[問卦] 真的有人能含糖飲料一週不超過三杯嗎
是這樣啦
剛剛看醫學小知識
說什麼一週如果喝超過三杯含糖飲料
就會
造成酸性口腔導致蛀牙率提高
久了容易堆積成脂肪肝
腎裡面什麼絲的會慢性發炎
還有糖尿病
腸子也容易病變
或是血壓變高
如果是每天一杯含糖飲料
就更容易不到50歲就有上面那些問題
甚至40歲就有初期症狀。
可是問題來了
現在真的有人一週喝不到三杯含糖飲料的?
早上來杯大冰奶
中午跟同事點個外送飲料就超過一週三杯了吧
這個小知識是不是故意在嚇人的?
有沒有八卦
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※ PTT留言評論
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我一年喝不到50杯
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五樓一個星期含超過3隻懶叫
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口腔問題只要刷牙漱口就好了
推
我都忘了我上次喝是什麼時候的事了!
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我啊 很難嗎
推
我啊都不喝的
噓
你以為胖子不喝飲料就不會有上述情形嗎
推
很簡單好嗎?
→
微糖算含糖嗎
噓
我一年喝不到一杯 很難嗎
推
含糖喔 一周快5杯其實也還好
推
一天3杯啦
→
我很少喝含糖飲料,也是脂肪肝啊
推
通常是糖尿病了才會怕~
→
都喝代糖不會喔 zoro快樂水
→
我也很佩服能達成的人
推
我覺得雞腿比較好吃~~~
推
我一年都喝730杯
推
半年沒有喝過半杯,連續三個月每天三千西
→
西水
推
只叫純茶
推
我都喝代糖可樂,兩三個月才一次含糖飲料
推
我已經大概兩三年沒喝甜飲了
推
我不喝啊
→
這一輩子不超過三杯
→
討厭甜的東西
10
[閒聊] 夏日的最愛-葡萄柚綠茶以下,關於飲品的流水帳生活記錄www 不喜者再請自行左轉,感謝不盡:) 每到夏天,騎車經過手搖飲料店時,都會有點陷入心理掙扎。 主要是,常常會想著,不可以養成每天喝一杯冷飲的習慣......1
Re: [新聞] 洗腎主因不是吃太鹹!研究:日喝「1飲品這到底是要故意誤導,還是不夠嚴禁的科學做法 假設是含糖飲料喝太多導致的,那如果不喝飲料, 飲食中糖加很多為什麼不影響 照這個邏輯,台南人腎衰竭的比例應該比其他縣市高很多 也就是問題是出在含糖飲料,而不是糖4
[問卦] 含糖飲料喝太多會致癌嗎???剛才無聊看到油管,洪醫師的頻道 他說,含糖飲料喝太多,會讓腎臟洗腎 不但會糖尿病、痛風,還會讓腎嚴重受損 那麼阿肥我有疑問,含糖飲料會讓人致癌嗎??? 有沒有手搖飲店愈開愈多的八卦???5
[問卦] 幾歲後開始不喝含糖飲料?好像到一個年紀以後 就沒辦法在接受含糖飲料了 我自己大概是從26歲開始吧 已經喝了七八年的無糖手搖 身邊超過三十歲的 好像大部分也是無糖居多 只剩少部分人(<10%)還在喝微糖3
Re: [問卦] 連續一個月不喝含糖飲料會?不用一個月,你只要戒糖一週就會明顯有感 你對於糖的慾望就會被降低 自然就不會一直想要喝含糖飲料 剛開始戒糖會比較辛苦一點 過了就會好很多,不吃也不會有太多慾望X
[問卦] 什麼!喝含糖飲料有傷腎可能?剛看洪永祥(腎臟科)醫師 他在影片說了 一周超過三次含糖飲料,有傷腎風險! 原因是含糖飲料會造成胖 痛風 糖尿病,然後傷腎 醫師說可以喝 低脂牛奶 無糖豆漿 黑咖啡 氣泡水 無糖茶之類的
爆
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