[問卦] 大家腳扭傷都怎麼休息
安安如題
人每天都在動
有的人可能一個不小心就扭到拐到
這時候就要一段時間才會好了
在這段時間裡，
大家都是怎麼休息恢復的？
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→
把腳砍掉
噓
不要動
→
我都打手槍
噓
撐拐杖
推
我知道nba有個扭到跳一跳又能飛來飛去
→
坐輪椅
噓
截肢唯一解
推
針灸我個人覺得很有效
→
泡熱水推一推
→
奪魂鋸阿 還不簡單
噓
幹拎昨天破醫生給我亂插害我好幾個洞
→
先把扭到的部分切割，放在床上休息等
→
其恢復後再裝回
推
跳天鵝湖
推
腳踝的話 找一條長長的布 晚上把它捆起來
→
固定 很快就好了
→
睡覺時保暖又固定住 修復很快
推
倒立行走
→
後期著重在本體覺的回復，以及如何正確使用
→
腳踝
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