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Re: [心得] 我教練超爛

看板FITNESS標題Re: [心得] 我教練超爛作者
kodak2222
(唔...)
時間推噓 4 推:4 噓:0 →:0

※ 引述《kimclark (金.克拉克)》之銘言:
: 一點教練小感想跟抱怨
: 我進入健身產業後,覺得很多事情真的是天真了
: 像我是半科班出身的,從小接受的教育就是
: 教練在教你東西,你要認真聽,
: 訓練很痛苦,可是撐過去就是你的
: 我開始當教練的時候,覺得一堂課至少一千,我希望我的學生都可以學到東西
: 然後買個預訂堂數,就可以自己排課表運動。
: 結果發現根本自己一廂情願。
: 光是一點基本禮貌都沒有,像是我遇過上個課60分鐘大概40分鐘都在打LINE接電話
: 你又不能讓她不接,遲到的也不少,遲到太久不幫他上,他還會森77
: 滿多人買課都只是想聊天,然後也沒有什麼運動後的愉悅感,讓他們太累會生氣
: 你給他的課表,他不想做就是不想做,要做10下他3下就放棄的人也很多
: 跟我在選手科班時期,大家對自己有期許,有目標,願意忍受訓練的的環境完全不同
: 有時候你聽他們藉口真的會覺得:[媽的!你就一輩子胖死算了~]
: 另外,很多人像覺得買課就會有改變,但是也要你來上課跟自己訓練啊
: 自己不努力,然後說:我買了20堂教練課,可是都沒有什麼改變
: 聽到這種我超想尻他頭的。
: 而且坦白講,很多教練會把目標放在巨肥(譬如體脂肪超過40%)的人,
: 覺得他很容易看到成果,但是依我的經驗,巨肥的人10個有8個通常都撐不了多久,
: 因為他們光是走路就真的很累了,何況大部分會吃到很離譜體重的人
: 吃的方面也都很離譜!教練通常都無法拯救這一塊。
: 他們也容易放棄。
: 反而是那種有點胖可是沒有很誇張的,比較有毅力容易成功
: 所以如果你是那種原本巨胖,而減重成功的人,真的是很了不起。
: 另外也真的有些"女生"真的會對教練有多餘期待值,送飯送飲料是基本款
: 有的還會告白、亂吃醋
: 男生坦白講,可能比較容易有法律上問題,然後跟女教練上課的機率低
: 所以反而不太敢亂來。
: 我曾經接過抱怨是教練對她冷淡,結果我發現她都會傳私生活的動態給教練
: 可是教練沒什麼理她,只有約課之類的才會回,她就不爽了
: 我跟教練說,如果他的學生訊息給他,他還是要回,他回我
: [為什麼啊?我就幫他上課而已,她買什麼衣服,看什麼電影,這些關我屁事?
: 我又不想分享她的生活]
: 想想也是,可是一般人的想法卻是:[我花一千多一小時在你身上,你服務也該好一點吧?]
: 而且我在這產業也發覺,長得帥的跟美的,的確很吃香,很多人根本不看專業的
: 之前遇過一個客人跟我說他就是要女教練,他說
: [我叫傳播妹一次要兩千,還只能唱歌講話,我買教練課,女教練陪你運動耶
: 養眼又健康,一小時才一千,便宜啦]
: 我整個傻眼,有時候會覺得教練好像酒店妹還是牛郎
: 現在我比較老已經可以挑客人
: 還是秉持著一點固執,我在賣課會直接說
: 你來是來學東西跟運動的,上課前要自己熱身,下課自己放鬆,會有自主訓練的菜單
: 所以會買我課的都是可以接受我不講廢話,不按摩跟不熱身這類的
: 總而言之,他們是可以接受我上課方式的(手機給我放在置物櫃!!)
: 其實我覺得原PO後面接手的教練,可能不知道原PO的狀況,用自己的方式上課
: 你應該跟他溝通,說什麼是你的雷點,讓教練去符合你的要求,畢竟你花錢是大爺
: 沒有必要忍受不喜歡的訓練。
: 我以前遇到一個不愛運動的客人,還傻傻的想要用自己的方式,希望他撐過訓練,
: 變得好的時候就會感謝我
: 結果對方投訴說:他花一千多來運動,希望變健康身材改變,結果來運動累得半死
: 回去還要忍受延遲性痠痛,妨礙他上班,然後好不容易痠痛快沒了,
: 又要來上課,我每次都逼他完成課表,他說上課對他真的是個折磨,
: 他也不想來健身房了。
: 當時打擊真的滿大的,後來我學會把學生分類,
: 愛講話要陪伴的,可以!!你就別靠么沒改變
: 要我只是無腦操的,我也不會跟他們說今天做這些是什麼意義,你做就對了
: 要自己課表有想自己排課的,我會把課表解釋清楚。
: 現在就只接自己喜歡的類型了,畢竟合不來你痛苦我也難受。
: 說那麼多就一點而已"花錢的是大爺,想要怎麼樣上課跟教練講,基本上除非很大牌
: 的教練,不然應該都會配合你的方式"
: 希望各位上教練課愉快。

真的~我也有小抱怨!
我就很討厭遇到一個自信運動多年,
團課時又很愛指導其他學員,
還挑戰教練我的觀念,當場還叫另一個教練來確認教法姿勢正不正確。
一個自信運動多年的學員,
卻抱怨我帶熱身太操太累(明明只有十分鐘國小簡單體操,而且絕對不會有那種開合跳那種~),
會害其他學員滿意度降低(你是學員,關心滿意度幹麼?)
嘴巴掛著說:我只是給你參考。
卻是積極的希望教練改變一些帶運動的風格方式,

到底你是學員還是老闆?


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GARRET05/09 10:30你可以選擇不接他的單

hsnufuji05/09 10:47是長輩嗎?很多長輩喜歡到處倚老賣老

CO205/09 12:52下次公開跟他講 以後請假請他來代班 薪水給他一半

Basket020505/09 13:38我選擇尊重專業