[問卦] 要怎麼知道體重是因為什麼下降

爆 

我是去年血糖噴到1500差點往生的糖尿病肥宅 送醫院時體重110公斤 送醫院前 我每天一定要來一杯多多綠 然後燒臘店買便當一定點雙腿加一份燒肉然後飯量多油蔥加爆 去吃滷肉飯一定要點大碗然後再來一碗肉羹

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是我啦 專業糖尿病糖兄弟又來了 這陣子有不少朋友問我糖尿病要怎麼吃 然後要怎麼減重 我目前三餐是這樣吃 早餐: 一杯無糖豆漿 + 一根大豆營養棒 + 兩顆水煮蛋

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有沒有很多人跟我一樣 被 TDEE 和 BMR 計算機弄得很煩? XD 因為都是預估值, 所以還是要依實際情況再做調整. 於是我就在想... 有沒有一個更快的公式呢?

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我家女鵝8歲4個月 10/22早上發現女鵝血尿，尿道口有血絲，立即就先送去醫院看診，那天照了2張CXR，醫 生說腎臟沒看到結石，初步判斷應該是泌尿道感染，說是女生尿道口比較短，跟人一樣， 細菌容易從尿道口進入，然後可能長時間憋尿，容易感染 確實也對，我家女鵝一天大概就尿1-2次，每次的尿都很大一泡

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不用替統神擔心啦， 他還沒到確診的程度，就是健康報告出來， 他自己上網查完資料，自己嚇自已。 糖尿病是真的很可怕， 大概後半人生不是黑白也褪色了。

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安，肥宅如我自從大學畢業不跳舞後，體重直線上升，然後又因為沒啥人生目標女友也分 手，整個放給他爛 導致體重短短2年從67上升到92 以前跳舞整天很輕鬆，後來10分鐘超喘，所以下決心認真實施減重計畫 去了健身房，請了教練，教練說我會愛上健身，現在練1年半，控制回75，但是我一樣不

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觀最近統館大戰有感 看人說館長自己也有疾病 查了下才發現他曾自曝糖尿病前期 笑人三高 沒想到自己也是慢性病纏身 不過我有一點蠻好奇的

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有個肥宅朋友最近體檢完來跟我炫耀 說他每天都正常飲食控制在一天5餐， 節日慶祝大餐也是控制在吃到飽而已， 體重是沒增減，但是BMI卻下降了 幹~

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大約2019/08 身高178cm 體重 82kg --->2020/04/01 92kg 8個月體重增加10kg(應該是胖了不是變壯) 大約陸陸續續2014年開始每周會去健身3次(45分器材+30分有氧) 最近疫情關係，政府和公司的健身房沒有營業 目前一周大約降1.5kg的速度

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如題，家母上禮拜被診斷出胰臟癌第三期，病歷報告寫惡性腫瘤，因目前腫瘤太大顆，且 黃疸一直沒降下去，所以無法開刀。 這兩天被醫生告知，家母有糖尿病，需注意血糖，媽媽的體重一直下降， 對於媽媽現在有腫瘤又有糖尿病的情況下，不知道飲食該怎麼著手？ 擔心吃太多影響血糖，吃太少沒有體力，所以上來發問各位版友的意見及經驗，謝謝！