[問卦] 胸肌要練到多大才比較好？
有胸肌的男人就是帥
決定去健身房練練胸肌
一般來說胸肌要練到多大才比較好？
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.212.55 (臺灣)
※ PTT 網址
推
熊甲
→
至少練到可以乳膠
→
可以抓的大小
推
不要練太壯
推
D就好
推
臥推至少要破百
推
我怕練太壯 已經從A cup練到D cup
推
樓上勃起了
推
九樓那個奶頭怎麼會這樣
推
六合童子奶頭
→
被抓奶龍爪手抓了嗎
推
看臉
→
不要練成圓的要練成方形的不然會太像女的
推
先練背
→
伏地挺身做ㄧ做就好
推
樓上要練腰
→
看起來感覺單一項目做太多
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[問卦] 女友說我要是練出胸肌就馬上跟我求婚這是不是很怪異啊？ 哪有女生這麼喜歡胸肌？ 但不是館長那種大肌肌 因為不能練到比女友還大 只是要練胸肌也沒那麼簡單
[問卦]巡場教練一直摸自己胸肌是在如題 早上在健身房練腿 看到巡場教練一直在摸自己胸肌 他到底在衝三小 乾五這方面欸八卦1
Re: [問卦] 不管男女性都喜歡自己胸部很大嗎？男生愛練胸肌，是因為練胸肌進步效果最明顯 如果一周臥推練3次，或是每天都練伏地挺身50下 練1個月就很明顯胸肌變厚，穿衣服會變得更挺、更好看 不過說真的，比起練胸，深蹲練大腿才真的實用 大多數的運動，要跑、要跳、要登山負重，都要靠大腿的肌力去運作1
[討論] 館長為什麼不請朱學恆當健身教練?如題 別人射擊步槍 槍托是抵肩窩 但朱學恆是用胸肌抵槍托 代表朱學恆的胸肌 強於館長及其旗下任何教練 館長與其賣便當、賣些有的沒的........
Re: [問卦] 滿身胸肌腹肌什麼感覺======================================================================== ◢███ ███◣ YA!老闆不來!摸魚啦! ◢█ █ █ █◣ ◢◤▏╲▏ ▏╱▏◥◣ 好吃的蘇喜再爭鮮 ◢▁█ █ █ █ ◣ ▏●▏ ▏●▏ 種味豐富新鮮的滋味 ◢ ▏●▏▏▏●▏ ◣●───●◤ 營養滿點在爭鮮 ◣●▏︶▏●◤
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