[問卦] 睡飽真的治百病（認真
年假才第二天
小妹吃飽睡 睡飽吃
剛剛照鏡子皮膚好像會發光
眼白也超白好久沒看到沒有血絲的漂亮眼白
記得週五下班 吃飯不小心咬到嘴唇內側
以往咬破嘴唇都要一週才會好
家裏一堆口腔潰瘍的藥膏
帶完矯正器不知道為啥很有這個困擾
剛剛洗澡完要擦發現 竟然癒合了…
才兩天
睡飽真的治百病 好猛喔
有沒有八卦 能睡飽真的好幸福==
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※ PTT留言評論
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睡覺睡得飽 提升免疫力
推
結果每天熬夜到3點才睡
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誰不想每天睡飽啊==
推
可以睡得飽就是香
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睡眠很重要啊
推
你不能每天睡八小時喔 真可憐
推
真達？
噓
我還以為ㄋ是過年也要上班ㄉ
推
睡眠就是免疫系統的養份
推
外加飲食
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並不是每人都能，有人天生就是失眠或長
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期不正常作息導致要靠藥物
推
規律睡眠+運動+健康飲食 一堆病都不藥而癒
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但現代人除非你早就財富自由不然不可能
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睡飽也要睡好，睡眠品質很重要
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[問卦] 為啥不給人家睡飽再問？餓死抬頭，阿肥外商碼農阿肥啦！ 大家都知道睡飽對一個人很重要吧，通常精神好才不會說話出錯亂七八糟，像阿肥之前沒 睡飽打整晚電動結果半夜跟美國主管開會就隨便亂答應一個需求，結果後來才發現這個需 求超G8的。從此就養成絕對要睡飽精神好的好習慣，這樣才不會語無倫次亂答應什麼事情 。7
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Re: [寶寶] 如何調適心情我沒後悔過，但這是建立在我一直有意識不讓自己透支。現在年紀大了更知道要善待自己的 身體，留意身體告訴自己的訊號。好好睡覺、好好吃飯。 我們快要結束隔離時我就找了住附近的鐘點保母支援（一週1-3天不等），托兒所有開也決? w送回去（一週兩天）。 更早他一歲多沒排到托兒所的時候，我幾個月帶下來發現自己快耗盡了。6
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[閒聊] 能夠吃飽睡睡飽吃的人是不是很強最近吃飽就想睡 然後睡起來因為剛吃飽就睡 所以肚子都不舒服 就沒辦法睡飽又吃 到底要怎麼吃飽睡睡飽吃？3
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[問卦] 隔離完要做什麼？隔離快滿期了 每天吃飽睡睡飽吃還滿愜意的 不知道隔離期滿後能做什麼 肆無忌憚地喝茶嗎？ -----1
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[問卦] 有無尾熊睡飽吃吃飽睡是不是過太爽的卦?無尾熊是澳洲的特有動物 食物只吃尤佳立葉樹的樹葉 平常無尾熊都直接睡在樹上 可以睡超過二十小時 而醒著的時間也都是在吃樹葉
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