Re: [討論] 每天只去健身房跑十分鐘會很浪費錢嗎
可先從國民運動中心試試
因為採單次計費 無負擔
https://i.imgur.com/wXSR83b.jpeg
https://i.imgur.com/NkrM1sQ.jpeg
我的經驗
若路程10分起跳
來個幾次下雨/颱風
自己就會犯懶 無限期展延..
唯一最持久的
只有~~ 社區健身房！
因為下班後 只要上樓一丟
隨意隨性 不用思考太多
養成”去”的習慣 不難
社區健身房的器材
大多基本簡易+少人用
整個像包場 哈哈 很讚！
https://i.imgur.com/xex4xdX.jpeg
外面的 就常華麗展開
豐富多元 有些還要上2F
中途可能被業務追殺
私人物品要擠進小櫃裡
事情很多 累累的@@
總之 萬事起頭難
能持之以恆 就不算浪費錢
※ 引述《shore199006 (Hsuan)》之銘言：
: 最近想開始體能訓練
: 找了教練課但一堂上完就退費了（太操）
: 想說每天早上上班前抽十分鐘去運動
: 不知道會不會太浪費錢@@
: 謝謝
--
※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.206.62 (臺灣)
※ PTT 網址
→
中山
→
10分鐘...
推
家樓下走路開始free
推
先去公園操場散步或快走30分鐘以上。能持之以恆再來考
→
慮其他
推
個人室內比較無法持久會養成惰性 比較喜歡看景色在動的感
→
覺 不過真的下雨就不行了
→
還有煙味跟空氣問題 但 還是喜歡室外慢跑XD
哈哈哈 希望我後來也能進階 這樣的”浪漫+享受”慢跑拉
※ 編輯: lasara7890 (36.224.206.62 臺灣), 11/16/2024 20:49:4731
[閒聊] 長春運動中心 健身器材都是大陸貨新長春國民運動中心 這個月終於開幕了 想說來這裡健身房 先來體驗一次 因為南 屯運中心離家 稍遠點 但……… 一進來 第一個感覺是 器材款 式樣式好像比較陽春 隨行家人也說重![[閒聊] 長春運動中心 健身器材都是大陸貨](https://i.imgur.com/q2dMVFib.jpg "[閒聊] 長春運動中心 健身器材都是大陸貨")
20
[雲記] 北港肌動健身房體驗身為運動愛好者，北港終於開了一家健身房， 我當然手刀加入會員。 心得： 1、收費方式多元，可繳月費；也有一分鐘一元的儲值。 2、環境乾淨、整齊，健身器材新穎設備齊全。（唯一有點美中不足的就是器材的網路有![[雲記] 北港肌動健身房體驗](https://i.imgur.com/XyMLutyb.jpg "[雲記] 北港肌動健身房體驗")
14
[閒聊] 社區附近的健身房現在很多社區建案都號稱附有健身房 實際去看了以後 很多都蠻陽春的 頂多就是啞鈴 腳踏車 畢竟如果放專業器材 可能還需要多雇一個人在那邊看場 避免意外 如果是同棟可能很多人會擔心噪音跟共振問題 那附近走路就有健身房像是WORLD GYM 工場9
[討論] 每天只去健身房跑十分鐘會很浪費錢嗎？最近想開始體能訓練 找了教練課但一堂上完就退費了（太操） 想說每天早上上班前抽十分鐘去運動 不知道會不會太浪費錢@@ 謝謝7
[問卦] 為什麼去健身房只跑跑步機是浪費錢？以下是我女友和高中男同學A對話 A：妳又跟妳男友去健身房跑步喔 女友：對啊 A：之後去健身房可以約我一起去嗎？ 你只有跑步太浪費錢了吧？10
[討論] 為什麼大家對健身房有偏見大家聽到我去新店某健身房運動一個月要888月費 有些人一直叫我去新店運動中心，說這樣比較省錢 可是我家離新店運動中心就不順路，要走2站的距離才會到 相反地我去新店某健身房，走路走快點6~8分鐘就到啦 而且旁邊還有我最愛的全聯，家裡缺什麼食物直接去採買即可7
[問題] 離湖口工業區最近可以月計費的健身房Hi 新竹版大家新年快樂 想請問大家離湖口工業區最近可以包月的健身房 目前是去竹北國民運動中心 可以月計費 不限次數時間 想問問有沒有近一點的健身房 再麻 煩大家回覆了 謝謝 ----5
Re: [討論] 每天只去健身房跑十分鐘會很浪費錢嗎？不會呀 每天下班後去洗個澡 撒泡尿 拉個屎 然後裝個三十公升飲用水回家 怎麼想都是賺翻了 夏天嫌熱還可以去健身房做一整天吹冷氣4
[問題] 鳳山分鐘計費健身房各位板友午安 請問鳳山有沒有以分鐘計費或單次收費（不是以小時計）低於$100的健身房呢？ 今天去了鳳山運動中心 覺得器材堪用但一小時不夠又覺得兩小時太多XD 所以想說來問問看大家有沒有更推薦的健身房～～～ 謝謝大家！3
[問題] 上新莊平價健身房(一分鐘一塊那種)小弟平常都會去新莊國民運動中心以及社區的健身房運動 主要是一些簡單的重訓及有氧 沒想到因為疫情關係新北的運動中心全部休館 社區的健身房也暫時關閉 雖說預計兩週但感覺到時應該會再延期