Re: [問卦] 健身房教練課價位
很多年前我有買教練課 好像只有買24堂
只用了一半 剩下一半轉賣給其他會員
花大概12堂學到基本功 後面都是自己練
基本上就很足 那時候瘦了10公斤左右
體脂肪內臟脂肪少很多
現在要我再花錢買教練課
不如建議去吃魚喝茶
一樣的錢喝到你乾掉
每次還能喝不同人
每次喝完運動量也很大
給您參考
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※ PTT留言評論
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[問題] 新手建議從教練課開始嗎?如題最近剛開始訂閱家附近健身房 目前去過幾次都是自主運動 跑步使用簡單器材 因為大學有修過健身的運動課 還記得老師說一些器材使用跟鍛鍊規則 只是在想想要更有效的雕塑身形是不是還是會建議買教練課呢?![[問題] 新手建議從教練課開始嗎?](https://img.youtube.com/vi/MzLZXUnekuI/mqdefault.jpg "[問題] 新手建議從教練課開始嗎?")
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[問題] 健身房選擇各位前輩好 小妹近期去參觀了兩間健身房(台北大安區) 覺得很猶豫 不想被當盤子 所以想聽聽大家的意見...![[問題] 健身房選擇](https://i.imgur.com/fo1FVxTb.jpg "[問題] 健身房選擇")
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[閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了台北某家有爭議的萬芳店已經倒了 今年因為通膨等因素 已經從1分鐘1塊漲到1.3塊 漲到1.3塊 還是救不了分鐘制健身房 教練課10堂 一堂開價2000元 笑死人 真敢開 教練實拿大概沒多少吧 都被健身房老闆抽走![[閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了](https://i.imgur.com/5Yx8pPAb.jpeg "[閒聊] 台北 分鐘制 健身房 開始倒掉了")
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[問題] 上教練課的人 上完後會好好練嗎?大家覺得會買一堆教練課的人有幾成是盤子?? 我觀察我的健身房，幾乎都是老女人 年輕妹子 才會被花言巧語 買教練課 男人幾乎不會去被當盤子 我看上教練課的，都很享受被撫摸 背 肩頭等，還有跟教練胡亂嬉戲 跟talking bar很像11
[問題] 健身工廠購買教練課不能自己選教練嗎大家好 最近終於鼓起勇氣踏上健身房買了會籍 選了離家近的健身工廠 因為初次到健身房想說先買教練課 也在購買教練課前上網查了健工教練的評價15
[問題] 只能一直上教練課了嗎？我因為兩年前腦部開刀， 有切除部分感覺區域的神經。 所以我非慣用手的半側會有感覺異常的狀況（一輩子的後遺症）， 連帶影響肌肉力量。 雖然經過復健已經到可以自然行走，![[問題] 只能一直上教練課了嗎？](https://i.imgur.com/7U5stFob.jpg "[問題] 只能一直上教練課了嗎？")
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[廣宣] 300壯士健身 老闆您瘋了？ 送太多了吧！眾鄉民打給後~ 爽爽爽! 龍乎哩爽! 蛤?還在買會籍送一堂教練體驗課? 300壯士三重鄉民專屬優惠: 四月底前不限名額
[轉讓] 北區/養肌場健身房教練課+會籍轉讓[轉讓] 轉讓項目：台中養肌場教練課+會籍轉讓 相關費用： 我報名的方案是教練課12堂費用$13000 已經用了4堂，欲轉讓8堂
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