[問卦] 11公里跑40分內是什麼水準?
小弟我上週陪女友去參加11K路跑
在終點等她回來時發現
男生組前10名有3-4個越南移工
第三名那個還是40分內完賽
年初陪女友去參加10K路跑時
她跑女總二 女總ㄧ也是越女
而且還虐她個3-4分鐘…
現在越南移工跑團是不是水準越來越高…
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※ PTT留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.202.48 (臺灣)
※ PTT 網址
推
凸台獵人
推
很強
→
有獎金的嗎
有啊 可惜第11名也是他們越南團的但沒獎金
推
業餘跑者的頂了
→
北越的
推
...很強....
→
普通水準,我穿拖鞋,咬著菸也可
推
超強
推
※ 編輯: cuba391156 (61.224.202.48 臺灣), 09/20/2023 11:37:02
國民兵水準
→
一般比賽都有前10的水準
→
3k15分是當兵中上 自己算
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超強 我應該要跑超過一小時==
→
志願役剛畢業的我看是3k12分
他們跑11K配速還比你3K快喔… 可以請外籍志願兵嗎?肯做體力又好…
※ 編輯: cuba391156 (61.224.202.48 臺灣), 09/20/2023 11:43:19→
卍煞氣a城武卍真滴猛!我3km就要跑40分
推
很強了 你10K跑40就很不錯了前20%
→
11K跑40分 你自己想
→
我10K也最多43分多
推
對,我有移工滿愛跑步的
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超過四分速很厲害了
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可能是落跑移工 整天躲警察
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超級強 ==
→
很強
→
不然怎麼當逃逸外勞?
→
跑這種速度 一般警察應該追不到~
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越南人放假都在踢足球,你說呢
→
我是沒看過外勞跑這麼快過啦
真的有一群
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Garmin run?
中部的小比賽 可以看tomo影片
推
太弱 我跑10分鐘 就不跑了
推
跑得慢的都被抓了啊,剩下的就你看到的
推
※ 編輯: cuba391156 (111.83.142.92 臺灣), 09/20/2023 14:40:23
過50分鐘被說很強
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假日還有足球賽
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Re: [新聞] 牧倫斯首次路跑賽獻給女友 跑10公里遇到生 : 涯首場路跑賽,最終以1小時12分鐘跑完10公里,他笑說,真的很熱,本來預計可以1小 時 : 跑完,希望明年能再次挑戰。 : 牧倫斯說,在上季結束後就看到Garmin路跑訊息,但不確定自己是否能在這時間回到台![Re: [新聞] 牧倫斯首次路跑賽獻給女友 跑10公里遇到 Re: [新聞] 牧倫斯首次路跑賽獻給女友 跑10公里遇到](https://i.imgur.com/MtSdWc7b.jpg)
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Re: [新聞] 外籍配偶一年繼承600棟房子 專家:房市無講講自己的所見所聞 外籍配偶的話 中國籍配偶是佔總數的63% 越南籍配偶是站總樹的20% 中國籍配偶的話..遇過蠻多人搬回去中國住了。沒住台灣了。![Re: [新聞] 外籍配偶一年繼承600棟房子 專家:房市無 Re: [新聞] 外籍配偶一年繼承600棟房子 專家:房市無](https://img.youtube.com/vi/7dFtVy3o4Zo/mqdefault.jpg)
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[問題] 菜鳥九公里路跑如何練習?請問跑步先進 1.66歲 2.慢跑兩年,都是隔天8-9分速跑三公里,心率約145 3.8月中開始跑5公里,第一次40分內跑完(其它44分內)都有點累、心率約153 4.第一次報名參加9公里路跑,還有兩個月時間要如何練習?(九公里心裡目標80分鐘跑完,15
Re: [問卦] 台女:越南女生只是愛你的錢....: : 辦公室交不到女朋友的同事揶揄自己可能最後只能去娶越南女生了 : 旁邊台女:你傻了~~越南女生只是愛你的錢 : 現代娶越南女不便宜耶![Re: [問卦] 台女:越南女生只是愛你的錢.... Re: [問卦] 台女:越南女生只是愛你的錢....](https://i.imgur.com/PlVDQKob.jpg)
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Re: [問卦] 台女嫁越南移工的會越來越多嗎?人就在越南第十年. 在越南當地我身邊有台女嫁給越南男生的例子哦,十年來我只碰到1個. 所以不要說不可能,但非常稀少. 南越的男生很浪漫的,沒錢有沒錢的玩法. 我是不覺得台女會真的想要跟越男結婚啦,畢竟歧視就在那了. 要選外籍也是日、韓的男人.8
Re: [問卦] 20歲越女正妹 VS 40歲台女普妹,選哪?認真回 我目前這幾年在台灣吃的越女大概4個 最年輕19最老23 都網路認識不是去那種店消費的 目前外國人在台灣留學人數7
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[心得] 2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~好長一陣子沒參加純女生的路跑...還記得上一次是Nike女生路跑~ 這次台新冠名贊助也太大了XDDD 有圖真的有跑XD : (跟板上眾多厲害半馬全馬甚至超馬板友比起來,我們只是小小10K跑者...) 為了離起跑點近一點,我們選擇住Grand Hyatt(台北君悅酒店)。![[心得] 2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~ [心得] 2021 台新 WOMEN RUN 久違的女子路跑呀~](https://pic.pimg.tw/dodowaju/1618824124-2821931118-g_n.jpg)
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