[減肥] 吃多不胖吃甜就胖？

lsps4080307/18 13:51吃進去的>消耗就會變胖 the end

s21063307/18 14:02營養素不一樣 有些容易消秏有些容易囤積

Radiomir07/18 14:03《登入次數》495 次《有效文章》5 篇

Ikvena07/18 14:17請繼續

SundayPeople07/18 14:41加油

koyomitseng07/18 15:13?

kkotokyo07/18 15:34我吃炸雞也不會胖。喝1.5公升的水就胖了

cd090907/18 15:38一樓觀念正確

b1492144707/18 17:53很多甜點熱量都超高啊 你覺得沒吃多少 實際上已經爆了

patty070207/18 19:25甜點小小一塊熱量就爆高 看一下食譜就知道過程中加超多

patty070207/18 19:25糖跟油

FarkU07/19 08:12可是歐美甜點師傅幾乎沒有胖子，所以會胖是你自己的問題。

halulu07/19 08:19我烘焙老師減了25kg

staronroof07/19 12:02手搖甜食…減肥還是不要碰這些

alice7822607/19 19:12看過紀錄片，一樣的熱量，但每種食物人體的消化利用率

alice7822607/19 19:12都不一樣，然後個體差異也大，有的適合澱粉為主、有的

alice7822607/19 19:13是蛋白質、有的是油脂

ellehu482107/20 14:04一樓觀念正確

shine30307/20 14:19一樓觀念正確

Dipity040507/20 14:25一樓觀念正確

irence071407/20 14:26一樓觀念正確

BristleSne07/20 14:28一樓觀念正確

Gtsdm070107/20 15:38很多甜點熱量都超高

tuny45m07/20 15:40甜點小小一塊熱量就爆高

Dilemmgty07/20 16:14覺得沒吃多少 實際上已經爆了

teveqqi07/21 15:21甜食真的大惡魔啊

rubyruby7508/02 19:15你自己做過一次甜點就可以知道那個奶油跟糖跟麵粉沒在

rubyruby7508/02 19:15手軟的