[問題] 除了dxa之外有別的方式可以測體脂嗎?
因為已經用過dxa了,聽說要隔兩年再照比較安全
inbody又不準
請問還有其他方式可以測體脂肪率嗎?
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大醫院...或是醫學大學
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看鏡子啦....
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看鏡子我嚴重懷疑已經10%以下了...
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那看腰圍..XD
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腰部的皮,兩指捏起來薄薄一層...
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DXA 劑量跟胸部X光差不多 新的機型好像更低
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一年測一次應該還好
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DXA的劑量只有x-ray的3%...你的聽說是聽誰說的?
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10%以下? 放圖上來啊
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那可能我聽錯了,我再去掛骨科問醫師
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@Khadgar 那要看你是測體脂肪 還是有一起測骨密度
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如果是全餐我的醫生是建議2~2年半
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記得如果只有測體脂就不用等這麽久
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當然 機型我就不清楚了 最近沒在更新
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阿勒 我是要回@ritt 點錯人QQ
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我個人建議全餐啦 因為DXA本來就是以骨密度測量為主
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文獻是有以MRI去測脂肪的方式啦,但腹部ㄧ次破萬,全身4-5萬
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吧。
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@ritt MRI 看部位計價 沒這麼貴啦 但也不算便宜
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花那個錢不如買乳清XD
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但MRI屬於斷層畫面 計算面積分佈
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是靠人工還是電腦就能比對?
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便宜的話也可以用體脂夾,以前調查很好用的也不貴。 通常是
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夾上臂二頭肌中間,腹部 大腿也可測。但只能估計皮下脂肪量
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。
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我個人認為體脂夾算是塑膠垃圾....不如照鏡子就好
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MRI 有專用軟體去分析影像中,脂肪組織的面積。
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別這麼說 早期營養評估就是用這個方法呀。靠臨床經驗可彌補
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啦。
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古早技術不足啊 營養師其實也知道自己的無奈
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見人就開菜單真的沒意義 但為了賺錢只好...
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直接換一間醫院就好
推
想看邱森萬全身肌肉照
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[問題] 現在還有哪裡可以測體脂?疫情到現在健身房運動中心全部關掉 但在瘦身期間還是想追蹤一下身體數據 家用的真的很不準 想問大家現在還有哪裡可以測精確一點的身體組成嗎? Inbody.tanita 之類的機型不限14
[問題] 體脂肪的變化小弟最近WFH中 所以可以多了一次量測體脂的時間 用的是OMRON HBF-2222T的機子 但不知道是這樣數據是正常的嗎 昨天07:45的體脂肪是15.1%7
Re: [問題] inbody 是不是誤差很大啊?一分鐘健身教室的 迷思系列 可以看一下 所有電阻式的體脂肪計 基本上都是透過 測量電阻的方式 來計算體脂肪率 inbody只是一個體脂計的廠牌名稱4
[問題] 天氣冷 體脂肪較高??如題,小弟處於增肌期,最近量測體脂發現比先前天氣熱時高了0.5-0.8% 我的飲食跟作息應該沒有改變,訓練也是一週五練,不明白為什麼體脂肪會突然上升,看 鏡子覺得體態是沒有太大改變,所以想說是不是天氣冷濕度較低造成的誤差? ---- Sent from BePTT