[問卦] 吃宵夜第二天更餓，不吃則不餓？
大家有沒有發現
就是晚上吃宵夜，
如果忍住不吃，第二天早上反而不會餓，
但如果吃宵夜了，第二天早上反而會餓？
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※ PTT留言評論
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※ PTT 網址
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因該是吃得不夠多，我都會飽到隔天中午
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肥宅悲歌-糖尿病
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不要瞎掰好嗎
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並沒有
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多少吃一點 別過量跟
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不吃
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多運動 早點睡
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就高GI飲食,造成的血糖震盪
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你是吃到開胃菜ㄇ
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[閒聊] 減肥要用什麼灌飽自己決定減肥好幾年了 但是一直失敗>< 檢視失敗的原因 發現常常在晚上肚子餓時 控制不了食慾就會吃宵夜11
[心得] 一天餐費控制在250元台北男性外食族，要一天餐費控制在250根本很難。 這個月控制在250但很多餐沒吃飽，要吃宵夜手搖飲那些也要控制不去買。 早餐只有一個20元三明治，基本上早上工作的時候肚子都餓餓的。 午餐、晚餐只吃一個便當也吃不飽，開始控制花費後越來越瘦，越活越不快樂了。 ----8
[問題] 女孩也有人不吃宵夜嗎我覺得吃宵夜 會讓本小妹的胃不太舒服 早上起來會噁噁 而且人家常常胃食道逆流 就不敢吃了![[問題] 女孩也有人不吃宵夜嗎](https://i.imgur.com/prqb8fCb.jpg "[問題] 女孩也有人不吃宵夜嗎")
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[問卦] 我撐過夜晚了幹幹幹幹 終於天亮了 第二天晚上不吃宵夜 讓我快雅起來了 整個晚上像萬劍穿心 一直咬自己動手 咬到流血3
[閒聊] 吃宵夜後隔天不吃早餐，484剛好抵銷?最近深夜總有些嘴饞 想吃點小東西，但吃完後隔天早上早餐就不吃了 想問這樣的吃法，吃宵夜後不吃早餐是否算是抵銷了?? --2
[問卦] 一年不吃宵夜有多難??這裡是指吃完晚餐後到睡前都不吃東西 如果晚餐吃太久就不算 到晚上難免肚子會餓 台灣又一推拉機食物 滷味 鹽酥雞 燒烤串燒 泡麵 一年不吃宵夜有多難的八卦???3
Re: [請益] 切邊“白”吐司的購買我過年前也剛好做了大腸鏡.......... 他說是前兩天要吃無渣飲食，我其實是偷雞， 倒數第二天早餐午餐吃少一點，渣也會少一點， 最重要的是，前一天我請假在家，因此中午只吃了一碗白粥， 晚上就直接在家裡吃瀉藥準備拉肚子..........X
[問卦] 半夜肚子餓怎麼辦欸欸 本肥宅現在有點餓 但快到睡覺時間了 好像不太應該吃宵夜 那X
[問卦] 欸，吃宵夜了沒？肥宅我睡不著啦 突然被餓醒 想說滑個ptt或fb好了 Ptt和fb都只剩桌球林的廢文= =… 所以X
[問卦] 該現在吃宵夜還是睡醒吃早餐有夠餓 家裡沒零食 想吃宵夜太但晚店家幾乎都關了 只剩下超商的微波食品 要現在去買宵夜還是睡醒去吃早餐店？
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