Re: [問卦] 怎樣重訓才能避免肌肉太大變阿諾?
阿諾有兩個
美國阿諾是當過州長
中國的長熟阿諾是目前中國健美標竿
你提到的是美國的老阿諾
要變成那樣你需要加大劑量
更完善的用藥團隊
如果是中國的長熟阿諾
你需要天生的強大耐受性
不然很快會GG
※ 引述《words2012 (づ′・ω・)》之銘言:
: 對!
: 我是不敢重訓
: 怕肌肉過大,搞到像阿諾史瓦性格一樣巨大過度
: 反而降低女人緣
: 典型恰到好處應該是周天成大哥
: 台灣羽球專家
: 大家說怎麼練才不會 肌肉大過頭 過度壯碩?
: 阿諾是練幾年 肌肉突然變得太大?
: 我很怕練過頭變成大隻佬!
: 哈哈!!!
: 0.0
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※ PTT留言評論
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Re: [閒聊] 對岸健身圈神人.終於有人討論阿諾 阿諾在對岸其實也紅蠻久了 簡單介紹一下 總之就是大陸有一個健身網紅 綽號叫常熟阿諾 他最大的特色就是35
[問卦] 阿諾當年怎麼選上加州州長的?七屆健美奧賽冠軍 魔鬼終結者 阿諾史瓦辛格 當年怎麼加州州長的35
[閒聊] 中國健美網紅-常熟阿諾的懶人包影片【谁是整活界的健美流量之王【万字硬核补档】-哔哩哔哩】 剛剛在B站看到的,蠻完整的講述中國健美流量之神-常熟阿諾的前半段完整經過 我以前就會斷斷續續看到他的影片,大概知道這個人打藥的藥量如果都是真的話,一頭牛也頂不住 也看過蠻多其他健身網紅拍影片分析他的用藥,但是其他故事不太了解,看完這個才知道發生了什麼 我只能說看這個真的會笑到肚子痛,看影片練腹肌是真的,推薦給大家看看,這只是第一集而已,講述常熟阿諾前四位老師的故事跟奪冠經過23
[閒聊] 阿諾入侵所有網飛節目阿諾最近宣傳富邦戰將新的影片 阿諾把自己貼到所有網飛的影集的角色臉上 只能說阿諾真的天生自帶喜感阿! --23
[問卦] 阿諾腎臟沒問題嗎?阿諾史瓦辛格 健美巨人、好萊屋巨星、州長 早期健美所用的黑魔法藥品 副作用一定比現在還強 當年健美比賽唯一贏過阿諾的奧利巴已經在2012年因為腎臟問題過世18
Re: [閒聊] 對岸健身圈神人.中國阿諾真的太屌了 連CoachGreg都要來蹭一下流量(B站有翻譯) 講解一下阿諾的藥量 一周的劑量一天打10
[阿諾好帥雷] 魔鬼阿諾 The Running Man雷文防雷資訊頁 ~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~*-*~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 雷文 主文分隔線 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 在netflix上看的 The Running Man5
[普雷]《阿諾·史瓦辛格》人生三部曲健美、演員、政治,阿諾史瓦辛格的魅力所在? 人格特質是生活中我們展現出來對人對事的外在表現,也往往是週遭人對我們的第一印象 。而認識了新的朋友或到一個新的地方,總有人很快就能打成一片,也有人較為慢熱需要 一段時間交流,而有人則喜歡在安穩的小圈子裡。 獨具人格魅力的人往往有鮮明的印象與討人喜歡的原因,而在整體而言這樣的性格是怎麼X
[問卦] 阿諾為何沒達到史特龍的高度?阿諾雖然當過州長 當過票房扛棒 當過終結者 可是史特龍的電影 洛基...藍波...等評價還是比阿諾來得高 是因為阿諾連英文都講不好嗎 --
爆
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