[討論] 葉酸不夠三個月吃(差一個月)
晚安各位
因為葉酸快吃完了 但其實差一個月就滿三個月可以吃綜合維他命
這段過度時間真的很尷尬..最近有看到永信的B群+鐵 有人有推薦此款嗎
此款葉酸800 B群充足 鐵 鈣 都有 但是一罐90天.
想問各位的意見,會買一罐還是就直接吃完剩下的然後撐到3個月呢?
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葉酸不能停 也可提早吃綜維 只要都有葉酸就好
停了寶寶可能神經管缺陷 極為嚴重
直接吃孕維吧,有含葉酸
DHC 30天份葉酸,才100多,買這個就好啦
有這麼嚴重嗎......我吃不到一個月...
可是以前年代的人幾乎都沒在吃葉酸的,應該沒有那麼嚴
重。但如果有還是建議吃一下。
買dhc 或多吃深綠色蔬菜
其實沒吃也沒有那麼嚴重吧
dhc一包90吃好吃滿,而且醫生說平常多吃深綠色蔬菜
擔心就買來吃啊 沒有很貴吧
平時可以多攝取地瓜葉菠菜小番茄動物肝臟那些,加減
都有補充到
缺陷是機率問題 吃滿三個月可以大幅降低機率 沒吃也不一
定有問題 但就畸胎機率上升而已
孕前孕後吃葉酸也是寫在寶寶手冊上的常識了 能盡量做到
最好囉~
一樓是不是誇張了點?不用這樣嚇孕媽咪…
https://bit.ly/2ysxfH2 徐振傑醫師談神經管缺陷 台灣是
中度發生區 發生率1/1000以下(不過是在醫生已大力推廣
葉酸的情形下)病患大多為無腦兒
大家有這樣的反應我還滿驚訝的...... 我絕對不想嚇媽咪
們 我是認真關心原波跟她的寶寶 如果原波感受不好真是抱
歉 但我不會說「應該沒關係啦」這種話 若真有問題網友無
法負責
多管閒事了 ^^
樓上也是好心,再買來補充就好,但不用過度恐慌啦,大
家要開開心心的
大家都是好意~
以前的人都自己煮,外食很少,蔬菜量應該夠...
如果每天攝取的蔬菜量足夠,覺得可以不用太緊張耶
如果是有再打肝素以及阿斯匹靈的話也是一樣嗎
樓上 我以為這是不同的兩件事哩?
主要葉酸是水溶性維他命 且易受高溫破壞 這也是為何衛教
大都還是建議專門補充葉酸 因為它很重要 但食物中攝取很
可能難以足夠
嗯....看完原波的舊文,我猜原波是緊張到亂了方寸,我覺得
如果你有很多疑慮,還是建議你打電話到醫院給衛教護士詢
問比較準確
孕婦安心很重要喔~
葉酸的問題真的很好解決,不要太焦慮了
推DHC葉酸,我孕前孕後時都吃這個
懷孕直接改吃孕婦維他命就好
謝謝大家阿阿阿~
吃了可以減低神經管缺陷的機率但不代表沒額外補充會怎樣
有的媽媽神經大條懷孕好多周都沒發現懷孕照樣沒事
然後葉酸很便宜 DHC有小包裝的很便宜怕就不要省這錢
屈臣氏有賣DHC一個月份的葉酸,或是去婦產科請醫生開
請問試管也是植入前三個月開始吃還是取卵前三個月呢?
葉酸越早吃越好
有沒有葉酸800,然後一個月份的QQ
DJC一顆400,就一天2顆就好了
DHC
我有問醫生,他說DHC劑量一天吃兩顆
DHC 診所藥師請我一天吃兩顆
我自己是容易擔心、想很多的人,備孕期就吃了半年的葉
酸,目前懷孕22周,葉酸都沒有停,每次產檢前都會很緊
張,但都會安慰自己該做的、該吃的都做了,就會比較放
寬心,但是其實身邊也是有很多粗線條的朋友們,備孕沒
有特別吃保健食品、葉酸,她們懷孕後也沒有吃孕期維他
命,也是都生下來很健康的寶寶喔~所以我覺得其實只要
媽媽自己安心,然後平時飲食均衡才是最重要的~
另外提醒一下,我的醫生有囑咐我葉酸一天攝取量不要超
過1000微克
國健署的孕產期營養手冊給您參考http://i.imgur.com/sb9f
sjf.jpg
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