算垃圾食物 確實也營養 但絕對不是什麼健康的食物

mumi6133705/23 12:15相較之下漢堡真的是營養均衡的健康餐了

ssarc05/23 12:33拉麵本來就垃圾食物啊，比泡麵還要鹹還要重口味

fang3756405/23 12:37咖哩要看配什麼，配蔬菜配炸肉排配白飯配五穀紫米都不

fang3756405/23 12:37一樣

Wooctor05/23 12:47拉麵好吃歸好吃，但絕對屬於垃圾食物沒錯

Wooctor05/23 12:47高熱量 高鈉 脂肪量也高，蛋白質通常也不如西式垃圾食物

Wooctor05/23 12:47來得多

D44NFY05/23 13:00薯條跟拉麵肯定是啊

frice05/23 14:21東方的麵類幾乎都垃圾食物啊

frice05/23 14:22幾乎沒菜 肉一點點 調味重 澱粉大宗