Re: [閒聊] 蒸地瓜有比烤地瓜好嗎
真的認為近幾年一直在說的GI值不太重要
把握原則也就是:
1.原型食物為主
2.不要過度節食
3.多元攝取
4.多運動
原則有做到的話地瓜是烤的是蒸的根本沒差多少
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推 diabolica: (C88) [うにの種 (うにあはと)] カゼノナクウミ12/22 19:21
→ diabolica: 間桐桜の終日乳奉仕12/22 19:22
謝謝 現在急用推 www50205: 急用是怎樣…12/22 19:30
箭在弦上推 dichenfong: 急用XDDDD12/22 19:32
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.136.27.232 (臺灣)
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推
對於糖尿病患者還是很重要啊
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有特殊疾病的話當然是另外算啦
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烤的比較好吃
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我都吃冰烤地瓜 要吃冰得熱的都可 抵一餐剛好
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樓上你這樣抵一餐不夠吧,熱量太低了
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肥宅討論健康飲食是不是出了什麼問題???
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[MH] SB更新後目前會給幾分?我自己評是及格多一點,新增的魔物ok 但防具抽詞條整個就是大便,寧願跟武器一樣開洞就好 各位感覺如何呢? ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_I01WD.59
[豆哥] 死靈佐瑪這週內容是死靈佐瑪,但我覺得不重要,因為我想貼的是 主席語音產生器 每天讓你耳朵懷孕32
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[情報] 巴哈姆特2—龍之新娘應該不少台灣人玩過的RM作品,還真的沒想到作品又復出了,應該有20年了吧? ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_I01WD. --17
[請益] 所以這次psu有需要換嗎?前陣子我記得有說psu可能因應40接口全面翻新 但這次情報出來好像沒特別看到有人講 姑且不論價格問題,現在psu是確定不用改了嗎? ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_AI2202.14
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爆
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